Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Russian Web Girls - все о женщинах, но не только для женщин - выпуск 85 -


Информационный Канал Subscribe.Ru

Выпуск № 85


Здравствуйте, уважаемые подписчики!




Христос воскрес!


Мира и благополучия Вашим семьям! Здоровья, счастья, ДОБРА!

Огромное спасибо всем тем, кто пишет мне, высказывает свои пожелания. Ведь только благодаря Вам у меня может ЧТО_ТО получиться. И в связи с Вашими последними пожеланиями этот выпуск будет повторять предыдущий, только со всеми статьями (без необходимости каждый раз заходить в Интернет). Прошу прощения, если кому-то это будет не интересно.

Итак ....ПАСХА. Это один из самых ПРАЗДНУЕМЫХ праздников, к которому готовятся практически все, даже не верующие...
Воскресение день, просветимся торжеством! Первый и самый великий праздник в новозаветной церкви, это праздние Пасхи или Воскресения Христова. "Что такое Пасха?" - спросила молодая женщина у иеромонаха. Он остановился, пристально посмотрел на неё и задумаслся. А потом сказал: "Это очень трудно объяснить. У меня есть друг, ему за семьдесят. Так вот он недавно сказал, что год за годом понемногу стал приближаться к пониманию того, что такое Пасха. Но даётся это трудно." Поражённая таким ответом, женщина стояла и с недоумением смотрела на батюшку. Весенний ветер развевал его мантию, а взгляд его был устремлён далеко-далеко. "Вам больше всего в жизни желаю приблизиться к пониманию того, что такое Пасха," - сказал он и пошёл дальше. Пасха! Как же произошло это событие? В глубокое утор третьего дня по смерти Христовой произошло великое землетрясение, и Господь расторг врата адовы и Своим божественным всемогуществом воскресил Своё человечество и положил основание нашему воскресению. Сошёл с неба ангел и возвестил людям о воскресении Господа. Вид его был, как молния, одеяние бело, как снег. Отвалив камень, он открыл свободный доступ ко гробу мироносицам и апостолам. Утром рано, когда было ещё темно, спешили благочестивые женщины ко гробу, чтобы помазать миром тело Спасителя. Одна из них, особенно любящая и благодарная, Мария Магдалина, первая приходит к пещере и видит: камень взят от гроба. Подавленная тяжкой мыслью: где же Господь, - она устремляется к апостолам Петру и Иоанну. "Унесли Господа", - сказала им. Те пошли осмотреть пещеру и нашли только одежду Его и не знали, что это значило. Прочие же мироносицы, пришедшие ко гробу вскоре после Марии Магдалины и бывшие ранее этих апостолов, входят во гробю и слышат от ангела: "Что вы ищите живого между мёртвыми? Его здесь нет, Он воскрес. Вот место, где Он был положен. Идите скорее, скажите ученикам Его и Петру, что Он воскрес из мёртвых и предваряет вас в Галилее; там Его увидите"(Мф.28,1-7). Через несколько времени опять подошла ко гробу Магдалина и горько заплакала. Вот свет некий мелькнул в пещере: она видит двух ангулов, в белом облачении сидящих: одного у главы и другого у ног, где лежало тело Иисуса. Они сказали ей: "Жено! Что плачешь?" - "Унесли Господа моего, и не знаю, где положили Его!". В это время она оглянулась назад и увидела Иисуса, но не узнала Его и приняла за садовника. Господь говорит ей: "Жено! Что плачешь, кого ищешь?" Мария сказала:"Господин! Если ты взял Его, скажи мне: где положил Его и я возьму Его". - "Мария!" - сказал ей воскресший Христос. По этому слову Мария узнала Господина, бросилась к ногам Его со словом: "Раввуни!". - "Не прикосайся ко Мне, - сказал ей Господь, - а иди к братии Моей и скажи им: восхожу ко Отцу Моему и Отцу вашему и Богу Моему и Богу вашему." Такова евангельская история о Воскресении Иисуса Христа. Пасха есть день радости христианской. Христос воскрес из мёртвых, Смертию смерть поправ и сущим во гробех живот даровав. Для жизни созданы мы, и будем жить в этих же самых наших телах: будем жить вечно. Какая радость и какое утешение в этих словах для нас, смертных! Чего же нам, после этого, бояться смерти? Преемственность дня и ночи, ежегодное обновление природы весной, - всё это создано для того, чтобы наглядно и живо представить нам наше будущее воскресение.

