Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Тереза Комито - Так можно: выйти из отношений, которые причиняют боль



Тереза Комито - Так можно: выйти из отношений, которые причиняют боль
2022-09-24 14:00

Те, кто подвергается эмоциональному насилию, часто сомневаются, не преувеличивают ли они свои проблемы в отношениях с партнером, другом или начальником, и обычно списывают все на собственную мнительность. На самом деле эмоциональное насилие — серьезная проблема, которая может проявляться в виде сарказма, обесценивающей шутки или игривого подтрунивания. Как же распознать и преодолеть эмоциональный абьюз? И почему он обычно предшествует физическому насилию?

Тереза Комито уже 20 лет помогает своим клиентам выходить из абьюзивных отношений. В этой книге она приводит сценарии и истории реальных пациентов, пожелавших поделиться собственным опытом, и конкретные практики. Выполняя задания, вы начнете прослеживать закономерности и динамику ваших отношений, сможете определить свои сильные стороны и укрепите самооценку, обнаружите в себе способность сопротивляться нападкам и восстанавливаться после них. Эта книга поможет вам обрести чувство внутреннего благополучия, выйти из болезненных отношений и больше не вовлекаться в разрушительные связи.



Стив Мартин, Ноа Гольдштейн, Роберт Чалдини - Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным
2022-09-24 14:00

Обновленное и дополненное издание мирового бестселлера «Психология убеждения», где раскрываются приемы, помогающие эффективно общаться и этично выстраивать отношения с окружающими.

Почему наши просьбы и призывы нередко остаются неуслышанными? Есть ли способ пробиться сквозь стену непонимания? Конечно. На помощь приходит наука. Авторы книги предлагают 60 научно подтвержденных психологических методик, которые помогут и в деловом, и в личном общении.

 

Вы узнаете:

— как влиять на людей,

— как не попадаться на уловки и манипуляции,

— почему ваши сообщения игнорируют и как это исправить,

— как обратить на пользу даже свои ошибки и недостатки,

— как вариант «ничего не делать» усиливает ваше влияние,

— как простой вопрос обеспечит поддержку вам и вашим идеям.

 

От авторов

Вместо того чтобы полагаться на поп-психологию или неоднозначный личный опыт, мы обсудим психологическую основу успешных стратегий социального влияния, используя строго научные доказательства. Мы будем указывать на ряд загадочных явлений, объяснимых при более глубоком понимании психологии социальных влияний.

Убеждение — наука, хотя часто его ошибочно считают искусством. Изучая психологию убеждения и используя предлагаемые стратегии, научиться убеждать могут даже те, кто считает себя неспособным уговорить ребенка поиграть.

 

Для кого эта книга

Для всех, кому важно быть убедительным: на работе или дома, с близкими или незнакомыми людьми, при устном общении или на письме.



Андрей Васильев - Грани сумерек
2022-09-24 14:01

Обычно возвращение домой после долгих странствий на чужбине приносит радость и душевный покой, а также сулит спокойный и славный отдых. Но то у нормальных людей, к Александру Смолину подобное не относится. Он ведьмак, потому на легкую жизнь рассчитывать не приходится, тем более что многие из тех, кто сделал его частью своих далеко идущих планов, являются особами непростыми и влиятельными. Впрочем, это не означает, что Смолин примет правила чужой игры и станет делать то, что ему скажут. А это значит одно — впереди его ждут веселые и очень жаркие во всех отношениях летние деньки.



Алексей Живой - Коловрат. Судьба
2022-09-24 14:01

Обескровив дружину князя Юрия в сражении на реке Воронеж, полчища хана Батыя стремительно продвигаются к Рязани. Вторжение началось. Уже рыщут передовые отряды татар по землям княжества. Осажден Пронск, горят Белгород с Ижеславлем. Вокруг самой Рязани все туже сжимается кольцо окружения.

В последний момент князь Юрий отправляет за помощью в Чернигов посольство во главе со своим братом Ингварем. С ним едет и боярин Коловрат с небольшой дружиною и тайным наказом. Слишком уж много подозрений вызывает Ингварь, сам желающий стать властителем княжества.

Нависшая над Рязанью угроза не пугает остальных князей Руси, занятых своими распрями. Все выжидают. И только Кондрат Зарубин, дух которого перенесся в тело Коловрата из двадцатого века, знает, что это начало татарского нашествия. Очень скоро вся Русь заполыхает в огне.

Воевода уверен — без подмоги Рязань обречена. Он уже предпринял много тайных шагов, чтобы город продержался дольше. И Рязань стоит под ударами полчищ Батя, словно ее защищают бессмертные. Случайно в руки к Коловрату попадает древняя тайна, способная изменить ход истории. Судьба Рязани теперь в его руках.



