Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 5.547 RSS

← Декабрь 2007 →
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://klumbamam.ru/
Открыта: 20-11-2000
Адрес автора: media.news.online.rwg-owner@subscribe.ru

Автор

Ирина Жгарёва

Статистика

5.547 подписчиков
0 за неделю

← Все выпуски →

Рождение любви. Роды с любовью Как высыпаться с ребенком в доме?

"Рождение любви. Роды с любовью"

Интернет-газета. Номер 144

Написать в редакцию

НАШ ФОРУМ !!!

Выпуск 144 от 2007-12-03. По состоянию на 2007-12-03 количество подписчиков составляет 5025 чел.

Как высыпаться с младенцем в доме?

Добрый день, уважаемые читатели.

Вначале выпуска объявление:

Встреча в Нижнем Новгороде

Я завтра уже уезжаю в Нижний Новгород, там пройдет семинар по подготовке к беременности и естественным родам с 6 по 9 декабря.

Подробнее о семинаре на сайте www.lukashova.ru по телефону 8 950 001 86 29 и письмом klubmam@gmail.com

Традиционно перед семинаром – встреча.

5 декабря, дружеская встреча людей, которым близки идеи осознанного отношения к рождению и воспитанию детей. На ней будет присутствовать акушерка, которая много лет принимает роды дома в Нижнем Новгороде, и люди которые с ней рожали. А так же все жители славного города, у которых есть вопросы и есть что рассказать:)

Даже телевиденье с двух местных каналов обещало прийти. И это приятно.

Встреча состоится 5 декабря в 19 часов.

Место проведения - ул. Горная дом 3а, стадион "Радий"

Вход свободный.

А теперь непосредственно к теме выпуска:

Я всегда рада вашим письмам, конечно, я не успеваю ответить подробно на все письма, но если ваш вопрос остался без внимания, то повторите его.

…Кстати, пожалуйста, посвятите немного места в каком-нибудь выпуске рассылки касательно

восстановления после родов (как укрепить мышцы промежности?
что делать с немного дряблой кожей живота?), и еще,
как высыпаться с младенцем в доме? :)) А то я уже без сил...

Спасибо Вам еще раз за все!

Жду очередных выпусков Вашей рассылки и ответа на это письмо :)

Удачи Вам во всем, Света и Добра!

Светлана.

Светлана я поздравляю вас с рождением ребенкаJ

С восстановлением после родов все ясно – надо делать зарядкуJ

Вот ссылка http://jane.progressor.ru/grishka/zaradka.htm на очень живой текст «Моя беременная зарядка» Там кратко, доступно и интересно описаны упражнения до и после родов.

Как выспаться с младенцем в доме?

Надо просто спатьJ

Посчитайте, сколько часов в сутки спит ваш малыш.

10-15 часов, не меньшеJ Это время достаточное и для вас.

Так вот рецепт прост, надо принять режим малыша и следовать ему. Он ложится спать – и вы спать. Он просыпается - и вы встаете.

Ну, это очень простая рекомендация, и вы скажете, и вам надо кучу дел переделать, и спать днем вам не когда, тогда – мучайтесьJ. Другого выбора у вас уже нет. (А все дела, которых у вас очень много, надо распределить среди заинтересованных людей. Вы сейчас больше нужны малышу, а не пеленкам)

Давайте попробуем поразмыслить, зачем ребенок часто просыпается, плачет и не дает нам покоя.

В чем причина?

Плачь, это средство общения у ребенка!

Он так с нами общается, он нам что–то хочет «сказать».

Чаще всего плач, это сигнал, что ребенку что-то не нравиться, что-то плохо, и он зовет маму на помощь.

Что же может быть плохо у ребенка?

Если вы родили в родильном доме, то конечно роды протекали не в интересах ребенка. И у него остался страх «утраты», «потери», возможно «разлуки» с вами, с мамой. Он родился и попал в чужие руки.

Что делать сейчас?

Надо быть всегда рядом с ребенком. Чтобы в любой момент он видел вам, нюхал вас, слышал вас. Тогда постепенно это чувство тревоги пройдет.

Конкретная рекомендация – спать ночью рядом с ребенком. Спать столько, сколько спит ваш ребенок, пока не выспитесь сами.

P.S: Лучше, когда ребенок лежит не между мамой и папой, а только рядом с мамой. Мама посерединке.

Второе: Понять, почему он плачет?

Может, болит животик? Может слишком жарко ему?

И тут надо размышлять по ситуации. Внимательно следить за своей диетой. Исключить в первые дни кормления грудью яблоки, капусту. Питаться в основном кашами.

Если ребенок был приложен к груди не сразу и не имел возможности сосать первые 2 часа после рождения грудь мамы, тогда очевидно надо восстанавливать флору в кишечнике.

