Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк?

Ничего подобного!

Чтобы жить жизнью, в которой исполняются даже самые смелые желания, надо знать ФОРМУЛУ МЕЧТЫ.

Автор делится упражнениями и техниками, помогающими ей и тысячам людей по всему миру жить счастливой полноценной жизнью.

Вы поймете, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить то, что хотите. Научитесь правильно формулировать желания, откроете алгоритмы, благодаря которым жизнь мечты станет реальностью.

Новой книге Юрия Полякова «Засекреченное будущее» можно дать подзаголовок «хроника ковидного года»: почти все материалы сборника написаны в этот сложный и насыщенный период, когда обострились многие, давно созревшие противоречия и обозначились новые конфликты. Один из самых ярких русских публицистов, автор дает ясные и глубокие оценки всему тому, что происходит в нашей политике, общественной жизни, информационной сфере, культуре. И прогноз его аргументировано неутешителен: власть, балансируя между разнонаправленными силами, не осознает нарастающего отчуждения от общества, взыскующего, прежде всего справедливого жизнеустройства и четкого плана на будущее. Ахиллесовой пятой власти по-прежнему остается отсутствие внятного футурологического проекта, когда никто не моет объяснить, куда движется страна. Обо всем это сказано, как всегда, точно, образно, афористично, с разящим поляковским сарказмом.

Сюрпризом для читателей станет раздел «Актуальные рифмы», куда автором включены новые стихи политической направленности, сочиненные в год коронавируса.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Почему люди раз за разом совершают убийственные глупости?

Закрывают глаза на соблюдение правил противопожарной безопасности и провоцируют гибель сотен людей. Сносят во время ремонта несущие стены и становятся причиной обрушения жилых домов.

Тайно сливают в море химические отходы и убивают все живое на тысячи миль вокруг. Откуда в нас берется эта почти магическая вера, что все обойдется?

Бина Венкатараман, бывший советник Обамы по климату, представляет новаторское исследование опрометчивости. На примерах от древних Помпей до современной Фукусимы автор объясняет: почему человечество до сих пор наступает на одни и те же грабли, несмотря на свой огромный опыт? Какую роль в этом играют наши биологические особенности, окружающая среда и культура? И как мы можем остановить собственное безрассудство?

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

О чем рассказал бы вам ветеринарный врач, если бы вы оказались с ним в неформальной обстановке за рюмочкой крепкого не чая? Если вы восхищаетесь необыкновенными рассказами и вкусным ироничным слогом Джеральда Даррелла, обожаете невыдуманные истории из жизни людей и животных, хотите заглянуть за кулисы одной из самых непростых и важных профессий — ветеринарного врача, — эта книга точно для вас!

Веселые и грустные рассказы Алексея Анатольевича Калиновского о людях, с которыми ему довелось встречаться в жизни, о животных, которых ему посчастливилось лечить, и о невероятных ситуациях, которые случались в его ветеринарной практике, захватывают с первых строк и погружают в атмосферу доверительной беседы со старым другом!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Разве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или системы. Именно поэтому многие ученые считают, что старение — это своего рода «болезнь». А раз это болезнь, ее можно успешно лечить и… предотвращать. Книга расскажет о последних научных открытиях в области изучения причин старения организма и о тех возможностях, которые уже сегодня есть в арсенале медиков и геронтологов.

Есть ли у нашего организма срок годности, возможно ли человечеству получить шанс на «вечную жизнь»? Как на самом деле работают геропротекторы. И работают ли? Какие современные технологии внедряются в биологию и медицину уже сегодня и что о них думает мировое сообщество ученых?

Книга представляет собой концентрат информации о том, что сегодня доказано для увеличения продолжительности жизни человека, а также о том, что такое старение и как его победить с научной точки зрения. Работа написана в рамках доказательной медицины, каждая фраза выверена и ссылается на научное исследование, проверенное большим коллективом ученых. Перед вами — результат семилетней работы научной группы врачей и исследователей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Татьяна Москвина, известная читателю как писатель, драматург, публицист и один из ведущих российских театральных критиков и театроведов, выступает в этой книге автором весьма оригинального жанра. Здесь собраны небольшие, но вдумчивые и чрезвычайно остроумные, заметки, которые ранее печатались на страницах журнала «Панорама TV», самого многотиражного телегида Петербурга. Автор не позволяет скоротечной жизни уходить без следа, как вода уходит в песок, — благодаря таланту и наблюдательности Москвиной мы можем услышать шорох ускользающего времени и вновь оживить в памяти события, свидетелями которых были.

