 ЛОР-врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев рассказал, как избежать появления рубцов на коже. По его словам, предрасположенность к ним может передаваться по наследству, поэтому чтобы избежать повреждений кожи, эксперт призвал воздержаться от пирсинга и татуировок.
 Психолог-имиджмейкер Лана Волохова объяснила, почему вокруг финальной онлайн-распродажи IKEA в России возник такой ажиотажный спрос. Специалистка заявила, что все объясняется тревогой по поводу туманного будущего. Также люди могут руководствоваться страхом перед возможным дефицитом.
 Диетолог, эндокринолог и нутрициолог Елена Евдокимова рассказала, какие недорогие продукты помогут активировать работу мозга. Она отметила, что не обязательно покупать дорогую рыбу или орехи. Благотворно на мозг воздействуют свекла, яйца, цельнозерновой хлеб, кофе и другие продукты из ежедневного меню.
 Врач-травматолог-ортопед Сергей Косарев рассказал, почему может возникать хруст в руках или ногах. По его словам, такое явление может быть вполне естественным и появляться в результате нормальной работы сустава или указывать на развитие заболеваний в опорно-двигательной системе.
 Фармацевт Екатерина Калягина рассказала, где не стоит хранить лекарства. По ее словам, если не соблюдать условия хранения, то препараты могут испортиться и станут опасными для здоровья. Так, она порекомендовала не держать таблетки в холодильнике, на кухне и в ванной комнате.
 Когда в крови зашкаливает уровень сахара или «плохого» холестерина, то это чревато опасными болезнями, которые могут атаковать в любой момент. Но некоторые люди защищены от серьезных угроз лучше других, уверены японские ученые.
 Сегодня рынок лекарственных препаратов предлагает огромное количество средств от кашля. Но чтобы лечение было эффективным, нужно понимать природу этого явления и причины возникновения кашля.
 МоЈЁе «Гѕди ошибочно полагают, что высокий уровень сахара в крови наблюдается только при диабете. Но превышение нормы может встречаться у человека без патологии, возникать в любом возрасте. Основные причины – неправильное питание, употребление большого количества «пустых» калорий и углеводов,
 Ученые предупреждают, что даже умеренная любовь к выпивке плохо отражается на когнитивных способностях и размере мозга.
 Эксперты сообщили, что двухминутная прогулка после еды помогает бороться с диабетом. А 15 минут ходьбы дают максимум пользы.
 Для снижения уровня гормона стресса кортизола нужно высыпаться и есть углеводы на ужин, уверена врач-терапевт, диетолог Ольга Лушникова.
 Недавнее исследование, посвященное популярной диетической практике интервального голодания, дало положительные результаты, свидетельствующие о большей потере веса по сравнению с подсчетом калорий
 Диетолог Наталья Круглова призвала людей, имеющих нарушения пищеварительной системы, не употреблять охлажденные блюда и напитки. Они могут спровоцировать нежелательные последствия.
 В народе есть поверье, что чайный пакетик помогает справиться с отечностью глаз, конъюнктивите, ячмене и другими воспалениями органов зрения. Врач-офтальмолог Ольга Васильева категорически против любого самолечения.
 Тесный контакт с другим человеком повышает риск столкновения с инфекциями и гельминтозом, считает иммунолог Николай Крючков.
 Исследование показало, каким образом смертельно опасные грибки вырабатывают устойчивость к противогрибковым препаратам. Это крайне важно для успешного лечения грибковых инфекций.
 Алкоголь и копчености абсолютно противопоказаны при любых видах головных болей, заявила диетолог Елена Соломатина.
 А вы знали, что у кваса есть много общего с кефиром? Что раньше от него хмелели, как от пива? А ещё, что он может быть, одновременно, и напитком и едой? Сегодня мы расскажем об этом удивительном напитке и о его пользе. А также о том, кому его пить не рекомендуют.
 Исследование показало, что измерение артериального давления в обеих руках и использование верхнего показателя, как базового, более аккуратно поможет определить состояние здоровья. А это крайне важно для диагностики и начала лечения гипертонии.
 Несмотря на то, что мозоли и волдыри на коже – это явления разные, средства для избавления от них очень похожи...
 Дефицит витамина B12 трудно обнаружить и он может привести к многочисленным, иногда необратимым последствиям для здоровья, включая повреждение нервов.
 Многие люди прилагают колоссальные усилия, чтобы похудеть, но при этом вес стоит на месте. Что делать? Начните с анализов.
 9-10 минут этих упражнений позволят тебе быстрее проснуться и встретить новый день энергичной и в хорошем настроении.
 Теперь за работу с ковидными больными они будут получать только прибавку к окладу.
Его употребление натощак вызывает диарею.
 Врач, блогер, основатель клиники превентивной медицины Наталья Зубарева рассказала о важности завтраков в ежедневном рационе. Об этом она написала в своем Telegram-канале.
 Бананы нежелательно употреблять людям, которые страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы и тем, у кого недавно произошел инсульт. Об этом сообщила врач-диетолог Кристина Плотникова.
 Чашка свежесваренного кофе с утра может не только взбодрить, но и защитить от ультрафиолетовых лучей.
 Также их регулярное употребление может вызвать рак.
|
| В избранное | ||
