Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как стать мудрым. Популярная психология.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Новый образ мышления, новый образ действия, новый образ жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Родион Бражников

Статистика

2.677 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Как стать мудрым. Популярная психология.


"Школа Мудрости Анатолия Некрасова предлагает Вам стать профессионалом в построении счастливой семьи, стабильного доходного предприятия и улучшении качества жизни!"
http://shkolamudrosti.ru

Учимся отдыхать.

Нету речки – сделай пруд, знай, что отдых - тоже труд.

 

Добрый день, дорогие друзья.

Начну с известия, что появляются в продаже сразу три новых диска с семинарами Анатолия Некрасова. Описания к ним я ещё не написал, но вот названия уже могу сказать:

1.      Трижды рождённый.

2.      Рождение мужчины и женщины. Зачётная книжка жизни.

3.      Зачем живёшь человек?

Вся дополнительная информация по дискам и их заказу в разделе сайта школы Видео и аудио

Просим выйти на связь Надежду Жданюк, одну из победительниц конкурса ответов, у нас не получается отправить призовые диски. Нет домашнего адреса.

Напишите нам обязательно.

А сегодня на повестке дня тема отдыха. Впереди летние отпуска и есть смысл сегодня поговорить о том, как лучше можно организовать отдых, чтобы он стал ещё и полезным и для вас и для окружающих.

Елена Тырышкина, она является одним из новых преподавателей Школы Мудрости, поделится сегодня с нами своим видением отдыха, который может гораздо больше пользы принести, чем общепринятый и традиционный. Она совсем недавно вернулась из поездки и вот её «живые мысли».

Буду ждать ваших мыслей и собственных историй по этой теме в Блоге рассылки и на нашей общей странице сообщества Школа Мудрости сайта «Мой Мир». Было ли такое в Вашей жизни, что вы не только ехали взять что-то от того места, где решили отдохнуть, но и что-то «отдали», что-то привнесли тому месту, где находились?

О  моей  поездке  в  Кыргызстан.

Отдых - что это для меня? В детстве родители мне говорили: "Отдых - это смена занятий". Я это приняла. Действительно, смена занятий даёт мне много и является своеобразным отдыхом. Но с годами появилось более глубокое понимание отдыха. Это ещё и возможность познания нового, получение нового опыта. В последнее время также стала связывать отдых с открытием в себе новых возможностей, саморазвитием.

О своей последней поездке. Так получилось, что перед началом поездки жизнь дала мне испытание, предоставив выбор. Можно было поехать по профсоюзной путёвке всего за 2.000 рублей в санаторий с комфортными условиями - коллеги уже побывали и с восторгом отзывались о таком отдыхе. Вторая возможность - поехать с группой энтузиастов в горы, в Кыргызстан - заниматься йогой, ходить в горы. Расходы - раз в 10 выше.

У меня даже соблазна не возникло поехать в санаторий. Даже возникла ассоциация: это всё равно, что я поехала бы на остров, который описан в "Незнайке на Луне", где тебе все удовольствия и никаких усилий с твоей стороны, и постепенно ты превращаешься в барашка. Массажи, процедуры, обильная кормёжка, дискотеки. Тоска. Конечно же, я отправилась в горы, заниматься йогой, на вегетарианское питание. Это было связано с определёнными усилиями. Йога так и переводится - "усилие".

Несмотря на то, что в программе многое из обещанного не было выполнено - это касается быта и психологического тренинга - я не расстроилась. Напротив, у меня появилась идея, как можно было этот неудавшийся психологический тренинг организовать и это меня обрадовало даже больше, чем если бы тренинг состоялся! Возможно, я даже в будущем эту идею реализую. Придумать что-то самой - это такой кайф!

Столкнувшись с тем, что уровень организации и быта не совпал с заявленным, я удивилась и порадовалась тому, что у меня не испортилось настроение, не появилось возмущение или сожаление о том, что я отправилась в эту поездку. Я задумалась о том, какие задачи ставит передо мной жизнь, чему мне необходимо научиться. Ответ пришёл сразу: "Легко сохранять равновесие, когда выстроены отношения, налажен быт. А важно научится сохранять равновесие, когда неустроен быт, резко меняется привычный образ жизни, когда люди рядом возмущаются положением дел".

