Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Друг дома". Избранное

  Все выпуски  

"Друг дома". Избранное 2005-05-14


Информационный Канал Subscribe.Ru

Конкурсы на harbor.ru: Призы от спонсоров!

>> Всё для стройности, красоты и здоровья! <<

Хит продаж: Корсетные трусы Арт. 6554
Новые корсетные трусики с низкими боковыми вырезами и хлопковой ластовицей. Дополнительные тройные внутренние боковые и фронтальная вставки уменьшают объем бедер на 2,5см.
подробности

ПИШЕМ СВОЮ РОДОСЛОВНУЮ

У каждого человека есть свой собственный, индивидуальный род, к которому он принадлежит. И конечно, подавляющему большинству людей хотелось бы знать свои корни. А между тем составить свою родословную вовсе не так уж сложно.

Рассказывает руководитель Центра “Семейная родословная” при петербургском “Союзе работников культуры” Юрий Федорович МИРОНОВ:
- Еще в XVI веке на Руси были учреждены “Родословные книги”, а при Петре I создана специальная “Герольдмейстерская контора”, просуществовавшая при Сенате до 1917 года. Эта государственная служба занималась составлением родословных титулованных богатых людей. Степень родства имела большое значение при выделении той или иной доли собственности при решении наследственных дел, при вступлении в должности, где требовалось представить доказательства дворянского происхождения.
А вот в ХХ столетии генеалогия потеряла свое преж-
нее значение. Это привело к тому, что во многих европейских странах, в Америке люди стали настолько безразлично относиться к истории своего рода, что подчас не знают дат рождения своих родителей, а такие понятия, как “дедушка” и “бабушка”, для них просто не существуют.
К сожалению, и в России далеко не каждый теперь знает, как звали, когда и где жили его ближайшие предки.
А ведь человеку важно осознавать себя не одинокой былинкой в поле, а членом своего рода, который в трудную минуту ему поможет.
Род включает не только самых близких, но и более отдаленных родственников. Их обозначения и свойства сейчас далеко не всем известны. А знать это следует. Так, деверь - это брат мужа, золовка - сестра мужа, свекор - отец мужа, свояченица - лицо, состоящее в родственных отношениях к мужу или жене, свояки - люди, женатые на двух сестрах, шурин - брат жены. Все эти родственники и свойственники тоже входят в род человека.
Вопрос о родословной возник у меня давно. Я из многодетной семьи, и у меня семья немалая - десять человек детей. Брат и сестра жены тоже имеют большие семьи. И я задумался над тем, как упорядочить знания обо всех этих людях. И пришел к выводу, что методика составления родо-словной должна быть проста и доступна для каждого - от школьника до пенсионера. Так появилась на свет методика “Начни родословную с себя”. Она состоит в том, что на каждого члена семьи составляется “Главный лист”, где содержатся сведения о нем самом, его родителях и детях - всего о трех поколениях.
Сведения о том, на кого заполняется “Лист”, располагаются в центре вместе с информацией о супруге, братьях, сестрах. В верхней части вписываются данные о родителях - родных и крестных, в нижней части - сведения о детях. В самом низу помещается жизнеописание главной персоны, на которую заполняется “Лист”. После того как заполнен “Главный лист” на одного члена семьи, где упоминаются люди трех поколений, на каждого из них составляется свой “Главный лист”. Так, переходя от “Листа” к “Листу”, и выращивается “Семейное родословное древо”.
И совсем не нужно какому-то одному человеку заполнять “Листы” всей семьи. Достаточно каждому заполнить свой “Главный лист”.
“Листы” можно копировать и обмениваться ими с другими родственниками. Так написание родословной превращается в процесс обмена “Листами” - поехали в гости, попили чайку и обменялись “Листами” как верительными грамотами. И неудивительно, что из “Главных листов” других родственников вы узнаете о существовании и других своих родичей и таким образом получите стимул к дальнейшим поездкам и встречам или, если они живут в других регионах, вступите с ними в переписку.
К каждому “Главному листу” можно приклеить конверт, где хранятся биография персоны, фотоснимки, копии важнейших документов, наград.
Как показывает опыт, изменения в жизни человека, которые стоит отражать в “Главном листе”, происходят в среднем каждые пять лет. Поэтому вносить изменения и дополнения в него стоит с такой же частотой. Желательно регулярно напоминать о себе и узнавать у своих родственников об изменениях у них. Это будет и ненавязчивым поводом для встреч. Таким образом человек, идя по жизни, будет постоянно поддерживать родственные связи, расширять их и дополнять. Он сможет охватить свою “Родо-словную” и вглубь, и вширь. От представителей старших поколений он сможет узнать много нового и интересного о своих предках, не пропустить ни теток, ни племянников, ни двоюродных и троюродных сестер и братьев.
“Главная книга семьи”, в которой собраны все “Главные листы”, должна быть соответственно оформлена - ведь ей предстоит вечно храниться в семье, переходя из поколения в поколение. Поэтому не стоит хранить ее как попало на книжных полках. Для нее лучше приобрести специальный “Семейный ларец” - сундучок или ящичек, предназначенный только для этой цели. А “Книгу”, конечно, надо оформить в красивый бархатный или кожаный переплет.
Интерес к составлению своей родословной начинает постепенно возникать в нашем обществе. Это осознанная необходимость в единении нации. И если число россиян, занимающихся составлением своей родословной, будет значительным, это приведет к качественным изменениям и в жизни каждой семьи, и в жизни нашей Родины. Узнавая о том, где и как жили наши предки, люди будут ближе знакомиться с историей и географией страны и научатся любить Родину сыновней любовью. Они смогут ощутить себя важным звеном в истории рода и постараются передать своим потомкам все самое важное из нашего настоящего в их настоящее.
Составление семейной родословной - новая прекрасная традиция, объединяющая людей.

