когда дела идут плохо,

не идите в ногу с ними!

самое большое несчастье - неумение переносить несчастье...

Труд укрепляет душу

и очищает помыслы

В редакции газеты  «Свет маяка» идет проект по социальной адаптации людей попавших в сложные жизненные обстоятельства и возвращении их к активной жизни в обществе. Реабилитация, в первую очередь, психологическогоплана. Главный наш метод взят из оправдавшего себя, на протяжении тысячилетий, духовного  опыта: «Труд укрепляет душу и очищает помыслы». Когда человек занимается каким либо делом - он совершенствуется. Ему приходится развиваться буквально по всем направлениям: вникать в психологию общения, в социологию, вникать в экономические законы, в юриспуденцию, задумываться, в конце концов над законами, которые управляют человечеством и вселенной. Человек развивается и морально, и психологически, и духовно.

     Весь цивилизованный мир идет именно по такому пути. Наша же система приучала только к пассивному ожиданию помощи...

     Зарабатывать посильным трудом на жизнь - таково стремление подавляющей части людей. Они хотят реализовать себя.

Работать как все

     Константин несколько лет в поисках работы. Но душевнобольному человеку отказывают везде. Он перебивается случайным заработком. Искать источники дохода помогает мама. С ней он просматривает объявления, ходит к работодателям. Но, услышав об инвалидности, те сразу отказывают.

     Надежда Казакова, пенсионер: «Он старается ходить на рынок, но и там в основном стараются брать здоровых, нормальных людей. Но мой ребенок старается где-то подработать, даже ходит к бабушке: то огород вскопает, то дрова наколет. Даже если кто-то не может заплатить деньгами, принесет еду».

     В Украине около трех миллионов людей с ограниченными возможностями. Сухая статистика человеческих судеб. Почти все они - безработные. Живут на скудную пенсию.

     И. Талбаков: «В период становления независимосим  все предприятия были в ведомстве государства. А сейчас почти 90% из них находятся в частных руках. Поэтому возникла необходимость пересмотреть закон и внести поправки»

     Эти дети постигают азы плотницкого дела у станков. Выйдя из стен школы-интерната, они станут плотниками, сапожниками, портнихами. Но для большинства диагноз станет приговором к вынужденной безработице.

     В специализированных цехах для слепых и глухонемых вакансий нет. Крышки, скрепки, замки, папки - все это оказалось ненужным. Китайские товары потеснили на рынке местную продукцию. Армия безработных пополняется за счет людей с ограниченными возможностями.

     Руслан слышал отказы от предпринимателей и чиновников. Инвалидная коляска оказалась преградой для получения работы. Не помогли и два высших образования. Теперь Руслан ходит по инстанциям и просит за других инвалидов. «Почти что все ярмарки по трудоустройству, которые проводились, я всех их обходил. Но, к сожалению, на них мы не могли найти работу. Я видел в других странах, как люди с ограниченными возможностями живут. Я подумал, почему я не могу. Я такой же человек, я такой же член общества, который должен жить и показывать пример другим. Это моя цель».

     Предприниматели к трудоустройству инвалидов отнеслись неоднозначно. Новые рабочие места они готовы предложить, но не всем. Мы живем в рыночных условиях. Инвалид уже объективно ограничен. У него может быть низкая производительность. У него будут какие-то иные ограничения.

     На станции по ремонту автомобилей работа нашлась и для людей с ограниченными возможностями. Здесь их обучают, затем дают выполнять заказы. Но таких рабочих мест для инвалидов катастрофически мало.

     Ш. Бобоев, автослесарь: «Работу, которую можно сделать за час, он делает за два. Конечно, найти общий язык не просто, обучение проходит долго. Но у них есть способности, и они могут стать хорошими специалистами».

    Объединения инвалидов ведут переговоры с мед. комиссиями. Они просят указывать в справках вид деятельности, которой инвалид может заниматься.                        Но службе занятости нечего предложить инвалидам.

Продолжение. Начало в № 1

Ученые

ДРУЖИТЬ С БОГАТЫМ ЧЕЛОВЕКОМ - ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Этот, в общем-то известный факт, документально установили ученые из Чикагского университета. Согласно исследованиям, подобное соседство отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему человека, а также ведет к развитию сахарного диабета.

     Дело в том, что наблюдая за успехами удачливого соседа или приятеля, многие впадают в устойчивый стресс, а он, в свою очередь, ведет к ослаблению иммунной системы. Вот тут и настигают человека болезни.

     Ученые из разработали ряд рекомендаций. Например, таких: 1. поменяйте район проживания; 2. измените стиль жизни, который поможет исключить постоянные мысли о чужом богатстве и успехах; 3. разбогатейте сами.

     Этот факт документально установили ученые из Чикагского университета. Согласно исследованиям, подобное соседство отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему человека, а также ведет к развитию сахарного диабета.

     Дело в том, что наблюдая за успехами удачливого соседа или приятеля, многие впадают в устойчивый стресс, а он, в свою очередь, ведет к ослаблению иммунной системы. Вот тут и настигают человека болезни.

     Ученые разработали ряд таких рекомендаций: 1. поменяйте район проживания; 2. измените стиль жизни, который поможет исключить постоянные мысли о чужом богатстве и успехах; 3. разбогатейте сами.

     «Зависть - может быть ключом к просветлению»

     Николай Орёл, психолог:  - В чем смысл и позитивное значение этого порой иссушающего душу подсматривания - а что там, за соседским забором? В самих словах «зависть» и «завидовать» содержатся ответы на вопрос. «Завидовать» означает - «видеть за другого». Отринуть самоценность, перестать жить своей собственной жизнью и радоваться ей. Отдать свое видение и внимание жизни других.

     В царстве природы нет зависти. Каждый вид птиц или животных вполне доволен самим собой. Чести завидовать удостоен только человек, благодаря приобретению второй сигнальной системы и мышлению. Например: эта уникальная способность позволяет мучиться бессонницей всю ночь, даже если источник беспокойства и несчастья находится от вас за несколько сот километров, или же, сидя перед экраном телевизора, завидовать жизни других стран и континентов, размышляя о благах тамошнего проживания.

     Человеку предоставлена фантастическая способность бегства из своей собственной жизни, благодаря своему отвлеченному мышлению.

     По моим наблюдениям, каждый из нас думает, что зависть - это нормальное явление. По моему мнению, зависть становится «черной», когда она неосознаваема и непонимаема или непроизносима самим завидующим. В таком случае, она становится ядом, отравляющим душу и тело. Если вы ее подавляете, она может отомстить.

     Проблема как раз в том и заключается, что мы не умеем завидовать. Зависть наша какая-то кривая да на костылях. Мы ее забили до смерти тем убеждением, что зависть удел слабых да немощных людей. Ее надо подлечить, вдохнуть в нее жизнь и свет, сделать краснощекой и крепкой телом красавицей.

     Важно поэтому не допускать в сознание само это слово, вздыхая и сожалея взирать на «чудесную и прекрасную» жизнь окружающих, а также на свое «жалкое» существование». То есть жить по неписаному правилу: «За забором трава всегда зеленее».

                Если вы боретесь с завистью - вы стали ее жертвой. Если вы знаете, что она есть и отмечаете ее, то происходит чудо. Зависть может превратиться в радость, радость за других людей.

Продолжение  будет...

САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ИЛЛЮЗИИ!

Иллюзии — это искаженное восприятие реальности. Они заставляют верить в то, что не существует. Это очень опасно, потому что окружив себя ими, люди перестают развиваться, стремиться к своей мечте и совершают необдуманные поступки. Самые распространенные из иллюзий:

     Я займусь этим позже, просто пока у меня нету времени... Это самая популярная иллюзия. Не существует такого понятия, как «нет времени». Оно есть всегда и лишь вы можете решить, как им распоряжаться.  Если что-то действительно важно для вас, вы найдете на это время автоматически.

     Я могу достичь своей цели быстрее... Многие стремятся добраться до пункта назначения раньше срока. Но это невозможно. Двигаясь к своей цели вы должны пройти все вехи. Если же вы пропустите хоть одну из них, достигнутая цель не оправдает ваши ожидания.

     Я контролирую... Вы не контролируете абсолютно ничего, кроме собственного разума. Жизнь в любой момент может преподнести вам неожиданные сюрпризы.

     Я буду счастлив, если... Многие люди заблуждаются, думая, что наступит завтра, случится что-то хорошее, проблемы пропадут, и они будут счастливы. Быть счастливым можно лишь в настоящий момент, а если вы не можете найти на это причину прямо сейчас, вы не найдете ее и в будущем. Попробуйте изменить ваше восприятие окружающего мира и, возможно, вы увидите, что для того, чтобы радоваться жизни, необязательно чего-то ждать.

     Я могу изменить других... Не стоит питать иллюзии, что вы когда-нибудь сможете изменить другого человека. Вы можете лишь изменить свое отношение к нему или вдохновить его на то, чтобы он попробовал измениться сам.

     Я сделаю это, когда... Не обманывайте сами себя, придумывая причины отложить ваши дела на потом. Вы можете ждать целый год пока приедет ваш дядя, чтобы он помог вам поклеить обои, но будьте уверены, что когда он приедет найдется еще тысяча проблем, мешающих вам это сделать. Если у вас есть действительно важное дело, займитесь им прямо сейчас, иначе вы можете никогда его не закончить.

