ПОДРУГА - женский журнал

Советы

Кулинарные хитрости
Маленькие хитрости для вкусного обеда
(24 ноября)

Здоровье

В постели с простудой
Голос охрип, нос не дышит, глаза слезятся... Опять придется лежать неделю в постели? Не обязательно! Можно помочь организму быстрее справиться с вирусами. И без дорогостоящих лекарств
(24 ноября)

Это - жизнь

Две недели с сорокалетним
Дневник молодой особы
(24 ноября)

Красота

Дети солнца
Опять веснушки?
(24 ноября)

Мужчины и чувства

Мужчина активен и напорист, женщина - беззащитна и застенчива. Мужчину возбуждает ее красота, женщину - его слова. Мужчина добивается престижа, влияния и свободы, женщина - уверенности, спокойствия и любви. Но есть некие вещи одинаково необходимые им обоим. Прежде всего это нежность...

Многие женщины не согласятся с этим утверждением. основываясь на cобственном опыте. Мужчины часто считают своим долгом демонстрировать презрение к нежности. Не ВСЯКОМУ мужчине хватит смелости признаться, что именно ее ему не хватает даже во вполне благополучной жизни. На самом деле так оно и есть. Ведь если вспомнить этимологию этого привычного слова, "нежность" происходит от "неги", что в одном из значении словари толкуют как полное довольство, упоение счастьем. погруженность в любовь. Какой самый суровый аскет, положа руку па сердце, смог бы сказать. что эти вещи его совершенно не интересуют? Нежность - чувство очень тонкое и каждым понимаемое по-своему. Для одного это нормальный способ общения с любимыми людьми, для другого - нечто приторное либо кисло-сладкое, "розовые сопли" женского романа. Мужчины, как правило, спешат отнести себя ко второй категории. Им кажется, что открытое проявление нежности или признание в стремлении к ней лишат их мужественного ореола. Между тем причина такого подхода к нежности отнюдь не в "супсрменском" чувстве. Это страх. Страх сбросить дурацкую броню и быть искренним с любимой женщиной. Конечно, не все мужчины - хорошие конспираторы. Иногда нежность все-таки прорывается во взгляде, жесте, голосе, однако менее полно, чем могла бы выразиться. Что из этого выходит хорошего? Да ничего. Маска холодной мужественности (впрочем. скорее псевдомужествснпости, Потому что настоящий .мужчина не боится быть нежным и влюбленным. - он вообще ничего не боится) закрывает путь к подлинному счастью. В тот момент. когда можно дать волю чувствам и раствориться в любви, ковбой с холодным прищуром сжимает зубы и в одиночестве изучает биржевые ведомости. Зачем? Привязаться к такому человеку может лишь отчаянно влюбленная или склонная к мазохизму женщина. Остальным нужны постоянные доказательства взаимности. не предусмотренные строгим распорядком отношений, а вырывающиеся невольно от полноты чувств. Любовь становится по-настоящему счастливой только тогда, когда двое получают возможность предаться ей без страха и задних мыслей. Откровенное проявление чувства удваивает его силу и ощущение полноты и радости жизни.

Иногда за недостатком нежности скрывается мужская боязнь взять на себя слишком много. Когда отношения не устоялись, мужчина часто стремится держаться независимо и холодно, ни в коем случае не беря обязательств всегда быть любящим, хорошим и нежным. На всякий случай он решает не быть ни хорошим, ни нежным уже сейчас, чтобы при расставании было меньше проблем. Этот случай сложнее. Нужно разобраться: если человек с самого начала настроен на разрыв, возможно, лучше и не пытаться расшевелить этого одинокого ковбоя - пусть гарцует в своих прериях без вас. Но если все серьезно, если вы чувствуете, что он лишь плохо притворяется, - попытайтесь пробиться сквозь его ржавые доспехи. На этом пути возможны ошибки. Кого-то испугает ваш образ нуждающейся в защите маленькой девочки, кого-то чересчур устроит ваша притворная независимость, призванная лишь не отпугивать его сразу. Но вряд ли найдется мужчина, который не будет тронут вашей искренней благодарностью за помощь и заботу, добротой и вашей собственной нежностью. Возможно, достаточно будет показать, что вы действительно любите его, то есть готовы "простить" ему даже настоящую слабость, а не только проявление нежности. Женщина в состоянии научить своего избранника искусству не стесняться чувств.

