Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Это полезно! 3 лайфхака для публичных выступлений внутри.


Где вы читаете это письмо? В офисе, на пляже, в парке или в метро? Где бы вы ни были, обязательно дочитайте его до конца. В нашей сегодняшней рассылке Московская Школа Радио и Телевидения делится 3 лайфхаками публичных выступлений и дарит секретный подарок всем нашим подписчикам. Поехали!

Спикер VS Страх выступления. Кто кого?

Чувствуете, что перед выступлением волнение готово положить вас на лопатки? Вспомните простое упражнение «Дыхание по квадрату» и восстановите спокойствие перед выходом на сцену:

На счет «Раз, два , три, четыре» — делайте вдох.
«Раз, два, три, четыре» — задержка дыхания, пауза.
Снова «Раз, два, три, четыре» — выдох.
«Раз, два, три, четыре» — улыбка.

Формула, которая пригодится в реальной жизни.

Древнегреческий мыслитель Аристотель еще в IV веке до нашей эры придумал идеальную формулу публичного выступления. Пользуйтесь ею для подготовки своей речи, ведь Аристотель плохого не посоветует!

10% этоса (представление себя и своей темы)
25% логоса (смысл и польза, логическая цепочка суждений оратора)
65% пафоса (эмоции, страсть и эмоциональное воздействие на слушателей)

Они полюбят вас или захотят убить.

Помните, как наставники настраивали Китнисс Эвердин на выход к публике? Действительно, найти контакт с аудиторией бывает не так-то просто. Начните со зрительного контакта, ведь зрительный нерв самый толстый в нашем организме. Ловите взгляды так, как будто завязываете узелки между собой и каждым зрителем. Двигайтесь, потому что объекты в динамике притягивают больше внимания, и пользуйтесь сопроводительными жестами. В меру, конечно!

Хотите большего?

Дарим специальную скидку на обучение на курсе «Ораторского мастерства в стиле TED» в Московской Школе Радио и Телевидения:

Позвоните по номеру 8 (495) 108 0258
Назовите секретную фразу «Стать хорошим оратором легко»
Получите скидку 3 000 Р на обучение уже в этом августе!
Подробности на сайте: https://radio-msk.ru/orator

Вы получили это письмо, поскольку отметили в анкете подписчика, что хотите получать рекламные материалы и информацию от избранных партнеров Subscribe.Ru по одной из следующих тем:

  • Все для женщин
  • Развлечения, отдых
  • Образование, обучение
  • Менеджмент, консультационные услуги
  • СМИ
  • Подарки
  • Книги, музыка, кино
  • Общение, знакомства
  • Кино
Вы можете в любой момент изменить выбранные Вами темы в анкете подписчика.


В избранное