Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Мэй Маск - Женщина, у которой есть план : правила счастливой жизни



Мэй Маск - Женщина, у которой есть план : правила счастливой жизни
2020-05-13 19:51

71-летняя супермодель Мэй Маск — не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина — делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала, боролась с жесткими стандартами в модной индустрии, воспитывала в детях независимость и амбициозность — и всегда смотрела в будущее с оптимизмом, имела четкий план действий и знала, куда и зачем идет.

В своей первой книге Маск не только рассказывает историю своей богатой приключениями жизни, но и с удовольствием дает множество полезных советов о том, как сохранить здоровье и красоту, быть стильной и уверенной, оставаться хорошей матерью и при этом строить карьеру, а главное — принимать себя, не бояться пробовать новое и любить жизнь в любом возрасте.



Стивен Джонсон - Карта призраков. Как самая страшная эпидемия холеры в викторианском Лондоне изменила науку, города и современный мир
2020-05-13 19:51

Лето 1854 года. Лондон становится одним из первых современных городов в мире. Но, не имея инфраструктуры — вывоз мусора, чистая вода, канализация, необходимые для поддержки быстрорастущего населения, огромный город стал идеальным местом для возникновения страшной болезни, перед которой оказались невластны все ученые и врачи. По мере того как начинается вспышка холеры, главные герои книги ведут расследование и в конечном итоге решают самую неотложную медицинскую загадку своего времени.



Инна Зорина - Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело
2020-05-13 19:51

Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, — будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать гормональная система, которая влияет и на все остальные.

Инна Зорина не понаслышке знает, что значит худеть в 40 лет. Она самостоятельно прошла этот путь и стала нутрициологом, чтобы помогать другим женщинам сформировать фигуру своей мечты.

В этой книге она расскажет, как нормализовать уровни ключевых гормонов для общего здоровья и скорейшего снижения веса.



Луций Сенека - Сенека. Избранные труды
2020-05-13 19:51

Луций Анней Сенека — крупнейший римский философ, первый представитель стоицизма в Древнем мире. Особую роль в формировании взглядов философа сыграл древнегреческий мыслитель Посидоний. В свою очередь, нравственная позиция и система ценностей Сенеки оказали сильное влияние на его современников и последующие поколения.

В сборник вошли избранные «Нравственные письма к Луцилию», трагедии «Медея», «Федра», «Эдип», «Фиэст», «Агамемнон» и «Октавия» и философский трактат «О счастливой жизни».



Галина Дубинина - Гимнастика для лица. Практики для сохранения красоты и молодости
2020-05-13 19:51

Галина Дубинина — президент Международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица, практикующий тренер с 1991 года, автор более 30 программ по фейсфитнесу. В своей книге она рассказывает, как сохранить и восстановить молодость и красоту лица естественным и безопасным способом — с помощью гимнастики для лица.

В книге вы найдете простые действенные упражнения и комплексы, техники самомассажа, благодаря которым сможете избавиться или уменьшить возрастные изменения на лице, такие как морщины, темные круги под глазами, второй подбородок, носогубные складки, а также вернуть себе сияющую кожу и подтянутый овал лица. Кроме того, вы узнаете, как определить, к какому типу старения вы относитесь, какие упражнения подходят именно вам, какие существуют особенности ухода за кожей, в зависимости от ее типа. Книга снабжена наглядными иллюстрациями с техникой выполнения упражнений и самомассажа.

«Бог создал женщину для украшения мира, для того чтобы ею любовались, складывали о ней песни и оды, писали стихи и поэмы, вдохновлялись, восхищались и наслаждались ее красотой. В этой книге я хочу напомнить вам о том, кто вы есть на самом деле и, может быть, помочь вернуть или найти себя, ту, которая может сделать мир добрее и ярче. Станьте той, какой вы всегда хотели и можете быть. Все в ваших силах!» (Галина Дубинина)



Рейчел Эванс - Как я год жила по Библии
2020-05-13 19:51

Решительная и независимая девушка Рейчел не умеет пришить пуговицу на блузке и больше всего на свете обожает смотреть футбольные матчи, поедая жареные ребрышки. Но отчаянный характер заставил ее решиться на радикальный эксперимент над собой: целый год буквально следовать библейскому идеалу женщины.