Людмила АЛЕКСАНДРОВА.


ПРЕГРЕШЕНИЕ И НАКАЗАНИЕ

Большинство родителей воспитывают детей так же, как в свое время воспитывали их самих, поскольку у них просто нет иного опыта. Так что рукоприкладство в воспитательных целях - явление достаточно распространенное.

А что же говорят специалисты по поводу порки родимых чад? Поскольку и сами они тоже когда-то были детьми и подвергались тому или иному методу воспитания, единого мнения о допустимых пределах наказания никто из них - ни педагоги, ни психологи - не придерживается.
Впрочем, как признается большинство родителей, рукоприкладством они занимаются нередко от собственного морального бессилия, а не из чувства родительского долга и желания воспитать “порядочного гражданина”. Раздражение, потеря контроля над собой, гнев, злость, усталость, какие-то свои личные внутренние обиды и комплексы (список можно продолжать и продолжать) вынуждают родителей поднимать руку на ребенка. Поэтому, прежде чем окончательно выбрать метод физического подавления, не лишне самому показаться психотерапевту. Если вы выбрали ремень как лекарственное средство против всех педагогических затруднений, вам нужно найти такого специалиста, который обладает достаточной компетентностью и опытом, чтобы разобрать с вами ваши личные проблемы.
Кстати, известный доктор Бенджамен Спок, которого у нас так любят цитировать, в середине 80-х пересмотрел свои взгляды на физическое возмездие за детские проступки. Побои, по его мнению, приучают ребенка к мысли, что “тот, кто сильнее, всегда может настоять на своем, даже если не прав”.
К тому же на сегодня практически все специалисты сходятся во мнении, подкрепленном специальными исследованиями, что уровень нравственного развития у детей, которые воспитывались под страхом физической расправы, ниже. Ведь их поведение почти всегда продиктовано страхом, а не внутренним убеждением.
- Антон постоянно лжет мне, - говорит мать 12-летнего мальчика, - будто бы сделал домашнюю работу. Даже когда приносит двойки, он говорит, что учительница ошиблась и перепутала дневники. Когда я пошла в школу, ложь сына, разумеется, выяснилась. Классный руководитель предположила, что Антон просто вступил в возраст, когда хочется противопоставить себя авторитетам. К моим нравоучениям Антон остается глух.
Да, бывают обстоятельства, когда требуется нечто большее, чем терпеливые объяснения ребенку последствий его плохого поступка или поведения.
Однако всегда следует различать наказания за один поступок (невыполненное задание) и за другой (последующую затем ложь). Это один из пяти основных принципов, которые детские психотерапевты расценивают как наиболее приемлемые в трудном деле воспитания. Далее следуют советы:
избегать применения физического насилия;
придерживаться правила “Наказание должно быть соразмерно проступку”, чтобы не превышать его и не превращать наказание в экзекуцию, пытку;
не накладывать заведомо нереальных наказаний, например, со словом “никогда”: “Ты никогда больше не будешь смотреть телевизор!”, “Никогда больше не пойдешь в кино!” и т.д.;
рационально относиться к проступку, то есть акцентировать внимание ребенка на тех последствиях, которые его дурное поведение имело, имеет или может иметь для других людей и для него самого в будущем.
