Прививка перед путешествием
2012-08-03 19:05
Предусмотрительные родители, прежде чем вывезти ребенка в теплые края, обязательно привьют его от гепатита A
Лезем в бутылку
2012-08-03 18:30
Летняя жара заставляет нас больше пить. Но у каждого, даже самого полезного напитка есть свои недостатки. Так чем же лучше всего утолять жажду?
Вес олимпийских медалей: когда «бронза» равна «золоту»
2012-08-03 17:15
Так получилось, что пресс-конференция победителя олимпийских Игр по дзюдо в весе до 100 кг Тагира Хайбулаева и бронзового призёра по стендовой стрельбе Василия Мосина была совмещенной
Утяжеляйся, или Долой лишний вес!
2012-08-03 16:00
Гантели или другие утяжелители имеются почти в каждой семье. А в их отсутствие можно использовать обычные пластиковые бутылки с водой. Упражнения с утяжелителями эффективны и доступны каждому!
Перебороть
инерцию и лень!
2012-08-03 15:25
Так уж устроен человек, что успех любого его начинания зависит от правильной мотивации. А уж тем более, если речь идет об утренней зарядке или походах в тренажерный зал, когда от нас требуется определенное волевое усилие, чтобы перебороть инерцию и лень. Какие же мотивы должны побудить нас заняться спортом и полюбить его всерьез и надолго?