Мы знаем, что Библия требует от женщин быть скромной, кроткой и почтительной. Но суровых и даже странных правил для женщин там гораздо больше… Не стричь волосы? Вставать до рассвета? Самой шить себе одежду? Называть мужа «господин»?!

За долгие 12 месяцев Рейчел ждало множество испытаний: жить в палатке на лужайке рядом с собственным домом, платить штраф за ругательства, воспитывать электронного младенца и смиренно молчать даже тогда, когда забивает любимая футбольная команда!

Из этой книги вы также узнаете о многих вдохновляющих женщинах, прославленных в Книге Книг. О том, что значат многочисленные запреты и требования, откуда они появились, как женщины старались их соблюдать или смело нарушали. Вы познакомитесь с ортодоксальной еврейкой, второй женой в полигамном браке, бабушкой семейства амишей и другими женщинами, которые и в наши дни живут по Библии.

Это книга для тех, кто хоть раз задавался вопросом, можно ли в современном мире жить по столь древним правилам. Для тех, кто размышляет о месте и роли женщины, о плюсах или минусах патриархальной семьи. И, конечно, для тех, кто любит захватывающие и остроумные эксперименты.

Рейчел Хелд Эванс — писательница, журналистка и популярный блогер. Автор нескольких бестселлеров New York Times. Публиковалась в Guardian, Washington Post, Slate, Huffington Post, на сайте CNN, выступала на BBC.



Василий Маханенко - Алхимик. Город мертвых
2020-05-13 19:53

Существует много историй о том, что будет делать человечество, когда в их мир придет игра. А что будет делать человечество, когда оно уже живет в мире, в который игра пришла несколько тысяч лет тому назад? Когда оно выиграло в кровавой битве за право находиться на своей планете.

Тайлину Влашичу, молодому парнишке, невдомек до всех этих вопросов. Его заботит только одно — как выжить в этом суровом мире, где наряду с Императором и злобными врагами правит беспристрастный бог, требующий, чтобы все действия выполнялись в соответствии с его божественной волей.



Евгений Мисюрин - Мы наш, мы новый…
2020-05-13 19:53

Обычный обыватель, неходячий пожилой инвалид возвращается с рыбалки и видит, как двое молодых отморозков грабят его дом. Пытается вступиться и закономерно получает в лоб. Печальная и банальная история. Если, конечно, не присматриваться к её героям, особенно, к пострадавшему.

Потому что тогда, словно из ниоткуда, появляются могучие межпланетные истребители, губительные космические аномалии, и целая планета амазонок, мечтающих о крепкой мужской руке.



Ellen Fallen, Фели Сити - Преследуя пламя
2020-05-13 19:53

Бывший полицейский всегда стремился к спокойной семейной жизни и отцовству. Старые отношения уже давно себя изжили и выглядели скорей как испытание на выдержку. У Джона Коулмена был шанс начать новые отношения, одновременно испытать себя в роли отца ребенка девушки, которая поставила его в тупик. Устроила в его сердце пожар, но испугалась страсти, бушующей между ними. Он хотел с ней все и сразу, готов был свернуть горы, если бы позволила ему завоевать ее.

Забыть Келли Брукс было невозможно, и тогда мужчина поддается на уговоры бывшей и дает ей очередной шанс. Жизнь идет своим чередом, и, возможно, скоро одно из его желаний сбудется. Но если бы он только знал, кто станет его соседкой…

Когда ты идешь по хлипкому мосту из своих надежд и воспоминаний, он рушится. И тебе предстоит выбор: двинуться назад к своему прошлому, такому знакомому и родному, постепенно окунаясь в бездну воспоминаний, либо податься вперед к неизведанному, но такому желанному.

Прямо сейчас смотрю на двух девушек: на свое прошлое и настоящее. Одну из них я знаю и помню. Все, чего я хотел, было лишь с ней и для нее. Вторую мне хочется задушить в своих объятиях, отравить собой. Она измучила меня, изувечила мой мозг, и сейчас она принадлежит другому… Все, что я хочу сделать, это выбить дерьмо из этого отморозка. Вытравить из головы этой девушки любую мысль о нем и заполнить собой. Но как отпустить прошлое? Остановить себя и выкинуть из своих мыслей другую: испорченную, капризную и такую желанную… когда ко мне прижимаются с таким трепетом и любовью.