Короткое прикладывание на 10 – 15 минут практикуемое в родильных домах – не достаточно.

Третье: Что делает ваш новорожденный малыш, когда не спит?

Смотрит в потолок. Увлекательное занятие! :(

С самого рождения ребенку надо делать массаж, статическую и динамическую гимнастику, и плавать!

Мы в большинстве своем живем в квартирах, и это не очень хорошо для ребенка, но у нас есть ВАННЫ. И это подарок для ребенка на несколько первых месяцев.

В ванне надо плавать! 2, а то и 3 раза в день. В рассылке я не буду указывать все нюансы плаванья. Почитайте книги на эту тему, пригласите инструктора по плаванью для новорожденных.

И делайте главное – занимайтесь развитием своего малыша. С удовольствием:)

И еще одно письмо:

Здравствуйте, Ирина!

Не удержалась, чтобы не написать Вам слова благодарности за прекрасную Интернет-газету «Рождение Любви. Роды с Любовью».

Меня зовут Евгения, живу в Киеве, Вашу рассылку подсказала мне моя близкая подруга. Сама я мама двоих детей (старшему 9 лет, младшему 4 года), которых рожала дома с мужем и акушеркой.

Вопросы, которые Вы затрагиваете, уникальны и неоценимы. Очень важен психологический настрой женщины на роды, - это 90% успеха. Ваши статьи «Вдохновение «по плану», «Секрет успеха», «Раскрыть Сердце» и другие помогают ощутить и прочувствовать этот процесс в позитивном восприятии. В очень мягкой форме, совершенно ненавязчиво Вы раскрываете духовный мир будущей мамы и даете замечательную установку на то, что роды, - это естественный природный процесс и если мы работаем над собой, то он принесет нам только Радость, Вдохновение и Гармонию.

Прекрасная статья про Солнечные роды, замечательное понятие введено теперь в цепочку домашних и водных родов! И самое удивительное то, что читая откровенные строки про самый сокровенный процесс, понимаешь, что это уже не сказка, а та реальность, которая родилась и существует в нашем мире, которая увлечет и поведет за собою все новых родителей, чья осознанность позволит приводить в Мир детей нового поколения, -необыкновенных детей нашего близкого Будущего!

Из личного опыта хочу сказать, что после рождения второго малыша я ощущала такой прилив сил и энергии, что мне казалось, будто новые горизонты раскрываются передо мною. Я ожидала Праздника и получила его в своих переживаниях, в своем эмоциональном состоянии, а главное, - это крошечное Чудо, которое ты сразу можешь прижать к Сердцу и увидеть его удивительные глаза, наполненные Светом и Мудростью, излучающие безусловную Любовь. Я счастлива, что Жизнь подарила мне возможность положительного опыта в родах, и в первых, и во вторых, поэтому, вероятно, этот факт очень способствует большому желанию окунуться в Праздник Рождения и в третий раз.

Желаю всем будущим мамам рожать в Радости и быть достойными своих детей!

Искренняя благодарность Вам, Ирина, за то, что такие люди, как Вы (а их становится сейчас все больше и больше), помогают будущим родителям почувствовать твердую почву под ногами, обрести уверенность в собственных силах, научиться доверять Богу и красиво Встречать своих детей.

С уважением, Зинченко Евгения.

Вот такое доброе письмо.

Спасибо Евгения за добрые слова и мысли, которыми ты поделилась с нами.

У меня есть такая мечта, чтобы каждая женщина, которая родила мягко, естественно – рассказала бы о своем опыте своим подругам. Таким образом и отношение в родильных домах к нам измениться, и большее количество женщин захотят рожать дома, без врачей.

Почему? Да все очень просто, если большее количество женщин осознает, как важно сразу после родов чтобы малыш был рядом с вами, кормить его не менее 2 часов после родов, и не будет отдавать своих малышей сразу после родов из своих рук (а никто не имеет право, без вашего согласия унести, забрать у вас ребенка), то таких вопросов как у Светланы – не будет.

И еще, мы собираемся выпускать альманах «Как я мы рожали дома» я прошу всех, кому есть что сказать написать мне свои истории. Первый номер выйдет уже в январе месяце.

До встречи.

Ирина Лукашова.

ilukashova@rambler.ru

P.S: всем кому я не ответила по поводу фильмов, напишите мне еще раз. Перечень фильмов, которые можно заказать, на тему беременности, естественных родов, родов в воду, занятиями с малышами смотрите на сайте www.lukashova.ru

!!! Вы можете свободно использовать мои тексты при обязательном указании ссылки на эту игазету !!!

Автор игазеты - Ирина Лукашова

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}