Великий пост, предшествовавший Пасхе, круто менял образ жизни городов и весей. В течение всей первой недели поста запрещались всякие развлечения, театральные представления и музыка. Из общественных мест функционировали только бани. "Кругом, - вспоминает современник, - делалось тише, скромней, даже говорили и смеялись на улицах не так громко, и не было видно пьяных. А дома за столом - капуста кочанная с маслом, суп грибной... и уже нет мяса и в помине. Утром за чаем - сахар постный разноцветными кубиками, изюм, в корзинке румяные из теста жаворонки с черными глазами из коринки. И еще хлебные кресты. Это все предвещало разлуку с долгой, суровой зимой". Канун самой строгой последней недели поста - Страстной, когда в воздухе уже чувствовалось весеннее обновление, - приходится на Вербное Воскресенье, праздник Входа Господня в Иерусалим. В православных храмах во время литургии происходило освящение веточек вербы - напоминание о пальмовых ветках, которыми устилали путь Спасителя в столицу Иудеи. В Москве на Красной площади открывался громадный рынок, прозванный "Вербой". Здесь в ларьках и палатках продавали всякую всячину - глиняную посуду пасхальные игрушки, образа, бумажные цветы и вербу. Ею, вишнево-пушистой, с золотистыми вербешками, полны были и сани подмосковных крестьян. Каждый стремился приобрести несколько веточек, чтобы дома положить за образа до следующей "Вербы". Площадь была полна народа: одни что-то покупали, другие только гуляли и, что называется, глазели. В праздничной толпе - смех, шутки, балагурство. Высоко в воздухе, над головами гуляющих, летали большие связки разноцветных воздушных шаров, их охотно покупали для детей, а иногда забавы ради отпускали под облака. Красивое зрелище взмывающих вверх шаров привлекало внимание, многие потом недосчитывались своих кошельков, часов и бумажников. Ближе к праздничному дню начинались хозяйственные хлопоты. Магазины наполнялись товарами, в бесчисленные лавки свозились сотни свиных окороков, битых индеек, гусей, цыплят; в подвалах еле успевали опорожнять винные бочки; в торговых оранжереях была давка от покупателей, цветущие махровые сирени, гиацинты и ландыши дня за два до праздника в изобилии разносились в корзинах по Москве, дразня внимание тех, у кого не хватило денег на такие покупки и подношения. Люди убирали дворы, скребли и чистили дом, ходили в баню, закупали провизию, заготавливали пышные куличи и творожные пасхи и, конечно же, красили яйца. Для крашения яиц применяли фуксин, луковую шелуху яркие обрезки шелка. При этом пасхальные яйца в разных местностях отличались своеобразием рисунка. На одной из этнографических выставок прошлого века было представлено около 800 расписных яиц из разных мест России! Крашеные яйца в корзинах ставили обычно в столовой на окошке и "христосовались" со всеми домочадцами и гостями, приговаривая: "Пусть ваша жизнь будет кругла, как яичко" (т.е. без сучка и задоринки). И даже в витринах магазинов, детям на радость, появились карусели с яичками и тихо кружились, мелькая то пунцовым светом, то зеленым, то белым атласным... В витринах же булочных и пекарен красовались куличи. И таблички: "Принимаются заказы на пасхи и греческие бабы". Но как ни хорош был кулич от Филиппо-Мрикосова, в церковь несли освящать только собственного приготовления, ведь Москва - и дворянская, и купеческая и ремесленная - исстари любила не купленное и угостить не купленным. Поэтому в праздники для хозяек наступала страда - надо было испечь куличи, приготовить пасхи из творога, масла и сметаны на всю семью, которая порой состояла из двух десятков человек. А еще "парадная" пасха для гостей, пасха для слуг, для бедных родственников. Да и "священные" пасху и кулич надо было приготовить таких размеров, чтобы каждому домочадцу хватило по кусочку на каждый день в течение всей Светлой седмицы, т.е. пасхальной недели. Задача не только кулинарная, но и математически сложная! Кроме "священной" готовилось еще много других пасх "для еды" по разным рецептам: вареные и невареные, сметанные и творожные, шоколадные и фисташковые. Не менее вкусны были и куличи, которые тоже делались солидных размеров. "На пуховых подушках, чтобы не проваливались, - вспоминает современник, - лежат огромные куличи, прикрытые розовой кисейкой, остывают. Пахнет от них сладким теплом душистым". А как весело было ходить в пасхальную неделю по гостям - "пасху сливочную пробовали у дьячка со всякими цукатами, потом у псаломщика кулич ели... у Домны Парфеновны полон стол пасхальный... У ней шоколадную пасху пробовали и фисташковую и бабу греческую - ну закормила..."

