Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Свободное время

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Про удачу и успех - узнай сейчас!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
vikbg

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Свободное время Как провести время на свежем воздухе


В XXI веке человек все больше заточен в закрытое и неживое пространство: квартиры, офисы, кафе и кинотеатры. Мы забываем, что отдых на свежем воздухе является жизненно важным для каждого из нас. Но, помимо несомненных преимуществ, которые он несет, таких как улучшение здоровья и восстановление психических сил, существует и ряд трудностей.

Например, отдых на свежем воздухе требует четкого планирования и распределения ролей между участниками. Для того, чтобы получить от него максимально пользы и удовлетворения, нужно внимательно отнестись к подготовке, проведению и окончанию мероприятия.

Если намечается корпоратив или выезд на природу с определенной целью, например, рекламой собственной компании, в этом случае не обойтись без соответствующей атрибутики. Для привлечения потенциальных заказчиков или покупателей можно использовать, разноцветные гирлянды, шары. Кроме того, если вы возьмете в аренду флагшток, на котором будет развиваться флаг собственного предприятия, это придаст мероприятию большей солидности.

В первую очередь, необходимо составить список вещей, которые могут понадобиться на природе. Согласитесь, если вы возьмете волейбольную сетку, но забудете мяч, игра может переквалифицироваться в рыбалку, но удовольствие вы вряд ли получите.

Необходимо также оценить место отдыха. Если вы хотите помедитировать и побыть в тишине, и территорию нужно выбирать соответствующую, избегать популярных и «раскрученных» вариантов. Поскольку отдых на природе предполагает выезд за городскую черту, заранее позаботьтесь о транспорте.

По прибытию каждый из участников должен взять на себе определенные роли: кто-то разводит костер, кто-то готовит, кто-то организовывает само место. Не забудьте, что после отдыха на природе необходимо убрать за собой весь мусор. Консервная банка, например, разлагается более 50 лет, а полиэтиленовый пакет – 200 лет.

Отдых на свежем воздухе не ограничивается выездами за город. В мегаполисе или небольшом поселке можно также хорошо провести свободное время. Как правило, в городской черте люди больше занимаются активным отдыхом.

Все большую популярность набирают физические нагрузки на турниках и брусьях. В летнее время всегда популярен бег. Здесь также необходимо составить грамотный план тренировок в зависимости от ваших целей. Это поможет достичь наилучшего результата. Отдых на свежем воздухе является залогом крепкого и хорошего физического здоровья и уверенности в своих силах.
В избранное