Альбина Уральская, Павел Владимиров - Фитнес в постели принца
2020-05-13 19:53

Купив годовой абонемент в фитнес-центр я никак не могла предположить, что вместе с ним получу и принца в придачу, а в нагрузку проклятье волшебного леса. Да и принц оказался вредным заносчивым мерзавцем, пьющим мою кровь литрами.

Авторы сами не знают куда их заведёт их сумасшедшая муза. Каждая прода — это подножка друг другу. Мы не только будем подтрунивать над своими героями, но и создавать условия в сюжете, из которых нужно будет выбираться и самому автору. Игра, как в шахматах, что думает противник одному музу известно.



Альбина Уральская - Сказко про драконо-ректора
2020-05-13 19:53

Анна очень спешила замуж, так сильно, что попала в другой мир.

Короткая сказка о драконе-ректоре, который оказался не в том месте, не в то время… хм… возможно автор ошибается…



Альбина Уральская - Исполняющая желания
2020-05-13 19:53

Она — Богиня из другого мира, случайно призванная на Землю. Юная девушка мгновенно освоилась на просторах интернета, и занимаясь бессмысленным флудом и троллингом, успешно выполняла свое предназначение: исполняла желания пользователей форума. За ней по пятам гонится Темный бог, желающий сделать ее своей рабыней.

Он — Верховный демон, олигарх на Земле, мечтающий стать Властелином всего мира. И после знакомства с беспокойным божеством его мир переворачивается с ног на голову.

В сюжете есть все: демоны, боги, драконы, ведьмы, отбор невест, светлые и темные — вечная борьба. И неунывающий алкаш.

Все имена вымышлены (кроме тех, кто озвучил желание), любые совпадения случайны.



Дарья Кова - Восхитительный наглец
2020-05-13 19:53

Он наглый, невыносимый, самодовольный, высокомерный, заносчивый и настолько любит себя, что в его присутствии я готова рвать и метать. Ненавижу! Только мне приходится держать язык за зубами, ведь этот самовлюбленный сноб мой босс. Он не просто начальник, он владелец компании, в которой я прохожу стажировку. Уйти так просто нельзя, ведь проработав всего три месяца у него, я получу обалденный трамплин для своей карьеры.



Рос Пер - Альфарим. Гибридная война
2020-05-13 19:53

Рос Пер — творческий псевдоним писателя, работающего в жанрах боевой фантастики и ЛитРПГ. Автор широко известен на литературных порталах — в первую очередь благодаря циклу романов «Альфарим».

Ветеран боевых действий немало испытал на своем веку, но ухитрился дожить до преклонных лет. Остаток жизни он решает провести в отрыве от реальности — в буквальном смысле слова. Герой заключает договор с таинственной компанией — разработчиком игры с полным погружением в виртуальность. В ходе проекта «Альфарим», сведений о котором крайне мало, создан многоуровневый город в постапокалиптическом мире. В городе идёт нескончаемая война с монстрами и мутантами, и лучшими аргументами в отстаивании права на жизнь являются огневая мощь оружия и быстрота реакции стрелка.

«Гибридная война» — четвёртая книга цикла. Волпер обрёл в Альфариме второй дом, нашёл любимую женщину, которую, как думал, навсегда потерял в том мире, нашёл тех, о ком можно заботиться, кому нужна его опека, ведь собственных детей он, к сожалению, пережил. Кроме того, герой открыл для себя цель создания Альфарима и теперь готовится к худшему. К прямому столкновению с многократно сильнейшим противником. В битве ему не выиграть, поэтому единственный выход — гибридная война, где победа будет зависеть не от количества бойцов, а от правильно выбранной стратегии. Читайте книгу!



Тина Титова - Академия магических защит, или Как перевоспитать принцессу
2020-05-13 19:53

Алмазная принцесса знает толк в веселье! Вот только за одну такую вечеринку пришлось поплатиться статусом и свободой. Меня сослали в военную академию! А потом по королевству поползли странные слухи, что я могу остаться без наследства. Но ничего, я обязательно верну своё положение и разберусь во всём. Они ещё не знают, какой алмаз им достался! А поможет мне в этом сделка с самым красивым куратором нашего курса! Академии надо выиграть гонки пегасов? Хорошо! Но учиться я не буду, ни за какие плюшки.