Повседневные психические расстройства — это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных психозов, но приносят серьезные страдания самому человеку и его семье. С такими трудностями работают прежде всего психологи и психотерапевты, которые изучают их и совершенствуют как методы профессиональной помощи, так и профилактические рекомендации и руководства по самостоятельной коррекции возникших психических проблем.

Эта книга является результатом систематизации знаний и обширной практики современного психотерапевта и представляет собой базовое руководство по психическому здоровью. В ней описаны самые распространенные на сегодняшний день нарушения.

Вы узнаете…

● Как различить депрессию, депрессивный характер и маниакально-депрессивное расстройство.

● Почему тревога принимает со временем устойчивые формы фобий, панических атак, обсессий и компульсий, а также может переходить в генерализованное тревожное расстройство.

● Каким образом возникает психотравма и как она связана с зависимостями, нарушениями отношений, болезнями тела, рабочими и учебными трудностями.

● Что на самом деле стоит за ставшими общеупотребительными терминами «психопат» и «социопат».

● Какие существуют современные подходы к коррекции пищевых расстройств, сексуальных расстройств, трудностей с работой и деньгами, возрастных «кризисов личности».

Автор приводит рекомендации по самодиагностике, а также по подбору методов профессиональной помощи и самопомощи.

Книга будет полезна самому широкому кругу читателей, заинтересованных темой психики и психического здоровья.

«— Окружили, — с легкой усмешкой объявил его светлость лорд Хигверд, а для меня — просто Хирд.

В его напускную беспечность я не поверил. Успел заметить презрительную, злую усмешку, на миг искривившую твердые губы. И значит, старший брат был неимоверно взбешён этим наглым, подлым нападением. Ведь означало оно очень многое.

Для начала — бесспорность сговора наших недругов. Ещё появление в замке предателя, причем среди тех людей, кому до сих пор мы безоговорочно доверяли. В противном случае враги не гнали бы нас так нагло и уверенно, словно беззащитную дичь.

Ну и судя по всему, с Густавом случилось что-то непредвиденное и скорее всего, дрянное. И вот эта мысль была горше всего остального.

Именно потому мы и уходили в самую глушь смешанного леса. Туда, где под сенью неохватного дуба пряталась неказистая сторожка, давно превращенная в неприступную крепость.

Но вовсе не нами…»

— Господин…

— Что?

— Отныне называй меня так — Мой Господин.

Передо мной стоит он — сущий дьявол во плоти и коварно усмехается, сложив на груди сильные, накачанные руки.

— Забираем её! Ты теперь моя на целое лето!

— Нет, нет, нет! — я упираюсь.

Лучше убейте меня, убейте…

Как я выдержу девяносто дней с этим гадким, невыносимым нахалом?!

— Я. Никуда. С тобой. Не пойду.

— Ошибаешься! Побежишь!

Не успеваю и пикнуть, как эта громоздкая гора мышц хватает меня за руку и взваливает к себе на плечо, как трофей.

— Теперь ты моя! Будешь делать все, что я прикажу или я… превращу твою жизнь в ад.

* * *

Я всего лишь хотела помочь подруге, в итоге вляпалась в кошмарные неприятности! Из-за меня пострадал знаменитый спортсмен и красавчик Максим Высоцкий. Соревнования сорваны. Надменный мажор угрожает мне судом! Вот и что теперь делать? Если у меня нет денег оплатить компенсацию… Придется стать рабыней на целое лето мистера, чтоб его, высокомерие!

Первая любовь разбила мое сердце, сломала мою жизнь — я оказалась очередным трофеем самоуверенного мажора.

В восемнадцать лет я потеряла все. Но научилась терпеть и ждать.

На что способна женщина, которую предали и бросили? На изощренную месть. Десять долгих лет я мечтала о ней.

Вот только смогу ли довести ее до конца? Ведь вопреки здравому смыслу я все еще люблю его.

«Небесный шаг» — фантастический роман Максима Зарецкого, шестая книга одноименного цикла, жанр героическое фэнтези, приключения, боевое фэнтези.

