Человек сам творец твоего несчастья. Не пей, не гуляй, не заморачивайся. Сходи с утра в парк, побегай, потом прими контрастный душ. Ни в коем случае не думай о работе, купи себе новый гонг и рисовую циновку. Понюхай что-нибудь приятное. Чувствуешь, ты уже почти стал человеком, пьяная свинья.