Яблоко исцеления.Питание после операции
Нет продуктов, способных победить рак груди. Но есть
продукты, которые в состоянии облегчить жизнь женщины после
операции, ускорить процесс выздоровления. На вопросы о
питании онкобольных отвечает главный диетолог Украины,
доктор медицинских наук Петр Карпенко (25 марта)
Искусство одеваться
...В свою очередь, мужчины должны ценить стремление своих
подруг выглядеть нарядно и современно, а это значит -
заметить новую прическу, платье, и сделать по этому случаю
комплимент... (25 марта)
"Не возвращайтесь к былым возлюбленным"
...Лет через пять, сидя на краю ванной и поддерживая рукой свой
округлый, восьмимесячной зрелости, живот, в котором будет
толкаться ножкой сын, ты вскроешь конверт и задохнешься от
совсем не нужных сейчас слов: "Где ты, мой ангел? Неужели
ангелы никогда не возвращаются? Мой ангел вернется, я знаю.
Я никогда не закрываю окно..." (25 марта)
...Мы с моей подругой Лялькой пили чай. Я меланхолично курила, забывая вовремя
стряхивать пепел, и одним пальцем машинально собирала на столе
аккуратную горку из хлебных крошек. Все признаки депрессии были
налицо. Лялька смотрела на меня жалостливо: она исчерпала все
имеющиеся в ее арсенале оптимистичные аргументы в пользу моего
светлого будущего.
- Нет, Лялька, не надо обманывать себя, - обреченным тоном сказала
я. - Мне не суждено выйти замуж. Я уже не способна влюбиться. Наверное,
я по-прежнему люблю Борю. А Боря женат, Боря никогда не уйдет
из семьи. Да и я уже никого не способна заинтересовать...
- А подполковник, который три дня назад приставал к тебе в метро?! А Степа
из института стратегических исследований? Да он по тебе второй год сохнет! - негодовала Ляля.
- Все не то, Лялька, не то, - ныла я.
- Слушай, - вдруг осенило Ляльку, - ты заранее настроена на неудачу
с брачным агентством, потому что по-прежнему по уши влюблена в
своего Борю! Ты всех невольно сравниваешь с ним. Да ты просто
больная! Ты источаешь отрицательные флюиды, а мужчины это чувствуют.
Они тебя боятся!
- Что же мне делать? - я чуть не плакала. - Как мне забыть Борю?!
Уже на следующий день моя преданная подруга тараторила в телефоннную
трубку:
- Записывай адрес! Гениальный психотерапевт! Творит чудеса. Стопроцентно
снимает склонность к суициду, избавляет от неправильной сексуальной
ориентации, лечит от
несчастной любви! Через неделю работы с ним ты забудешь, как
твой Боря выглядит!
Психотерапевт по имени Сергей Ильич был умопомрачительно обаятелен
и импозантен. "Такой не станет обращаться за помощью в брачное
агентство," - с горечью отметила я, поудобнее усаживаясь в мягкое кресло
и пытаясь, как было велено, расслабиться. Сеанс начался. Между нами
произошел следующий диалог.
- Вспомните момент, когда вы поняли, что хотите освободиться от любви
к женатому мужчине.
Я представила: кухня, чашки с чаем, горка хлебных крошек. Лялька,
которая кричит: "Ты больная, больная!"
- Какими словами вы могли бы себя назвать в тот момент?
- Я бы могла сказать о себе: "Ну и дура же я - позволила ему сесть
себе на шею!"
- Так, отлично, - одобрил Сергей Ильич. - А теперь следите за
моей рукой и повторяйте про себя: "Ну и дура же я..."
Психотерапевт начал плавно водить рукой перед моим носом. "Ну
и дура же я... - заставила я себя подумать, переведя глаза в крайнее
левое положение. - Сама позволила..." до крайнего правого положения
мой взор не дошел - я глупо захихикала.
- Какие мысли сейчас приходят вам в голову? - невозмутимо продолжал
психотерапевт.
- Ну и глупо же, должно быть, выгляжу я со стороны, - честно
призналась я.
- Напрасно. Я работаю с вами методом десенсибилизации и переработки
движением глаз, - многозначительно заметил Сергей Ильич. Это
одна из наиболее эффективных психотерапевтических техник преодоления
эмоциональных травм.
...Вечером Лялька возбужденно слушала мой рассказ.
