| ← Сентябрь 2021 → | ||||||
|
4
|
5
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
11
|
12
|
|||||
|
18
|
19
|
|||||
|
25
|
26
|
|||||
За последние 60 дней 36 выпусков (4-5 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://c95179kt.beget.tech/teh/zd3.php
Открыта:
16-08-2019
Автор
Статистика
26 подписчиков
0 за неделю
0 за неделю
Здоровье 13.09.2021
 Названы продукты, в которых содержится биотин.
 Если вы хотите начать свой день с максимально здорового напитка, то выбирайте сок из кроваво красных апельсинов. Он насыщен антоцианинами, которые укрепляют сердечно-сосудистое здоровье и когнитивный функционал.
 В» з еІҐ, к Є Гµудеть на бананах? Очень просто и легко!
 Омега-3 жирные кислоты и их значение для организма.
 Часто мы начинаем худеть к лету, с понедельника, с нового года и т.д. Начинаем, а потом бросаем… Потому что невозможно изменить пищевые привычки и образ жизни, который формировался десятилетиями, за один день. А что если начать путь к стройности плавно? Тогда шанс не забросить начатое возрастает многократно. Давайте разберемся, плавно - это как и что каждый из нас может сделать для красоты тела и здоровья уже сегодня?
 Заметить их достаточно сложно.
 Всё, что вам потребуется – это сосредоточиться на своём дыхании.
 В Финляндии принято решение испытать вакцину от коронавируса на малышах в возрасте от 6 месяцев и до 12 лет. Сообщается, что использоваться будет препарат от компании Pfizer.
 Астматическая реакция помогает избавиться от инфекционных агентов в легких.
 Вкусно и полезно.
 Всего 30 минут быстрой ходьбы ежедневно, а также еще несколько нехитрых правил помогут сохранить людям старше 50 лет активность на максимально долгий срок. Об этом рассказала "РГ" главный терапевт Минздрава РФ, профессор Оксана Драпкина
 Препарат, используемый для лечения аномального уровня липидов в крови и высокого холестерина, может значительно снизить инфекцию COVID-19 в клетках человека – это выявило исследование, проведенное в Великобритании.
 Плюсов больше, чем минусов.
 Метод «4-7-8», который был разработан доктором Эндрю Вейлом, является дыхательным упражнением, помогающим снять накопившееся за день напряжение и успокоиться.
 В некоторых случаях придётся вызывать скорую.
 5 самых действенных специй.
 С ними стоит быть осторожнее.
 Вместе с едой в организм попадает микропластик.
 Хронический недосып — бич жителей больших городов, родителей маленьких детей, студентов и многодетных мам. Какая у вас «норма» сна? 6, 7, 8 или 9 часов? Вам этого хватает?
 Не поленитесь засушить, засолить или заморозить на зиму зеленные и пряно-вкусовые культуры. До самой весны они помогут поддержать организм в тонусе, предотвратить сезонный авитаминоз.
 Различные травмы называются порой довольно неожиданно. И не всегда понятно. Например, не все знают, что собой представляет хлыстовая травма.
|
| В избранное | ||