Пасхальное утро начиналось с веселого перезвона церквей - "просыпаюсь радостный, меня ослепляет блеском, и в этом блеске веселый звон... сразу не могу понять, отчего такой блеск и звон и вдруг вспоминаю: да это Пасха! Яркое утро - солнце и пасхальный звон!". Трезвонили у Казанской, у Ивана-Воина, у Николы в Пыжах и дальше по всей Москве. И всех желающих звонить - Пасху славить - пускали в этот день на колокольни. Повсюду устраивались красочные и шумные зрелища. В балаганах ставились незатейливые исторические драмы и комедии, кричали петрушки, на бульварах гремели духовые оркестры, взлетали качели, крутились карусели. В разукрашенном флагами и гирляндами Манеже на открытых подмостках выступали фокусники, акробаты, куплетисты и хоры песенников. Иногда на пасхальной неделе в Манеже открывалась очаровательная цветочная выставка, о которой старожилы с удовольствием вспоминали и полвека спустя. Колоссальная внутренняя площадь Манежа бывала вся в цветах, клумбах, декоративных растениях и благоухала тонкими разнообразными ароматами; а так как это бывало в раннюю пору весны, когда на улицах лежал еще грязный и мокрый тающий снег, то впечатление от этого необычного, громадного цветника было очень радостным. Не обходилось и без традиционного катания на лошадях - в России очень любили щеголять породистыми рысаками и всего охотнее делали это на праздничных гуляньях. Немало находилось и любителей верховой езды, и в их числе многолетний "хозяин" Москвы - генерал-губерна-тор В.А. Долгоруков, сопровождаемый блестящей свитой. А на всем протяжении разъезда стояло множество зевак, любовавшихся красивым зрелищем. И, конечно же, по старому русскому обычаю в эти пасхальные дни посылались и разносились дары бедным и неимущим, родственникам и совсем не знакомым людям в богадельни, сиротские приюты, больницы и тюрьмы. Не обделялись и нищие странники - ведь в народе говорили, что "от Пасхи до Вознесения странствует по земле Христос с апостолами, испытывая милосердие и доброту каждого". Нина Дорохова

Подробнее прочитать о этом празднике, обычаях,рецептах можно в Пасха. Пасхальный стол. РецептыК