Бывает, однако, и так, что мужчина нежен с нами, но вместо радости эта нежность приносит женщине разочарование и раздражение. Проблема в том, что для иного мужчины проявление нежности лишь знак того, что ему хочется секса. Такой мужчина не признает "бесцельных" объятий и поцелуев, вырывающихся невольно, из-за невозможности сдержать внезапный прилив нежности и любви. Но именно "бесцельная" нежность особенно дорога женщине. В этом случае проявления нежности бескорыстны, они не служат стремительной прелюдией к сексу, а вызваны лишь необходимостью лишний раз дотронуться до любимого человека, ощутить его присутствие, доставить ему приятное. Это безмолвный сигнал, говорящий: "Я люблю тебя!" Проявляя нежность таким образом, человек не стремится поскорее перейти к чему-то большему и якобы лучшему. Эти мимолетные прикосновения - золотые стежки на бесплотной ткани близости - ценны для него сами по себе. Они свидетельствуют о существовании чего-то неизмеримо большего, чем обычное сексуальное влечение. Эти чувства, живущие в душе, для женщины намного более важны, чем секс. Да и секс как таковой большинству женщин нужен лишь в виде приложения к подлинной любви.

Живя рядом с мужчиной, который обнимает и кладет руку на твое колено только затем, чтобы перейти к сексу, женщина начинает чувствовать себя случайной подружкой, ценной лишь тем, что попалась под руку. Это заставляет се сомневаться в чувствах партнера и своих женских достоинствах. Ей уже не хочется заботиться о своем спутнике, доставлять ему радость: видя его равнодушие, иногда совершенно мнимое, женщина тоже начинает думать в первую очередь о себе. Чувствуя себя вполне свободной, внутренне она готова встретить другого человека. Незначительного проявления чьей-то заботы бывает достаточно, чтобы многолетний брак распался из-за неумения супругов говорить друг Другу о любви. Та же причина может уничтожить и любовь, еще не родившуюся. Причем иногда инициатором молчания о чувствах становится женщина, и тогда от недостатка нежности страдает ее партнер.

Впрочем, это случается гораздо реже. Женщины склонны проявлять нежность часто и страстном, они более разнообразны в способах ее проявлений: прижаться к нему, шепнуть что-то ласковое на ухо, улыбнуться, погладить по щеке... Поцелуи без задних мыслей о постели даются женщинам куда проще. Это не всегда означает, что секс для женщин не имеет никакого значения. Но процесс проявления чувств, как правило, интересует женщину куда больше. Женщина предпочитает не торопиться и отдаться во власть мужчины, с удовольствием передав ему инициативу. Мужчина, воспитанный в сознании, что он должен смело идти к цели, настойчив и требователен. Эти роли заложены в нас природой, и в тех случаях, когда дело не доходит до крайностей, это абсолютно естественно. Нужно лишь учитывать желания партнера и помнить о том, что подлинное любовное удовольствие - это удовольствие, поделенное на двоих. Будьте нежны друг с другом. Скрывать свои чувства - значит уподобляться шпиону, боящемуся разоблачения. Для любящих людей проявления нежности в любых жизненных обстоятельствах - это счастливый пароль. Бояться стоит не нежности, а ее отсутствия. Остается лишь внушить это любимому мужчине...

СОВЕТ ЭКСПЕРТА
Oльга Кокошкина,психолог, кандидат медицинских наук

ВОСПИТАНИЕ ТРЕБОВАЛО ЗАКРЫТОСТИ

Эмоциональная сдержанность в отношениях с женщиной, необ- ходимость стесняться своих чувств воспитывались в мужчине веками. Однако в наше время мужчины стремятся к душевной близости не меньше, чем женщины. Современные исследования показывают, что сегодня уже 71% мужчин считает, что заниматься любовью, не испытывая душевной близости, трудно.

МУЖЧИНЫ НУЖДАЮТСЯ В ПОДДЕРЖКЕ

Сегодня мужчины учатся глубоко чувствовать, и для них это очень непросто. Они нуждаются в огромном сочувствии, терпении и поддержке. Для того чтобы раскрыть свое сердце, им нужно все тепло, которое есть в вашем.

