Здоровье 31.01.2022
 Врачи бариатрические хирурги отмечают, что если снизить вес человеку при наличии лишних килограммов, это поможет ему восстановить здоровье и забыть о болезнях.
 COVID-19 продолжает свой вояж по планете, выдавая всё новые штаммы. Наша наука с её солидным опытом в эпидемиологии не только занимается разработкой вакцин, но и изучает возможность лечения современными противовирусными препаратами прямого действия.
 Один из самых популярных овощей в России тыква обладает целым набором полезных компонентов для здоровья. Отметим, что вся тыква является съедобной, включая кожуру, мякоть и даже семечки, нужно лишь удалить волокнистые фрагменты, которые удерживают семена.
 Ои ¤е±тўЁІе«јГо работают.
 Говорят, что соль приводит к гипертонии, и этот продукт лучше исключить из рациона по максимуму. Но и у соли есть свои преимущества, особенно если она морская.
 Ректор Амурской медакадемии рассказала, как готовиться к "омикрону"
 Чистить зубы нужно дважды в день – утром и вечером.
 Благодаря своим компонентам чеснок способен блокировать формирование тромбоцитного агрегата. Другими словами, он позволяет избежать появления тромбов. Чтобы использовать антикоагулянтные свойства чеснока, следует употреблять его сырым.
 Для полноценной работы нашего тела и нужно ежедневно пить много чистой воды.
 Привычка расслабляться вечером может привести к проблемам.
 Мы можем пойти спать в 22:00, но при этом проворочаться в постели два с лишним часа и уснуть уже за полночь. Вряд ли такой сон можно считать хорошим. В нашем сегодняшнем посте мы поговорим о том, как понять, эффективен ли ваш сон, и как сделать его таким.
 Что следует учитывать при использовании разных видов термометров.
 О чем может говорить такой грозный признак, как одышка, рассказал кардиолог.
 Маски и патчи являются самым востребованным косметическим средством, если не считать еще более популярные увлажняющие кремы. Как правильно выбрать патчи для кожи вокруг глаз — рассказала косметолог Татьяна Егорова.
 Мы живем в эпоху смартфонов. С утра до вечера человек пользуется всевозможными устройствами: компьютерами, мобильными телефонами, телевизорами. Все двайсы объединяет общее свойство - синее излучение экрана. Оно наносит незаметный, но существенный вред здоровью.
 Полностью отказаться от употребления сахара у человека вряд ли получится, ведь он содержится в большинстве продуктов питания
 Разжижить кровь в том числе помогает питье воды, контроль потребляемого алкоголя, отказ от курения. По словам врача кардиолога Анны Кореневич, существуют достаточно эффективные нелекарственные способы разжижить кровь.
 По словам врача эндокринолога Оксаны Михалевой, понижать высокое кровяное давление помогают в том числе продукты, богатые флавоноидами.
 Полезные добавки типа ягод годжи, семян чиа или спирулины — прекрасный способ укрепить здоровье, но очень дорогой. Блогер Ксения Татарникова рассказывает о трёх недорогих добавках к пище, которые доступны большинству из нас и обогащают организм почти всеми необходимыми веществами.
 Исследователи установили, что витамин D и добавки с рыбьим жиром могут помочь в предотвращении развития аутоиммунных заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Гарвардской медшколы.
 Научные специалисты допускают, что в деле снижения высокого холестерина кунжутное масло может действовать более эффективно, чем оливковое.
 Приемлемо горячий черный чай может быть эффективным органическим средством с гипотензивным действием.
 Эксперт: Переболевшим COVID-19 следует сдать три анализа
|
| В избранное | ||