А так как внешний вид, несмотря на предстоящие застолья, остается для нас, женщин, всегда темой актуальной, предлагаю на Ваш суд Калланетик Техника упражнениий Калланетик основана на "стрейчинге" (растяжках) и статических упражнениях, которые вызывают активность глубоко расположенных мышечных групп. Поэтому быстро начинают худеть глубокие участки залежалой жировой ткани. Калланетик дает удивительные результаты, которые можно "измерить" или "взвесить" уже через несколько занятий. Американцы еще называют калланетик "гимнастикой неудобных поз", т.к. каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы. В этом принципиальное отличие калланетика от шейпинга, где при напряженной работе лишь отдельных мышечных групп, остальные части тела остаются не задействованными. После занятий Вы испытываете необыкновенную легкость во всем теле, т.к. упражнения обладают оздоравливающим воздействием. Вы приобретаете красивую осанку, избавитесь от остеохондроза и искривления позвоночника, научитесь правильно дышать и пластично двигаться.

Число движений, которые вы должны выполнить при занятиях калланетиком, колеблется oт 30 до 100 на каждое упражнение. И это не описка. Именно в этом и состоит основной принцип гимнастики. Движения выполняются не резко и без каких-либо дополнительных рывков. Сигналом к прекращению гимнастики послужит легкое болезненное состояние в мышцах.

В процессе занятий можете время от времени пить воду, это не возбраняется. По вода, конечно же, должна быть минеральной, в крайнем случае кипяченой и никогда из под крана. Количество выпитого тоже достаточно индивидуально, но существует единственное правило - вы должны остановиться именно тогда, когда чувствуете, что можете выпить еще стакан.

Упражнения в комплексе расположены по принципу возрастающей трудности. Кроме того, они еще разбиты на особые подглавки. Необязательно выполнять весь комплекс, можете остановиться на тех моментах, которые особенно вас интересуют.

Например, если вы озабочены внешним видом своей талии и живота, можете выполнять только те движения, которые рассчитаны на корректировку этой части тела. Это не только относится к женщинам, но зачастую и у мужчин является проблемой №1.

Особенно рекомендуем такие упражнения женщинам, желающим после родов обрести прежнюю стройность. И для корректировки бедер придется обращаться за помощью именно к нему, к калланетику.

И напоследок еще одно предупреждение: многие люди, начав заниматься калланетиком, не худеют в течение почти двух недель, поскольку их не очень хорошая физическая форма не позволяет им двигаться с нужной энергий.

Не надо отчаиваться. Постепенно и вы увидите результат ваших усилий



Калланетика - фитнес гимнастика, названная по имени автора Каллан Пинкни, - это комплексная система статических упражнений направленных на растяжение и сокращение мышц.

Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса.Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. один час занятий гимнастикой калланетик дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики. Калланетик - гимнастика, основанная н растягивающих и статистических упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.

Что может Калланетик?
Восстановить обмен веществ
Снизить вес тела и уменьшить его объемы
Улучшить осанку
Вы научитесь владеть своим телом
Ваши мышцы окрепнут и приобретут "балетную" форму
Если вы хотите кардинально изменить своё тело, - снизить вес, подтянуть мышцы, подкорректировать проблемные зоны, - значит пришло время записаться на занятия по калланетику. Автор методики Каллан Пинкней утверждает, что занятия по этой системе каланетик позволяют за короткий срок добиться значительных результатов. Cама Каллан является живой рекламой своей системы тренировок. Ей уже за 50, а фигура у неё на зависть 16-летним девчонкам. С детства у неё были проблемы с бедрами, чтобы избавиться от врожденных недостатков, Каллан занималась танцами и прыжками в воду, элементы которых она внесла в свою методику улучшения фигуры. Особенностью системы является колоссальная статическая нагрузка на мышцы тела. Принимая необходимую позу, нужно удерживать её в течение 60-100 секунд. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.

Каланетик требует, чтобы занимающийся постоянно чувствовал свое тело, что делает упражнения еще более эффективными! Результат - не накачанные мышцы, а стройное, подтянутое тело.