Духовной печати, закрывающей мир пришёл конец. Мастер боевых искусств Сонг оказывается втянут в великую битву сил, что в своем противостоянии способны уничтожать континенты и даже целые миры. Прорваться к «Высшим мирам» или встать на защиту умирающего мира? А может есть третий путь…?

«Регент» — фантастический роман Серга Усова, шестая книга цикла «Попаданец в Таларею», жанр боевое фэнтези, попаданцы.

Приключения нашего современника в магическом средневековом мире продолжаются. Олегу удалось добиться многого — он достиг высокого положения, заслужил верность и уважение не только своих соратников, но и подданных. На что попаданец теперь направит свою энергию? Как он поступит с окружающими его владения врагами? Или Олег решит почивать на лаврах, удовлетворившись достигнутым?

«Сердце убийцы» — фантастический роман Мики Ртуть, четвертая книга цикла «Дети грозы», жанр любовное фэнтези, приключенческое фэнтези.

Иногда, чтобы стать бессердечным чудовищем, достаточно подарить свое сердце тому, кто важнее жизни.

Иногда, чтобы коснуться мечты, стоит упасть в бездну.

Иногда, чтобы выжить, надо забыть все, что тебе дорого, и найти смысл заново.

Иногда, чтобы увидеть свет, нужно пройти через предательство, месть и ненависть. Потерять все. И найти…

Шанс. Новую судьбу. Или единственное, что может изменить мир — доверие.

Шуалейда. Дайм. Роне. Стриж. Каждый из них — бессердечное чудовище. Или нет?

Максим не умеет стрелять, не разбивает кулаками кирпичи, да и драки у подъезда постарается избежать. Он счастлив в браке, воспитывает дочь, дружит с соседями, работает на заводе. Жизнь Максима была тихой и спокойной, наполненной привычными семейными радостями, пока однажды за окнами не заклубился зеленый туман.

Жестокий мир Улья каждую минуту перемалывает миллионы человеческих жизней. Что ждет здесь ничем не примечательного человека, кроме боли и страданий?

Для большинства жителей королевства он — Маэстро, виртуозно владеющий магией, и завидный холостяк. Для меня же — заноза в заднице! И дело не в том, что Старший следователь во всеуслышание поклялся очистить столицу от преступников.

У нас личные счёты. Я спасла жизнь Оливеру Ритану, а в «награду» этот надменный циник посмел провести обряд тайного обручения. Впрочем, я не осталась в долгу и сбежала, прихватив одну занятную вещицу.

Желаете вернуть её? Только в обмен на мою свободу. Поэтому…

Ваш ход, Маэстро!

А ты готова ради парня переодеться в спортивный костюм, отказаться от свободного времени и часами напролет отрабатывать одно и то же движение? О том, что такое капоэйра, Даша не имела ни малейшего представления ровно до того момента, пока не познакомилась с Вадимом. Выкинуть его из головы оказалось сложнее, чем начать утомительные тренировки. И теперь девушка готова часами заниматься боевым искусством. Только вот Вадим, кажется, не обращает на Дашу никакого внимания, и все ее старания безрезультатны. Но может, он притворяется?

Чужая. Неприступная. Наконец моя. Один опрометчивый поступок, и она ушла. Долгие восемь лет я выжидал, наблюдал, лелеял свою одержимость. Но с меня хватит, я не желаю жить без нее. Ты будешь сопротивляться, мой Ангел? Прости, но я не оставлю тебе ни единого шанса.

#откровенно #чувства_на_грани

Содержит нецензурную брань.

Воспоминания вернулись и сожгли меня в пепел. Но они ничего не значат, в его сердце мне нет места… Там только боль, пустота и безумие, и в этом безумии Хан готов утопить весь мир. Агония Хана страшнее смерти… он разлагается живьем, а я ничем не могу ему помочь. Потому что меня по-прежнему для него нет и он не позволяет мне быть. Для него Ангаахай умерла и он готов похоронить вместе с ней всех, кто его любит.

В конце истории ХЭ.

Заключительная часть серии.

Содержит нецензурную брань.

«Загадочный Чонрэй» — фантастический роман Юлии Архаровой, первая книга цикла «Школа на краю света», жанр детективное фэнтези, приключенческое фэнтези.

Еще недавно Стася числилась в длинной очереди претендентов на престол и была лучшей ученицей магической академии, а теперь всего лишь обычная студентка в чужой стране — сирота без денег и друзей.