Практика показывает, что те дети, которым постоянно объясняли, какие последствия может иметь их плохое поведение, глубже осознавали свой проступок. Когда вы объясняете, что ребенок, не вовремя вернувшийся домой, заставляет вас сильно беспокоиться, вы преподаете ему куда более надежный урок, нежели когда выходите из себя. Родители во время подобных объяснений должны апеллировать к чувству собственного достоинства ребенка и его стремлению быть взрослым.
Однако что конкретно делать с Антоном? Возможно, матери следует ежевечерне проверять его домашнюю работу как минимум в течение месяца-полутора и запретить на весь этот срок смотреть телевизор. Нередко телевизор - главная причина всех подобных неприятностей с домашними заданиями. Матери нужно объяснить Антону, что через месяц она доверит ему выполнять домашнюю работу без проверки. Ей следует признаться, что роль надзирателя ей совсем не по душе и она хотела бы снова доверять сыну, не лезть в его тетради, но… дала слово классной руководительнице, что его домашние тетрадки отныне не будут пусты.
Антон поймет, что есть предел, за который невозможно перейти без последствий. Он должен почувствовать, чего стоит доверие матери, как легко лишиться доверия и как трудно восстанавливать доверие утраченное.
К слову, большинство родителей практикуют такие обычные наказания за плохое поведение, как запрет смотреть телевизор, общаться с друзьями по телефону, отлучаться из дому. Эти наказания могут быть действенными, однако, по существу, они пассивны и никак не взаимосвязаны с проступком. Более эффективно активное наказание. Скажем, если ребенок не-
однократно лгал о причинах позднего возвращения домой, его следует несколько вечеров никуда не отпускать и поручить ему какие-то общеполезные обязанности по дому. Это, во-первых, избавит самого ребенка от праздного шатания из угла в угол с надутыми губами, отвлечет “от обид” и пустых размышлений, а во-вторых, и вам облегчит пару-другую вечеров. Когда табу на прогулки будет снято, следует подчеркнуть, что доверие пошатнулось, и велеть ему раз или два за вечер позвонить домой. Последнее наказание - за ложь, оно отражает последствия обманутого доверия. Ребенок должен понимать, что два наказания несет за два разных прегрешения. Сидел дома и вытирал пыль с антресолей по вечерам за то, что не возвращался с прогулок к заранее оговоренному сроку. А звонки - за свою ложь, которой он пытался скрасить первый проступок.
Важно, чтобы дети сами увидели и прочувствовали, как один неприглядный проступок может порождать другой. В какую цепь неприятностей может вовлечь их, как трудно бывает из такой цепи порой выпутаться. “Вбить” в ребенка такое понимание невозможно. К тому же ни одно наказание не дает полной гарантии того, что проступок больше не повторится. Что и неудивительно, поскольку все мы, взрослые и дети, не компьютеры, у которых можно механически заменить программу.

Надежда ЛАЗАРЕВА,
психолог.


СНАЧАЛА НАУЧИТЕСЬ ЦЕЛОВАТЬСЯ

О ласках пишут и пишут, но на самом деле никогда не ясно, что женщине хочется. Она говорит: “Ты сам должен знать”, а я так и не знаю. Вот и делаю, что кажется правильным...

А.С. Белгород.