КАЛАНЕТИКА

восемь ПРИЧИН ЗАНЯТЬСЯ КАЛАНЕТИКОЙ

1. Вам отравляют жизнь лишние 10-20 кг. Если вы отправитесь на аэробику, не исключено, что вы не сможете заниматься более 10 минут. Отдышка + боли в суставах вам гарантированы!
2. Бег, прыжки - это не для вас. Слишком высокий темп тренировок быстро утомляет, пропадает всякое желание заниматься. 3. Вам скучно заниматься на тренажерах - в тренажерном зале каждый занимается самостоятельно по своей программе. 4. Вам нравится спокойная атмосфера.
5. Вы хотите попробовать что-то новенькое. Если вы уже хорошо освоили аэробику и силовую гимнастику, пора внести разнообразие в ваш режим тренировок.
6. У вас трудности с координацией движений. На танцевальной аэробике вы никак не попадаете в ритм.
7. В целом, вы довольны своей фигурой, но хотите слегка подкорректировать бедра, подчеркнуть талию.
8. У вас слишком мало свободного времени, чтобы регулярно посещать фитнес-клуб. Вы хотели бы заниматься дома.

ЧТО это ТАКОЕ?

Это вид фитнеса, придуманный американкой Каллан Пинкей. Cама Каллан является живой рекламой своей системы тренировок. Сейчас ей за 50, а фигура на зависть 16-летним девчонкам. Занятия каланетикой заключаются в чередовании статических нагрузок со стрейчингом - растяжкой. Здесь нет больших силовых нагрузок, а работают все группы мышц. В определенной позе нужно напрячь ту или иную группу мышц и удержать их в напряжении 1-1,5 мин. Уже через несколько занятий у женщины появляется гибкость, грация пантеры, и она совершенно по-другому начинает ощущать свое тело.

СЛОЖНО?

Каланетика - гимнастика медленная и спокойная. Она идеально подходит женщинам старше 40 лет и людям с ослабленным здоровьем. Результат - не накачанные мышцы, а стройное, подтянутое тело. Поклонницы каланетики утверждают, что она насыщает организм энергией, успокаивает, уравновешивает психику, а заодно нормализует артериальное давление и избавляет от остеохондрозных болей. Кстати, каланетика полностью исключает возможность травм, так как в ней нет прыжков и резких движений. А калорий сжигается в несколько раз больше, чем при выполнении обычных физических упражнений.

ХУДЕЕМ НА РАЗ, ДВА, ТРИ...

Если вы только начинаете заниматься каланетикой и хотите похудеть, вам нужно тренироваться 2 раза в неделю по 1 часу. Как только заметите результаты, снижайте нагрузку до 1 часа в неделю. А когда ваша фигура будет близка к идеалу, достаточно будет уделять занятиям всего 15 минут в день. Для начала постарайтесь удержать нужную позу секунд 15-20, затем немного передохните и повторите подход. Если вам не удается удерживать позу более 10-15 секунд, не отчаивайтесь! Со временем ваши мышцы привыкнут к нагрузке и продолжительность статического напряжения можно будет увеличивать.

ТОЛЬКО ЦИФРЫ

10 часов занятий каланетикой омолаживают весь организм на десять лет. 1 час каланетики по расходу калорий равен семи часам классической гимнастики или 24 часам аэробики. Может кто-то из Вас уже это пробовал - поделитесь своим методом, опытом, мнением об этой методике.



Теперь отвлечемся от темы красоты на НОВОСТИ МИРА. Может это и не очень ново, но мне показалось интересным - США переходит от Интернета к Инфранет :

США переходит от Интернета к Инфранету

По информации РБК от 21.09.2004 В США в течение приблизительно десяти месяцев будут приняты документы по стандартизированию технологии ATM/MPLS, которая позволит перейти от сети Интернет к сети Инфранет.