Сбежав на другой конец света, она думала начать все с чистого листа, да только ошиблась с выбором учебного заведения. Эта школа — самое безопасное место в империи. Здесь лгут, предают и убивают, правда изменчива, и не понятно, кто друг, кто враг, а кто беспринципный убийца…

Завершающая книга трилогии — «Изолированный стаб», «Товарищ Резак» и «Товарищ Резак 2».

Первые две книги можно читать в любой последовательности, и только сейчас судьба сплела пути героев в тугой и хитрый узел, а теперь стоит и смотрит, почёсывая затылок: «И что мне с этим всем делать?».

Осталось много не раскрытых линий, неизвестных персонажей, веселья и интересного. Книга призвана заполнить культурные пустоты. Вам предстоит узнать:

Зачем профессору, в честь которого давно называют грозные боевые корабли, нужна палка с примотанным гвоздём? Обижаются ли собаки, когда с ними хотят поговорить по-человечески? Как увольняются добрые девочки, когда их ругают злые начальницы? Как резать скальпы на русский манер? За что благодарят объёмные датчики?

Надеюсь, на все эти животрепещущие вопросы вы найдёте ответы на страницах этой книги.

«Слуга вечности» — фантастический роман Дениса Деева, вторая книга одноименного цикла, жанр боевое фэнтези, попаданцы.

Работу в Службе по контролю за монстрами и злобными колдунами Гордей представлял себе как скучные геройские будни. Уничтожай зло, получай взамен Искры, да тренируйся, оттачивая свои боевые навыки. Но не тут-то было, у древних магических орденов нашлись еще более древние тайны и интриги, в которые он оказался втянут по самые уши.

Ах, как же весело прошёл последний день каникул! И мышке Софи уже не терпится вернуться в школу и повидать всех друзей. Кроме того, в класс пришёл новый ученик — Оуэн. Он очень вежливый и добрый, Софи так хотелось бы с ним подружиться! Только вот Оуэн — маленькая змейка, и другие ученики не хотят с ним играть. Получится ли у Софи стать настоящим другом новенькому?

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

В Листвянке наконец-то наступила осень, и Клинкус очень рад этому! Мальчик впервые будет праздновать день рождения с друзьями: теперь-то ребята смогут как следует повеселиться! Вот только в самый разгар праздника поляну, где стоит домик Клинкуса, заволокло дымом. Кто мог разжечь огонь в Большом лесу, когда вокруг полно сухих листьев? Из-за этого городу на деревьях грозит опасность, ведь он может в любой момент загореться! Что же происходит и как спасти Листвянку?

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дочь высокопоставленного чиновника Яна мечтает о настоящей любви. Но судьба сводит ее с аферистом Антоном. Со своей подельницей Элен он похищает Яну, чтобы получить богатый выкуп. Выгодное дело не остается без внимания криминала. Бандиты убирают Антона, но Элен успевает спрятать Яну, рассчитывая в одиночку завершить начатое. В какой-то момент похитительница понимает, что оказалась между двух огней: с одной стороны — оперативники, расследующие убийство Антона, с другой — кровожадные бандиты, не желающие упускать богатую добычу…

Она любит музыку. И мужчин.

Ее зовут Ева, она скрипачка. Ее жизнь — гастроли. Почти каждый день она просыпается в новом городе. Часто с новым мужчиной.

Роман в новеллах о музыке и любви.

«Музыка — это, конечно же, про любовь. Нет, естественно, про смерть тоже. Даже немного про еду — иначе зачем же в ресторанах нужна была бы музыка, — но про любовь всё-таки больше.

Если посмотреть правде в глаза, то, пожалуй, даже про секс. Шикарный, широчайший пласт музыки именно «про это». Выбор — вопрос личных пристрастий, бэкграунда, воспоминаний и ассоциаций. То самое, что называется «любить ушами». И телом, кстати, тоже, потому что ритм в музыке — штука далеко не последняя».

Владимир Зисман, музыкант, автор книги «Путеводитель по оркестру и его задворкам»

СМЕРТЕЛЬНАЯ ИГРА ПРОДОЛЖАЕТСЯ…

Две лучшие подруги МакКенны Брейди мертвы. Обе погибли именно так, как предсказывала Вайолет Симмонс — таинственная новенькая, чей переезд в Уиллоу обернулся для четырех девушек настоящей катастрофой.

