"Я такая жирная", "С маленькой грудью меня никто не полюбит", "Мне лучше
не улыбаться". Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты
красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках,
внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды.
София Фасснахт и Верена Прехтль - гуру в борьбе с комплексами и заниженной
самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве
пережили насмешки сверстников: София из-за высокого роста, Верена
из-за лишнего веса. В книге они рассказывают свои истории о пути к принятию
и любви к себе. Это жизнеутверждающее, искреннее пособие по работе
над самооценкой и чувством собственного достоинства поможет вам выстроить
самые важные в жизни отношения - с самой собой.
Это самая настоящая раскраска-антистресс! Если у вас был тяжелый день, вы
устали на работе, вас раздражает все вокруг - просто возьмите цветные
карандаши или фломастеры, выберите фразу, наиболее полно описывающую
ваше состояние, и раскрасьте ее. Хорошее настроение гарантировано!
Эта книга - волшебная инструкция по исполнению желаний. Все, что ты хочешь:
квартиру, повышение по службе, замужество или машину VIP-класса -
все сбудется! Елена Вайс, практикующий клинический психолог и немного
волшебница перевернет твое сознание и научит творить реальность, в которой
для тебя возможно все! На страницах этой книги ты:
Поверишь
в свои силы и наполнишь свой мир любовью и светом.
Узнаешь,
что блокирует исполнение твоих желаний, и избавишься от этих препятствий.
Научишься правильно формировать свои желания и направлять
свою энергию так, чтобы желания осуществлялись.
Поймешь, что
способна на большее и нет границ для твоих возможностей. Твое пространство
начнет меняться с первой же страницы. Уже во время чтения этой
книги ты проработаешь 10 своих сокровенных желаний, которые обязательно
сбудутся!
Вячеслав Павлов - это и есть тот самый мужик - автор популярного, но до
сих пор анонимного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" zapiski_man!
Закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности
географ-гидролог. Владелец сети магазинов в очень необычной
нише бизнеса. Основной сферой интересов автора всегда были человеческие
взаимоотношения. В данный момент получает образование психолога и уже
смог помочь тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой
книге собраны лучшие, самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий
учебник для тех, кто осознанно подходит к построению гармоничных отношений
- со своим партнером, с семьей - и прежде всего с самим собой. А
тонкие жизненные наблюдения и отличное чувство юмора автора сделают чтение
книги не только полезным, но и увлекательным.
Стерва - это, прежде всего, уверенная в себе женщина. Она отлично понимает,
что готова принять, а с чем мириться не станет. Она не потерпит малейшего
неуважения к себе, и это делает ее в глазах мужчин невероятно
сексуальной. Это именно та женщина, на которой хочется жениться. В своей
второй книге автор бестселлера "Мужчины любят стерв" Шерри Аргов акцентирует
внимание на отношениях до и после свадьбы. Почему некоторые
отношения развиваются не так, как вам хотелось бы? Как мужчины выбирают
себе жен? Что делать, если ваш партнер затягивает с предложением руки
и сердца? На какие грабли наступают все "хорошие" жены? Как разжигать
страсть снова и снова, даже если вы уже давно вместе? Абсолютный мировой
бестселлер на протяжении последних десяти лет, эта книга научит вас
контролировать отношения с мужчиной. И, поверьте, вам это понравится.
Секрет счастья заключается в том, чтобы не бежать от страданий, а распознать
и трансформировать их. В этом бестселлере Тит Нат Хан - мудрый монах
из Вьетнама - дает подробные практики, помогающие это сделать. Тит
Нат Хан упоминает, что люди склонны уклоняться от страданий, прибегая
к отвлечениям, на которые так щедр современный мир. Но до тех пор, пока
мы открыто не примем свои чувства, мы не сможем быть счастливы. "Тот,
кто умеет страдать правильно, страдает намного меньше", - говорит он.
Со свойственной ему ясностью и юмором, Тит Нат Хан рассказывает здесь
об искусстве быть счастливыми. Тит Нат Хану больше 90 лет. Как и Далай-лама,
он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма
в современном мире.
Психология - обширная область знаний, с которой, казалось бы, мы хорошо
знакомы. Но насколько наши представления соответствуют научным? Эта книга
поможет разобраться с тем, что происходит в головах людей. Она познакомит
с историей, базовыми концепциями и теориями, объяснит работу и
поломки психики, расскажет про практическую психологию и патологии характера,
истолкует основные термины. Возможно, теоретические знания и
описанный практический опыт помогут вам лучше узнать себя и понять окружающих.
Ведущий эксперт по отношениям Эстер Перель исследует вопрос: как сохранить
страсть и желание между партнерами на протяжении длительного времени.
Ранее выходила под названием "Размножение в неволе. Как примирить эротику
и быт".
В этой книге представлены две методики, эффективность которых подтверждена
опытом сотен тысяч людей по всему миру - это тренажер Келли и таблицы
Шульте, дополненные упражнениями для развития интеллекта, памяти, внимания,
воображения и интуиции. Регулярные занятия не только дадут вам
возможность заметно улучшить способности к запоминанию и осмыслению
информации и повысить свой уровень интеллекта, но и помогут открыть в
себе неожиданные таланты, освоить абсолютно новые навыки, увидеть возможности
для самореализации.
Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к
действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности.
Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, -
пинок к действию и ступенька к результату.
Хотите обрести великую
силу и раскрыть свои способности?
Видеть внутренним зрением
и самим формировать события?
Изменять судьбу и проектировать
свое будущее? Разбудите свою спящую интуицию - и все ответы на любые
вопросы вы найдете внутри себя. Думаете, не получится? Но вы же не
пробовали!
Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход,
но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только
психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни.
"Проблемные", "трудные", "непослушные" и "невозможные" дети, так
же как дети "с комплексами", "забитые" или "несчастные" - всегда результат
неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер
нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль
общения родителей сказывается на будущем их ребенка!