Теперь интернет со всем, что он может предложить, является не только колоссальнейшей (и потому бесценной) библиотекой общедоступной информации, но и источником головной боли для тех, кто еще вчера считал себя властелинами мира, а сегодня у них эту власть растащили по пиринговым сетям…

Поэтому предлагается создать «параллельную сеть» — некий «обезвреженный» вариант интернета.

Отличие между Интернетом и Инфранетом состоит в том, что структура новой сети обеспечивает надежную защиту ее отдельных подсетей, которые управляются различными компаниями. Таким образом лучше охраняется коммерческая тайна, значительно возрастают возможности по безопасному проведению транзакций. В основе работы Инфранета лежит интернет-протокол (IP), который используется вместо таких средств передачи информации, как, например, e-mail. С точки зрения пользователей, новая сеть - это высокоскоростной Интернет, дающий возможность гарантированно и безопасно обмениваться большим, нежели через Интернет, объемом данных.

Суть идеи Juniper сводится к созданию ряда закрытых сетей и объединению их в одно целое.

На совместном пресс-брифинге в Москве об этом заявили представители компании Juniper Networks и Lucent Technologies. Директор по развитию бизнеса в области передачи данных компании Lucent Technologies Хуго Убен отметил, что создание единой инфрасети позволит снизить затраты на поддержание различных ресурсов, увеличить объем трафика и повысить безопасность хранения и обмена информацией. Он также сообщил, что внедрение технологии ATM/MPLS поддерживают многие крупные компании, среди которых Oracle, Siemens, IBM, Ericsson и другие.

Не исключено, что Juniper действительно удастся привлечь многих на реализацию своего проекта (Lucent Technologies, например, уже вовсю сотрудничает с Juniper Networks). Но закрытые сети вряд ли заменят открытый интернет, и уж тем более вряд ли это будет шагом вперед. Потому что само развитие интернета показало, что мир стремится к открытости, а не секретности, к свободе слова, а не цензуре и к идее, что бесплатный сыр бывает не только в мышеловке.

О других новостях в этом стиле и не только - здесь.

А как Вам Брюссель: "писающий мальчик" будет наливать сидр Вместо воды из статуи "писающего мальчика", знаменитого фонтана в Брюсселе, 4 июня будет течь сидр. Так бельгийские болельщики футбольной команды Sporting Gijon (Вторая лига) решили отметить столетие своего любимого футбольного клуба, заявила астурийская команда.

Команда бельгийских болельщиков футбольного клуба из испанской провинции Астурия, где сидр является национальным напитком, планирует провести в столице Бельгии ряд празднеств с 3-го по 5 июня, чтобы отметить столетие клуба Sporting Gijon.

4 июня маленький "писающий мальчик" будет наливать сидр. Тем, кто подойдет, чтобы поближе посмотреть на это знаменательное событие, дадут попробовать этот божественный напиток из яблочного сока, приготовленный по астурийскому рецепту.

По случаю памятных торжеств и праздников статую мальчика, расположенную в центре бельгийской столицы в нескольких шагах от главной площади, часто украшают всевозможными способами.



News.Battery.Ru - Аккумулятор Новостей, 10:38 20.04.2005



До чего только человеческая выдумка может дойти?!!!!

На этом буду заканчивать.
Всем ПОКА !

До новых встреч!




Улыбнитесь:

Банк А предлагает новую форму микрокредитования "На опохмел". Залогом может служить стеклотара.


CCCP, 50-ые годы. Американский турист решил попить газированной воды. Подходит к автомату, бросает три копейки, ждет. Автомат пожужжал, покашлял и ничего. Американец еще бросает монетку - нифига. Еще монетку - тот же эффект. Постоял, репу почесал и думает: А ведь это идея!


Так появились игральные автоматы.





С ув. Таня.

Написать мне.


http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/
Подписан адрес:
Код этой рассылки: media.news.online.rwg
Отписаться

В избранное