Это слово все чаще появляется на страницах журналов, о нем говорят владельцы и менеджеры крупных компаний, высокопоставленные бюрократы. Составные части слова «downshifting» в переводе в английского означают: down – вниз, shifting – сдвиг, перемена.
Предупреждение неврозов – это профилактика многих других болезней и одно из самых существенных звеньев в проблеме продления жизни. Так считает заведующая неврологическим отделением НИИ геронтологии, врач высшей категории Зинаида Степановна Митина.
Стрессы, непомерные нагрузки и множество других факторов современной жизни – плохая экология, погодные факторы, химические и электромагнитные нагрузки – бьют по сосудам.
Постоянно появляются новые формы антистрессовой терапии. Новейшее голландское изобретение – погружение наиболее уставших работников в сельскую обстановку. Одна ферма на юге страны предлагает расслабиться за приемлемую цену в 45 евро... обнимая буренок.
Стоит ли расточать улыбки каждому встречному, демонстрируя открытость и собственное благополучие? Надо ли смотреть на все сквозь розовыe очки или это – непростительный инфантилизм?