Нет ничего более неправильного, чем судить о человеке по себе. А уж если мужчина судит о женщине, беря в пример себя, то ошибки неизбежны. Как часто бывает, что мы ласкаем для того, чтобы возбудиться самим, а на потребности партнера обращаем гораздо меньше внимания.
Этим обычно грешит мужчина: он знает, что грудь у женщины должна быть возбудимой - и основные свои усилия направляет именно на нее. При этом сам мужчина возбуждается как от прикосновения, так и от осознания, что все делает правильно.
А женщина ничего особенного не испытывает, причем не раз об этом уже говорила... Получается, что вся активность мужчины обращена на самого себя, без учета желаний партнерши.
Самое главное пожелание в сексе - думай о партнере, получай удовольствие не сам по себе, а через партнера, ощущая его (ее) возбуждение.
Многие мужчины считают, что главное в постели - большой пенис. Они переживают по поводу своих размеров, готовы на операцию, лишь бы придать себе уверенность, что все будет хорошо и женщина будет удовлетворена. Но женщины прекрасно знают, что главное не размер, а умение. Причем умение не только двигать “главным” органом.
Женщина любит ушами. Прежде чем отдаться, ей хочется услышать приятные слова, нежные признания, страстные призывы. А вместо этого сплошь и рядом - лишь инструкции и пожелания: сделай то, не делай эдак... Причем мужчина искренне уверен, что его слова идут от сердца и направлены на удовлетворение женщины. Нет, не от сердца, а от ума, и женщину могут, скорее, расхолодить, чем раззадорить.
Для большинства женщин смысл любовных речей не так важен, как тон, которым они говорятся. Рассказов про солнышко и лужок, птичек и цветочки, с которыми сравнивают любимую женщину, вполне достаточно, чтобы она погрузилась в сладкую любовную истому.
Вслед за словами наступает очередь поцелуев. Лучше воспринимаются поцелуи неж-ные, осторожные. К сожалению, до седых волос многие мужчины настолько волнуются, целуясь, что сам факт свершившегося застилает подробности. Между тем прикосновение сухих губ неприятно, шершавый язык, вторгающийся в рот, вызывает спазмы в горле, а положение, когда приникший к губам щекой закрывает нос, заставляет отдернуться на грани кислородного голодания.
“Поцелуйный” период начинают с осторожных поцелуев, которые налаживают контакт между партнерами. Страстные, отрывистые и сильные поцелуи лучше начинать позже, когда желание явственно проявится как у мужчины, так и у женщины. Конечно, определить, когда стоит переходить к более активным поцелуям, невозможно, но по поведению женщины легко понять, что она возбуждена и осторожные прикосновения губ ее уже не удовлетворяют. Поцелуи могут быть рассыпаны по всему телу или касаться только губ или шеи - это познается в процессе общения. Главное - не быть закомплексованным и понимать, что в постели есть только двое, между которыми не должно быть преград.
Очень частая мужская ошибка при поцелуе - слишком сильное давление, чрезмерный напор. Для большинства женщин нежность поцелуя гораздо важнее проявления силы.
Поцелуи груди тем более должны быть сдержанными, ведь и сосок, и сама грудь в целом очень нежное образование. И хотя прикосновение к груди, ласки ее нередко бывают активными, сильными, поцелуи все равно лучше ограничивать. И царапанье, и щипки, и укусы этой области одинаково не нравятся большинству женщин.
Поцелуи интимной области следуют только после описанной прелюдии. Древние китайцы сравнивали мужчину с огнем, а женщину - с водой: он быстро разгорается и так же быстро остывает, она долго разогревается, но и долго держит тепло. Так что сразу переходить к активным прикосновениям к гениталиям не стоит - это не возбудит женщину, а лишь отпугнет. То же касается и поцелуев: если мужчина склонен целовать эту область, то вначале ему нужно разогреть партнершу поцелуями и прикосновениями к другим эрогенным зонам.
С какого-то момента поцелуи начинают сочетаться с ласками. Так же, как и поцелуи, ласки вначале должны быть нежными и поверхностными, а со временем могут (но не обязательно) стать более напористыми и активными. Только зная женщину и ориентируясь на ее реакцию, можно соответствовать ее запросам. Иначе, несмотря на то что мужчина вкладывает в ласку душу, он может услышать: “Ты не умеешь и не хочешь...” На самом деле это означает: ты делаешь это для себя, а не для меня.
Пальцы должны легко скользить по коже женщины, но в любой момент могут остановиться и погладить или прижать. Если руки или кожа влажные, то можно прикасаться не ладонной поверхностью кисти, а обратной стороной, ногтевой поверхностью пальцев.
Поймите, что пальцы - очень нежный инструмент, грубить которым все равно, что забивать гвозди микроскопом. И где бы вы ни прикладывали усилия пальцев, женщине все равно будет это очень приятно, поскольку нам всегда не хватает обычного касания, простого контакта двух тел...
А потом незаметно прелюдия перетекает в более близкий контакт, начинается совсем другая игра...