Пижамная вечеринка. Невинная игра. Кто бы мог подумать, что расплата за глупые истории окажется настолько жестокой?

МакКенна и Миша все еще живы, но им не удалось уничтожить источник зла, питающий душу Вайолет. Проклятие следует за ними тенью, и каждый день может стать последним. Однако на сей раз МакКенна знает, с чем имеет дело. Она готова дать отпор потусторонней силе и избавиться от нее раз и навсегда!

Правда, ей стоит поторопиться, ведь времени осталось совсем немного…

Профессиональному телохранителю Евгении Охотниковой досталась настолько сложная клиентка, что Евгения начала сомневаться в ее психическом здоровье. Девушке мерещатся призраки, а именно — женщина в белом саване. Чтобы защитить Лизу от привидения, супруг Лизы отправляет ее вместе с Женей на курорт в Ессентуки. Но даже там мистическая женщина в белом преследует девушку, и хуже всего то, что Охотникова тоже начинает видеть ее…

Монстры на свободе. Завеса, разделяющая оба мира, стерта. Магии крови больше нет.

Великая игра богов разрушила весь мир. Но бояться стоит главного врага. Сущности, что вырвалась на свободу и грозит победить…

НАДЯ

потеряла все: свою силу, любовь, поддержку богини. Ей больше не нужны ответы, она вновь хочет быть простой смертной.

СЕРЕФИН

думал, что разорвал связь с безымянной силой. Но даже кровь на его руках не избавила разум от влияния тьмы.

МАЛАХИЯ

не должен был выжить. Теперь он — никто, лишь жалкий монстр, оказавшийся полностью во власти хаоса. Убьет ли его Нечто или же превратит во что-то великое?

КАТЯ

всегда была охотницей на Стервятников и привыкла воевать против всех. Но разве месть может быть бесконечной?

Мир в хаосе, и нет никакого способа собрать осколки воедино. Но эти четверо все еще могут попробовать, пока есть шанс…

Мрачная судьба была уготована этому ребенку. Только родившись, третий сын короля должен был умереть. Вся его недолгая жизнь — это борьба со смертью, и надо выжить вопреки всему. Пираты, каторга, война, гладиаторы — через все это предстоит пройти и остаться в живых. А жизнь подкидывает все новые и новые сюрпризы. Появившись в королевстве как бежавший каторжник, он, по сути еще мальчишка, становится героем войны и бароном. В его побратимах сыновья правителей соседних государств, ставшие назваными братьями на поле боя. Но самое главное, он единственный из сыновей короля, который может стать новым королем. А хочет ли он этого, ведь у него свои планы?

Эмили Дункан Благословенные монстры

Николай Ярыгин Выжить вопреки всему

Зои Аарсен Холодный как мрамор

Марина Серова Коварная ловушка

Владимир Колычев Дочь убийцы

Сборник Выбор Евы. Гастрольные истории. Любовь – тональность ля минор

Поппи Грин Урок дружбы

Алессандро Гатти Водный фокус

Вера Чиркова, Иван Савин Высшая проба. Брат мой, друг мой

Дана Стар Мистер высокомерие

Мария Геррер Кофе для олигарха. Месть на десерт

Максим Зарецкий Небесный шаг (6 арка)

Серг Усов Регент

Мика Ртуть Дети грозы. Книга 4. Сердце убийцы

Игорь Демин S-T-I-K-S. Тарч

Ольга Коротаева Ваш ход, Маэстро!

Анна Одувалова В ритме сердца

Екатерина Орлова Без тормозов

Ульяна Соболева Агония Хана

Юлия Архарова Загадочный Чонрэй

Герман Горшенев S-T-I-K-S. Товарищ Резак 2

Денис Деев Слуга вечности. Книга 2

Ирина Лилло Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания

Юрий Поляков Засекреченное будущее

Бина Венкатараман Оптимизм, который убивает. Большое исследование человеческой опрометчивости

Алексей Калиновский О чем пьют ветеринары. Нескучные рассказы о людях, животных и сложной профессии

Сет Гиллихан Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Александр Фединцев, Дмитрий Веремеенко, Нигина Бегмуродова Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий

Татьяна Москвина Привет privet, народ narod! Собрание маленьких сочинений

Анастасия Долганова Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь