Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Хроники планеты Земля

  Все выпуски  

Очумелый Казахстан: Григорий Беденко


Очумелый Казахстан: Григорий Беденко

Казахстан, девятое по площади государство в мире, имеет право хвастаться природным богатством. Казахстан касается и Волги, Алтайских и Уральских гор, Западно-Сибирской равнины, Тянь-Шаньской горной системы и пустыни Кызылкум. Казахстан - это перекрёсток Евразии, где встречаются древние культуры и транспортные пути континентов. Так давайте "подсядем" на вертолёт к Григорию Беденко, который создал качественную коллекцию аэро-изображений Казахстана в разнообразии его ландшафтов.

казахстан фото

( +15 )

Йога Везде: шпагат в Гоа ~ Ханумасана

фото шпагат

Ханумасана или Шпагат. На фото Мария Шоева.

Несомненно, в Ханумасану просто так не сесть, но можно каждый день продвигаться в её направлении миллиметр за миллиметром. То есть даём себе установку растягиваться подобным образом почаще и наблюдаем развитие мышц ног и таза. Начинаем с опоры на одно колено и вытягивания другой ноги пяткой вперёд. Руками упираемся в землю. Останавливаемся там, где очевидный предел, налаживаем дыхание и наслаждаемся тем, что уже получилось. Грудь раскрываем вперёд, колени не заваливаем, и вот уже выходит продвинуть пятку ещё чуть-чуть дальше от тела. На сегодня достаточно - плавно встаём (меняем ноги), чувствуем тепло задней части ног, и на завтра повторяем, вполне вероятно, ещё чуть дальше. И вот однажды колени прижмутся к земле, за ними приземлятся ягодицы, и вы поднимите вверх руки. А для начала можно класть под пах валик, постепенно его уменьшая.

Ханумасана - мощная асана для стимуляции кровотока ног, таза, органов пищеварения и мочеполовой системы, для развития гибкости суставов, стройности ног и подтянутости попки. И естественным образом, гордость и красота сияют у Ханумана - бога-царя обезьян. И выход за свои пределы ~

оригинал на GreenWord.ru

Ода водной стихии

Водный массив нашей жизни - бесконечное пространство, текучее и сильное, близкое и глубокое. Мы двигаемся по волнам, заглядываем ближе ко дну, восседаем на берегах, мы сами вода, и водных картин-ассоциации у каждого так много, а жителей Океана так значительно не счесть. Мысли у воды перетекают особым образом, вы же согласитесь, оттого так плывут идеи строк и кадры водяного видео...

оригинал на GreenWord.ru

Откровение Норильска

Норильск, город Красноярского края, - одно из самых экологически загрязнённых мест на Планете и самое грязное в России - за счёт крупнейшего горнодобывающего и металлопроизводящего комбината и очевидного подхода к мусору властей. Иностранцев сюда пускают только по особому разрешению, а российским жителям тут приходится растить детей и мечтать о чём-то светлом, но скорее всего о переезде "на материк" (так как положение города - Таймырский полуостров). Цифры загрязнений читайте в википедии, а фотографии Александра Гронского пусть дадут нам информацию для размышления. Отмахнуться от далёкого кошмара, конечно, проще, но...

норильск фото

( +9 )

Как смотрят футбол по всему миру

Похоже, чемпионат мира по футболу действительно завораживающее зрелище, ведь люди хотят смотреть его не только на стадионах, но и дома, на работе, в гостях и просто на улице. А вот мы возьмём и посмотрим, как они смотрят (:

футбольные болельщики

Могадишо, Сомали (Feisal Omar/Reuters)

( наблюдать за болельщиками )

Рентгенофотография природы: Arie van´t Riet

Голландец Ари вант Рит (Arie van't Riet) специализируется в радиационной физике, особенно в сфере мягкого рентгеновского излучения. Некоторое время назад он заинтересовался использованию рентгена в фотографии. Он начал с фотографии букета тюльпанов: рентгеновский снимок напоминает чёрно-белый негатив фотографии, которую физик-художник далее отцифровывает, инвертирует и частично окрашивает в графическом редакторе. Он создаёт природные композиции, имитирующие естественные сюжеты, которые в данном исполнении оказывают завораживающее воздействие на зрителя. Ведь так? Я вот заворожилась...

фото рентген

( +13 )


В избранное