Думаю, что достаточно успешно справилась с поставленной задачей. Подтверждения этому увидела в тех событиях, которые происходили и происходят. На обратном пути, в поезде, при пересечении границ и прохождении 4-х таможенных досмотров у попутчиков очень тщательно проверяли вещи во всех чемоданах и пакетах, а у меня  только спрашивали: "Что везёте?", кивали головой и даже не просили открывать чемодан или пакет, а тем более доставать из них вещи. Настроение всю дорогу было замечательное, попутчики - прекрасные. Были и другие знаки. Но самое интересное - по приезду я обнаружила, что у меня уже есть ученица! И такая талантливая! Никак не ожидала, что это будет так быстро. Да ещё и жительница Кыргызстана, из которого я только что вернулась! Синхронистичность - это знаковая вещь.  

Для меня эта поездка стала своеобразным духовным туризмом. Я осмысливала и продолжаю осмысливать, что такое отдых для меня. Наиболее полезным отдыхом я считаю такой отдых, который позволят укрепить тело и дух, узнать новое о себе, о людях, о мире; познакомиться с новыми людьми, вдохновиться новыми впечатлениями, загореться новыми идеями.

Применительно к этой поездке. Безусловно, она способствовала развитию выносливости, укреплению моего здоровья, причём, для этого мне пришлось потрудиться самой - взять ответственность за восстановление здоровья на себя. Была ситуация, когда мне удалось преодолеть страх и отправиться по темноте на поиски потерявшихся товарищей.

Интересно было беседовать с киргизами, наблюдать за ними. Мне понравились люди, с которыми встречалась в поезде, в горах, в Бишкеке. Размеренные, приветливые, милые. Я прониклась сочувствием к тому, в каких условиях им приходится жить. Очень низкий материальный уровень жизни. Учителя, программисты и другие вынуждены бросать работу по специальности, оставлять семьи и ехать на заработки на север - а это почти неделя в поездах в один конец - с тем, чтобы содержать семью. Им приходится торговать на рынках, терпеть унижения и грабёж. И они не озлобились! Я говорю, конечно, о тех, с кем встречалась. Пожалуй, больше всего им подходит характеристика - кроткие.

Появились новые идеи, в том числе, как организовать свои дальнейшие поездки, а, возможно,  и организовать путешествия-тренинги с единомышленниками. Есть даже идея по поводу тематики такой поездки. Надо обдумать. (Желаю себе, чтобы рабочие дела  -  "рутина" - не засосали).

И в следующую поездку я отправлюсь ещё более осознанно. Что касается духовного туризма... Пожалуй, только он для меня и привлекателен по-настоящему!

Отдых в новой эпохе - какие задачи надо ставить перед ним... На мой взгляд: гармонизация  и  преобразование  себя  и  мира. В моём понимании это и есть  духовный туризм.

С уважением, Елена Тырышкина.

Задумайтесь сейчас, что Вы сделали сегодня для того, чтобы ваша жизнь стала более радостной и счастливой?

Обсудить  этот  выпуск и прочитать обсуждения других выпусков: http://subscribe.ru/blog/job.education.noviobraz

Полезная информация:

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Школа Мудрости предлагает Вам стать профессионалом в построении счастливой семьи, стабильного доходного предприятия и улучшении качества жизни!

 

Адрес Школы Мудрости:     www.shkolamudrosti.ru

Адрес для Ваших писем:     shkolamudrosti@yandex.ru     

P/S: если в Вашем письме нет запрета на публикацию, то я могу разместить его в рассылке с Вашим электронным адресом.

 

Архив выпусков рассылки: http://subscribe.ru/archive/job.education.noviobraz/

Прочитать или обсудить выпуски: http://subscribe.ru/blog/job.education.noviobraz

Видео и аудио диски с семинарами и практиками Анатолия Некрасова http://shkolamudrosti.ru/video/

 

Для желающих общаться по темам школы Мудрости на сайте «Мой Мир» в сообществе «Школа Мудрости Анатолия Некрасова» адрес регистрации: http://my.mail.ru/community/felitchita

Если зайти не получилось, то отправьте своё Ф.И.О. мне на электронный адрес, я вышлю Вам личное приглашение.

 

 

Полезные рассылки:

  Рассылка Полины Солнечной "Стань Королевой – Женщиной":  http://koi.subscribe.ru/catalog/home.woman.koroleva

Рассылка Александра Саратцева «Алхимия здоровья дяди Сэма» http://content.mail.ru/pages/p_27315.html

-------------------------------------------------------------------------------------------------

 

На сегодня всё и до встречи.

Директор Школы  и ведущий рассылки, Родион Бражников 
В избранное