                Я поупражняюсь, когда у меня будет на это больше сил... Если вы хотите упражняться, начните прямо сейчас, а если вы не хотите этого делать, не оправдывайте себя ложными обещаниями.

Ученые нашли «съедобную» замену сексу

     Ученые заявляют, что нашли заменитель сексу, пишет «Росбалт». Поскольку материал снабжен пометкой «Лондон», можно предположить, что открытие сделали именно британские ученые. Они напоминают, что, когда человек занимается сексом, организм вырабатывает гормоны, доставляющие удовольствие (дофамин) и улучшающие настроение (серотонин). Во время оргазма в кровь выбрасываются также эндорфины («гормоны счастья»).

     Именно из-за такого набора психотропных веществ секс называют средством от депрессии и самым безопасным транквилизатором в мире. Суть открытия - в том, что эти гормоны можно получить иными способами.

     Специальная диета поможет повысить уровень серотонина. Для этого необходимо есть бананы, инжир, шоколад, молоко, жирную рыбу. Можно повысить уровень серотонина в крови с помощью лекарственных препаратов. Кроме того, хоть и ненадолго, его повышает алкоголь.

     Уровень дофамина повышается от приема пищи, причем растет не меньше, чем от занятия сексом. Никотин также способствует выработке дофамина. Еще одним вариантом является шоппинг. Причем количество гормона зависит не от количества покупок, а от их предвкушения.

     А вот сладости, смех, занятия спортом, искусством повышают уровень эндорфинов.

Секрет хорошего настроения: вместо того,

чтобы читать новости - читаем анекдоты

Начать жизнь с нуля легко. Сложнее выйти из минуса.

j

     С 1 января по 31 декабря 2011 года проезд во всех видах транспорта бесплатный! Год Зайца!

j

     - Превед, Пятачок! А я тут новые национальные проекты разработал!

     - Ура, Винни!.. И что это за проекты?

     - «Шнурок от звонка», «Лопнувший резиновый шарик», «Горшочек из-под меда» и, самое главное - проект «Доступная нора»!

     - Винни, это какие-то неправильные проекты!

     - Ничего, Пятачок, для ишаков сойдет!

j

     Если взять двух людей, одному дать щит, а второму меч - то они обязательно меж собой подерутся!

j

     Сделайте жене приятное! Подарите ей шубу из самых дорогих пород свеклы и селедки.

j

   Я получаю зарплату - значит я работаю.

j

     Ох...Женщины!!! у мужчины забирают всё, Даже фамилию..

j

     Взросление - это когда идёшь на морозе без шапки и чувствуешь себя не крутым, а дебилом

     В Украине доступно два вида бесплатной медицинской помощи: целебное голодание и уринотерапия...

j

     Демократия отличается от диктатуры тем, что тебя не ударяют лицом в грязь, а мягко кладут.

j

     Если учреждение не поражено коррупцией - значит оно никому не нужно

j

   - Чего такой грусный?

    - Да полистал одну книжку с мрачным финалом.

 - Какую?

 - Мою сберегательную.

j

   Блондинка встречает мужа в прихожей поздней ночью:

  - Милый, где ты так долго пропадал? Я уже не знала, что и думать.

  - Дорогая, ты всего лишь пребывала в своём обычном состоянии.

j

   - Вовочка, как же у тебя могла сломаться скрипка?

   - Очень просто. Я разучивал, разучивал упражнение... Вдруг раз, - и скрипка вылетела из окна!

j

    Жена, за праздничным столом, сильно расстроенная:

   - Я же хотела в подарок не кроличью, а норковую шубку!

     Муж: - Будет год норки, норковую подарю!

j

     Поставила младшему сыну Данилу (4 года) первый раз в жизни горчичник. Через 10 минут прибегает старший сын (6 лет) и зовёт: «Мама, иди скорее у Данила там что-то неспокойно на душе!»

j

     Добившись руки любимой, вы постоянно будете ощущать ее в своем кармане

j

     Только начнёшь привыкать к плохому, как жизнь становится ещё хуже.

(Газету целиком вы скоро можете прочитать в 1 номере газеты, взяв её на сайте: http://svetmayaka.anlede.com)

ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ…

ПОЛНЫЙ ВАРИАНТ ГАЗЕТЫ И В ПОЛНОЦВЕТЕ,

А ТАК ЖЕ МАССУ ДРУГОЙ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ

БЕСПЛАТНО, ЗАЙДЯ НА САЙТ: http://svetmayaka.anlede.com