Юрий ПРОКОПЕНКО, врач-сексопатолог, кандидат медицинских наук, обозреватель “Друга дома”


Читайте также в свежем номере электронной версии газеты:

ДРУГ ДОМА № 16/357-2005 г

Я ВСЕ ИСПОРТИЛА САМА…

- Я познакомилась с Олегом не в лучший период своей жизни, - рассказывает Свет-лана. - За пару месяцев до этого мы расстались с моей самой сильной любовью Димкой. Увы, он был женат, и наш роман был ярким, но очень коротким событием в моей жизни.

Подробнее

 

СНАЧАЛА ШАГ, ПОТОМ УЖЕ БЕГ

Весной многие решают всерьез взяться за свое здоровье и начинают бегать по утрам. Это, конечно, хорошо. Однако если до 35-40 лет вы никогда не занимались бегом, не спешите брать старт: резкий рывок может повредить здоровью.

Подробнее

ВОЛОСЫ ВОСТОЧНОЙ КРАСОТЫ

После холодов и долгого солнечного голодания, после зимних шапок и теплых платков волосы утрачивают природный живой блеск и эластичность, становятся тусклыми, ломкими, непослушными. В эту неприглядную картину вносят свою лепту и синтетические красители для волос. А такие естественные красители, как хна и басма, зачастую используются неэффективно, а то и неправильно.

Подробнее

 

БАБЫ КРУЖЕВНЫЕ И РАССЫПЧАТЫЕ

Эти изделия из дрожжевого теста с большим количеством яиц, так же как и куличи, обязательно готовят к Пасхе. По большому счету это те же самые куличи, но более нежные, воздушные и пористые. Поэтому их часто называют кружевными, пуховыми, тюлевыми.

Подробнее

 

РЕБЕНКУ ХОЧЕТСЯ ДЕНЕГ

Интерес к деньгам - естественный этап развития современного ребенка, который уже в три-четыре года понимает значение денег как мерила стоимости товаров и услуг.

Подробнее

 

В КАКОМ ВЫ ЦВЕТЕ?

Подробнее

 

ТРОЙКА, СЕМЕРКА, ТУЗ

Это гадание можно проводить не чаще раза в месяц: перед началом какого-нибудь важного дела.

Подробнее

 

ЕСТЬ У НАС ПОСУДОМОЙКА

Интересно, это действительно такое увлекательное занятие: мыть посуду, как это демонстрирует бодренький герой рекламы, вооруженный новым моющим средством? Наверное, нет. Во всяком случае, трудно найти так же восторженно относящихся к этому процессу женщин, которым приходится последними покидать кухню после дружного семейного обеда или тем более праздничного застолья. А если все же попробовать установить на кухне посудомоечную машину?

Подробнее

 


Приглашаем подписаться на рассылки "Гавани красоты и здоровья" :
Рассылки Subscribe.Ru
Новости Гавани красоты и здоровья
Газета "Худеем вместе" советует...
"Друг дома". Избранное
Спрашивайте-отвечаем
Худеем вместе. Лунный гороскоп
Ежедневный календарь: Путь к красивой фигуре

Другие материалы газеты Вы можете почитать на сайте "Гавань красоты и здоровья"


http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/
Подписан адрес:
Код этой рассылки: media.news.press.drug
Отписаться

В избранное