Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

novostiplaneti

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 65 RSS
←   Июль 2017   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
23.07.2017
08:46:22
14:46:49
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://novostiplaneti.com/
Открыта: 05-02-2015

Автор
Zarubin Oleg

Статистика

65 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Курды отбили атаку повстанцев в севером Алеппо



Курды отбили атаку повстанцев в севером Алеппо
2017-07-18 04:40

Курдские Силы Народной Защиты сорвали наступление повстанческих групп в северо-западной провинции Алеппо в Сирии.

Турецкие войска и союзные исламские формирования атаковали курдские позиции в районе Эйн Дакне в северном Алеппо. По сообщениям, 20 боевиков были убиты в столкновениях с YPG. Курдский активист из Африна сообщил, что силы, возглавляемые Турцией, прекратили нападение после того, как 20 их бойцов были убиты в столкновениях. «Турецкая армия поддерживала их, обстреливая этот район», сказал он.

Кроме того, местное агентство ANHA сообщило, что один исламских повстанцев был захвачен, а десятки получили ранения. Турецкая армия обстреливала селения Трабал, Шейх Исса, Тал Рафат.

В свою очередь, исламские повстанцы заявили, что захватили одного из бойцов Сил Народной Защиты.



Одинокие люди имеют повышенный риск деменции
2017-07-18 05:15

У одиноких людей на 40 процентов чаще развивается слабоумие, выяснили эксперты Университетского колледжа Лондона.

Люди, которые одиноки в пожилом возрасте или овдовели, скорее всего, заболеют, говорит ведущий автор Эндрю Соммерлад. Эксперты предположили, что это может быть связано с тем, что супружеские пары, как правило, более социально активны, имеют более частые разговоры и более здоровой рацион, а также занимаются большей физической активностью, чем люди, которые одиноки или овдовели.

Ранее было показано, что все эти действия увеличивают когнитивный резерв, который улучшает здоровье мозга и помогает защититься от деменции. Соммерлад сказал: «Это не процесс женитьбы или кольцо на пальце защищает вас от развития деменции. Это исследование говорит нам о факторах образа жизни, которые могут возникнуть вместе с браком и повлиять на риск развития деменции».

Британские исследователи проанализировали результаты 14 исследований, в которых содержались данные о более чем 800 000 человек в возрасте старше 65 лет. Они обнаружили, что у одиноких людей риск развития деменции на 42 процента выше, по сравнению с женатыми людьми, в то время как у вдов или вдовцов он был на 20 процентов выше.

Авторы говорят, что у одиноких людей более вероятно было плохое физическое здоровье, что связано с развитием деменции. И овдовевшие люди с большей вероятностью имели более низкий уровень образования, что также связано с более высоким риском заболевания. Но даже после того, как были учтены важные факторы и образование, одинокие и овдовевшие люди имели на на 23 и 12 процентов больший риск деменции соответственно, чем женатые.

«Я думаю, что это объясняется тем фактом, что женатые люди имеют более продолжительное взаимодействие с другими людьми. Это стимулирует ваш мозг и дает вам больше стратегий, позволяющих справиться с его повреждением, которое вызывает деменцию», утверждает Соммерлад.



Короткие интенсивные нагрузки полезны для женских костей
2017-07-18 05:35

Ежедневные интенсивные нагрузки связаны с улучшением здоровья костей у женщин, показывает новое исследование университетов Эксетера и Лестера.

Ученые во главе с Викторией Стайлз обнаружили, что у тех женщин, кто имел «кратковременные всплески» высокой интенсивности, эквивалентные среднему значению для женщин в предклимактерическом периоде или медленному пробегу для женщин в постклимактерическом периоде, здоровье костей существенно улучшилось.

Исследователи обнаружили, что женщины, которые в среднем имели 60-120 секунд высокоинтенсивной активности, показали на 4% улучшение костей, чем у тех, кто имел такие нагрузки меньше минуты. Стайлз говорит: «Есть четкая связь между короткой интенсивной нагрузкой и улучшением здоровья костей у женщин. Поскольку это кросс-секционное исследование, в котором оцениваются данные, взятые из поднабора населения в определенный момент времени, мы не можем быть уверены в том, что высокоинтенсивная физическая активность привела к улучшению здоровья костей, но ... тем не менее, кажется вероятным, что всего 1-2 минуты работы в день полезны для этого».

Исследователи проанализировали данные более чем 2500 женщин и сравнили уровни активности (измеренные мониторами на запястье) со здоровьем костей (измеренные ультразвуковым сканированием пяточной кости). Помимо обнаружения лучшего здоровья костей среди женщин, выполнявших одно-двухминутные упражнения с высокой интенсивностью, ученые нашли улучшение на 6% в здоровье костей среди тех, кто имел такую активность больше двух минут в день.

Хорошее здоровье костей имеет много преимуществ для здоровья, включая снижение риска остеопороза и переломов в пожилом возрасте.


В избранное