- А может, в этом что-то есть? спросила она. - А может, если
он такой симпатичный и умный, ты его попробуешь охмурить?
Лялькины глаза при этом блеснули так, словно она решила применить
к себе этот самый метод десенсибилизации.
- Если это случится, кто тогда будет спасать меня от любви к
женатому? - резонно заметила я.
Следующий сеанс психотерапии выявил мою полную несостоятельность
как актрисы.
- Если объект вам позвонит, учил Сергей Ильич, - ни в коем случае
не поддавайтесь на уговоры встретиться. Вы готовы к этому?
Я неуверенно кивнула.
- Сейчас проверим, - лукаво сказал психотерапевт, доставая из шкафчика
два телефонных аппарата. - Представьте себе: я - это Он. ("Было
бы неплохо", - отметила я.) Вы - это вы.
Вместе с телефоном Сергей Ильич отошел в другой конец комнаты, взял
трубку и бодро произнес:
- Алло! Привет, малыш! Как твои дела? Я соскучился!
Я молчала, во все глаза глядя на него.
- Ну, что же вы? Отвечайте! сказал Сергей Ильич ободряюще и, тут
же сменив тон на елейный, продолжил: - Малыш! Алло! Алло! Я так хочу
тебя видеть!
- Нет, я не могу, - угрюмо отказалась я от эксперимента с телефонным
разговором. - Кстати, Боря начинает разговор именно так. Один
к одному. Я не могу.
В дальнейшем Сергей Ильич вновь и вновь требовал от меня невозможного.
"Оцените ваше чувство к Борису на данный момент по десятибалльной
системе, - говорил он. - Где концентрируется ваше страдание:
в груди, в голове, в печени?.." Мне отчаянно хотелось быть паинькой,
но ничего не получалось. Все мои органы и конечности не желали
обнаруживать страдание, а Борю я все еще любила примерно на "семерку",
не ниже. (Впрочем, и не выше!)
- Я не пойду к нему больше, жаловалась я Ляльке. - У меня ощущение,
будто мной манипулируют, как марионеткой: посмотри сюда, сделай
так, оцени, послушай...
- Это Боря с тобой обращался, как с марионеткой, - втолковывала мне
Лялька. - Захотел - объявился, захотел - исчез... Не вылечишься
так хоть ума наберешься. Подумать только: десенси... - как это?
- билизация! Слово-то какое красивое! Не стыдно где-нибудь в обществе
щегольнуть.
И я вновь шла к Сергею Ильичу.
- Вас что-то смущает во мне? Какие эмоции я у вас вызываю? -
допытывался он.
- Положительные, - добросовестно отвечала я.
- Как вы относитесь к нашему общению: как к чему-то приятному
или как к необходимости? - лез в душу Сергей Ильич.
- Как к необходимости, - послушно мямлила я.
- Так вот. Вы должны воспринимать визиты ко мне, как посещение гинеколога:
неприятно, но необходимо!
- Могу себе представить, - с сомнением возражала я. - Прихожу
к гинекологу, он меня осматривает и спрашивает: "Какие эмоции я
у вас вызываю?.."
- Ну-с, приступим, - бодро говорил Сергей Ильич, игнорируя мой сарказм.
- Сегодня я поработаю с вашим подсознанием. Вы закрываете глаза,
расслабляетесь. Я задаю вам вопрос. Вы реагируете на него, независимо
от самой себя, словом, жестом, движением, подергиванием каким-нибудь.
Века, например. Закройте глаза. Так. Расслабились? Успокоились?
Представьте себе что на вашем левом плече сидит мужское начало "янь".
На вашем правом плече расположилось женское начало "инь"...
Я начинала тихонько хихикать. Словом, попытка пообщаться с моим подсознанием
тоже окончилась полным фиаско.
Я шла домой и думала о том, что, наверное, оказалась какой-то
неправильной пациенткой. К тому же, я была плохой актрисой, не
умела впускать кого-либо в свое подсознание и проявляла свою строптивость
не там, где надо. С другой стороны, я чувствовала в себе необъяснимый прилив
сил, желание самостоятельно преодолевать свои трудности. Может,
Сергей Ильич мне все же помог? Ну, действительно: зачем мне женатый
человек, если у меня на столе, рядом с телефонным аппаратом, лежит
целый список потенциальных кандидатов в мужья?
Клин клином вышибают - вот та истина, которую я теперь возьму
на вооружение.