СТАРАЙТЕСЬ БОЛЬШЕ БЫТЬ ВДВОЕМ

Проводите больше времени вместе, предавайтесь несексуальным занятиям,которые доставляют удовольствие вам обоим. Касайтесь друг друга, обнимайтесь, целуйтесь при встрече. Никаких требований,никаких планов. В конце концов время обмена чувствами, которые будут настоящим проявлением настанет.

ЧЕЛОВЕКУ НЕОБХОДИМА НЕЖНОСТЬ

Сексологи установили, что нежность и прикосновения относятся к основным потребностям человеческих существ.

СЛОВА ЛЮБВИ

24% женщин и 6% мужчин нуждаются в том, чтобы чаще слышать одну фразу: "Я люблю тебя!"

ДЕЛИКАТНОСТЬ

Не увлекайтесь эгоизмом влюбленных, склонных демонстрировать свои чувства, не считаясь с теми, кто рядом одинок.

ЧАСТОТА-40 Американские ученые установили, что лучше всего человек чувствует себя при сорока поглаживаниях в минуту. Это как раз та частота, с какой матери инстинктивно гладят младенцев.

МЕЛОДИЯ ЛЮБВИ: АНДАНТЕ ИЛИ ПРЕСТО

У мужчины (синяя линия) возбуждение возникает стремительно, но вскоре так же быстро получает выход и уходит. Женщина же (красная линия), напротив, медленно возбуждается и постепенно выходит из этого состояния. Ее стиль в любви - нежность.

Лена Н., 29 лет:
НАША СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ БЫЛА ЛИШЕНА ЭМОЦИЙ Наша любовь с мужем была как давний закон, о котором нечего говорить и думать. Жизнь шла, как поезд, по расписанию. Сергей оказался в браке прохладным, на редкость скупым на эмоции человеком, и я не спорила с этим. Потом я забеременела. Наша жизнь изменила расписание, но не изменилась сама. Но однажды я увидела, что Сергей пытается скрыть какое-то волнение и тревогу. Оказалось, он думал обо мне и ребенке. В тот вечер я чудом уговорила его не скрывать чувств. Мне сложно говорить об этом, но именно та ночь, исполненная любви, надежды и каких-то безумных слов обожания и нежности, стала сейчас основой нашей семьи...

Игорь Д., 48 лет:
МЫ НЕ ОСМЕЛИЛИСЬ БЫТЬ НЕЖНЫМИ ДРУГ С ДРУГОМ Это было много лет назад. У меня тогда была девушка, которую я очень любил. Но было в ней что-то такое, от чего я с ней чувствовал себя скованно и все время боялся быть смешным. А это не самое приятное чувство для мужчины, можете мне поверить. Может быть, она сама чего-то стеснялась, а может, это была гордость, только со мной она все время держалась суховато и иронично и то и дело надо мной подшучивала: то одет я не так, то какой-то книги не читал, то не способен понять Гете... Однажды я поцеловал ее - она отшатнулась, чуть пощечину не дала. Только через несколько лет разлуки я узнал, что, оказывается, она любила меня. Даже трудно представить себе, насколько иной была бы сейчас моя и ее жизнь, сложись все по-другому...

Дмитрий К., 37 лет:
Я СТЕСНЯЮСЬ ПРОЯВЛЯТЬ НЕЖНОСТЬ С ТАКИМИ... Я человек застенчивый, и, если имею дело с женщиной чересчур ироничной, склонной к критике или из этих новых, которые все время норовят доказать мне, какие они смелые и независимые, меня просто сковывает что-то. Ну как я могу проявить нежность, если думаю: а вдруг она меня на смех поднимет? Мне и с обычной-то женщиной, в которой я уверен, трудно бывает переступить через какой-то барьер - знаете, нас же так воспитывали, что мальчик не должен "сюсюкать", чувства показывать. А если тебя еще и провоцируют на какое-то соперничество, пытаются доказать, что ты хуже, глупее, пилят, упрекают... Какая уж тут нежность.

ПО ОПРОСАМ ЧИТАТЕЛЕЙ

Мне нравится, когда ты гладишь ...	Женщины	Мужчины
Гениталии	79	87
Внупреннюю сторону бедер	68	61
Ягодицы	57	52
Грудь	76	55
Шею	67	56
Спину	54	49
Живот	44	43
Ладони	31	22

(опрошено 5 тыс человек)

(с) Woman