Гудрун Мебс - Бабушка! – кричит Фридер. 42 истории из жизни проказников
2022-09-24 14:02

Пятилетний Фридер — неугомонный любопытный мальчишка, непоседа и проказник. Стоит бабушке заняться делом: начать готовить есть или отправиться поливать цветы, — он тут как тут. А если его нет рядом, то он, скорее всего, уже рвёт цветы с бабушкиной клумбы, мечтая её порадовать, потому что Фридер очень любит свою бабушку! И она — самая лучшая бабушка на свете — тоже обожает своего негодника!

Гудрун Мебс — автор более 20 книг, награждена Немецкой детской литературной премией, медалью Януша Корчака, Швейцарской детской книжной премией, Австрийской государственной премией. Самые известные её книги переведены на 24 языка.



Анастасия Пикина - Детективное агентство «Сахарный пончик». Секрет семьи Гастингс
2022-09-24 14:02

Топчегречка, Тибидон и Ракета — известные сыщики Тихого леса, они с лёгкостью решают запутанные головоломки и выводят на чистую воду любых воришек. С наступлением новогодней суеты работы у агентства убавилось: лес наполнили рождественские ярмарки и с праздничной программой прибыл знаменитый беличий цирк. Детективы рады этому, потому что любые преступления расследовать сейчас очень трудно из-за наплыва чужаков. Но не тут-то было: у мадам Гастингс, самой уважаемой крысы Тихого леса, пропадает фамильная реликвия — нахвостное кольцо! Неужели это дело лап белок-циркачей? Кому понадобилась драгоценность? Получится ли у детективов найти преступника до наступления праздников?..

Перед вами продолжение приключений сыщиков из детективного агентства «Сахарный пончик».

Для детей младшего школьного возраста.



Алексис Холл - Розалина снимает сливки
2022-09-24 14:05

Чтобы выпечка получилась идеальной, необходимо следовать рецепту. Розалина всегда следовала правилам, ну… кроме того момента, когда бросила университет ради ребенка. Теперь ее зарплаты толком ни на что не хватает, а надежда исчезает быстрее, чем печенье, размоченное в чае. Но и в несладкой жизни Розалины намечаются изменения: ее взяли участницей в кулинарное реалити-шоу.

Если она получит призовые деньги, то сможет обеспечить дочери жизнь, которую та заслуживает, поэтому Розалина намерена четко следовать инструкциям. Но между ней и желанной победой оказывается слишком много препятствий. Обходительный, хорошо образованный Ален — как раз одно из них. Еще есть Гарри, который заставляет Розалину ставить под сомнение все, во что она верила всю свою жизнь.

Розалина боится, что если влюбится в Гарри, то это станет рецептом настоящей катастрофы. В то же время и на съемочной площадке, и в ее личной жизни страсти разгораются все сильнее. Во всей этой суматохе главное не забывать: самая лучшая выпечка готовится с любовью.



Джей Ди Кирк - Куча костей
2022-09-24 14:06

МЕЖДУНАРОДНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР.

Пропавший ребенок. Плюшевый мишка у дверей. И 48 часов на поиски…

Шотландия, наши дни. Гуляя по лесу со своим отцом и собакой, бесследно исчезает семилетний Коннор Рид. И тут же родителям мальчика подбрасывают конверт с фото их сына, привязанного к стулу. А еще — плюшевого мишку… Ведущий расследование старший инспектор Логан потрясен: это слишком похоже на почерк кровавого маньяка-похитителя Оуэна Петри по прозвищу «Мистер Шепот». 10 лет назад именно Логану удалось схватить этого монстра, убившего троих детей. Тогда тот во всем признался — и был навсегда закрыт в тюремной психбольнице. Впрочем, тело его последней жертвы так и не нашли…

Выходит, либо Петри снова совершил преступление, пройдя через стены психбольницы, — либо у него появился подражатель. И в запасе у детективов всего двое суток. Ведь «Мистер Шепот» всегда убивал детей ровно через 48 часов после того, как их родные получали плюшевого мишку…



Андрей Никонов - Боярский эндшпиль
2022-09-24 14:10

Марк Травин оказался в центре политических интриг, он находит своих предков и семейных врагов, ввязывается в династический брак и получает неожиданный подарок. А тут ещё загадочная карта показывает, где спрятан клад. Те, кто его найдёт, взамен больших денег могут приобрести большие проблемы, хотя для этого у Марка и так уже всё есть — магия, чёрный кот, верные спутники и преданный слуга.



Лесли Веддер - Костяное веретено
2022-09-24 14:10

Как в старой сказке, все начинается с веретена. Темное проклятие заставляет молодого принца уколоть палец и уснуть беспробудным сном. Чтобы спасти королевство от чар, на опасную тропу выходят искательница сокровищ Фи и воинственная наемница Шейн. Вот только Терновый лес — наименьшая из проблем на пути к их цели…

На русском языке публикуется впервые.



- Новинки недели от 24 сентября 2022
2022-09-24 14:52


В избранное