Лана Мейер - Омерта
2020-05-13 19:53

«— Она пригодится на переговорах. Если будет сопротивляться — примените силу,» — хладнокровный и бесстрастный приказ Киана Морте.

Он — один из боссов влиятельной мафиозной семьи.

Я — живу в золотой клетке под опекой деспотичного дяди и не видела мира.

Однажды мне удалось сбежать на «бал», но встретила я там далеко не принца.

А Киана Морте.

Под покровом ночи я была очарована тем, на кого бы при свете дня не посмела бы поднять взгляда.

Наши «семьи» развязали жестокую войну, где правят законы омерты и вендетты.

Мне суждено умереть, стать пешкой в кровавой игре наших кланов, или женой мужчины, для которого жизнь не представляет ценности.

Я так думала…пока не узнала его. Пока он сам себя не узнал.



Ленора Чу - Китайские дети
2020-05-13 19:54

Написанное в духе таких бестселлеров, как «Боевой гимн матери-тигрицы», «Французские дети не плюются едой» и «Лучшие в мире ученики», «Китайские дети — маленькие солдатики» — масштабное исследование прославленной — и вместе с тем закрытой — китайской системы образования, которую многие воспринимают как пример для подражания.

В 2010-м году студенты из Шанхая прочно обосновались на вершинах международных рейтингов, заставив учащихся из других стран изрядно понервничать. Переехав с семьей в Шанхай, американская журналистка Ленора Чу сразу обратила внимание на то, как хорошо ведут себя китайские дети — особенно по сравнению с ее бойким трехлетним сыном. Как же китайцам удалось добиться таких успехов? И пойдет ли на пользу их ребенку обучение в китайской школе?

Ленора Чу с мужем решили отправить трехлетнего Рэйни в государственный детский сад. Результаты не заставили себя ждать: мальчик быстро освоился в коллективе, свыкся со строгой дисциплиной, стал схватывать мандарин и обзавелся друзьями. Но вскоре прозвенели и первые тревожные звоночки. Ленора Чу задалась вопросом, что же происходит за закрытыми дверями классной комнаты — и занялась изучением китайской системы образования. Ленора опрашивала китайских родителей, учителей и профессоров, а также учащихся китайских детских садов, школ и университетов.

В ходе исследования Ленора обнаружила, что китайская система образования во многом схожа с военной. Контрольные и тесты здесь имеют первостепенное значение, учителя не стесняются вывешивать результаты учеников на всеобщее обозрение, поощряют (читай: подкупают) тех, кто старается соответствовать, — и стыдят отстающих и тех, кто не вписывается в рамки. В то же время Ленора выяснила, что правительство уже много лет пытается хоть немного облегчить академический груз, возложенный на плечи учащихся, и сделать образовательную систему более дружелюбной для всех. Чем больше Ленора узнавала, тем чаще задавалась вопросом: не слишком ли высокую цену платят китайские дети — и ее сын вместе с ними — за дисциплину, послушание и возможные академические успехи? Есть ли способ сохранить преимущества китайского подхода и вместе с тем нивелировать его недостатки? И что западное образование могло бы позаимствовать у китайского?

Исследование Леноры Чу ставит под сомнение привычные стереотипы и заставляет задуматься об истинных ценностях и целях образования.



Нермин Безмен - Курт Сеит и Мурка
2020-05-13 19:55

Вторая часть столь полюбившейся читателям дилогии о бывшем царском офицере Курте Сеите, в годы революции вынужденном эмигрировать из России, рассказывает о его судьбе в Турции. Расставшись с возлюбленной и женившись на молоденькой турчанке, Курт мучительно пытается найти свое место в жизни: открывает собственный ресторан в Стамбуле, работает на ипподроме, торгует керосином, бедствует и вновь богатеет. И все это время рядом находится его жена — верная Мурка, подарившая главному герою этой трогательной и трагической книги двух дочерей.

Роман «Курт Сеит и Мурка» разошелся по миру совокупным тиражом в полтора миллиона экземпляров и вызвал самый горячий отклик у любителей литературы.



Айра Левин - Степфордские жены
2020-05-13 19:56

Для Джоанны, ее мужа Уолтера и их детей переезд в живописный Степфорд — событие слишком чудесное, чтобы быть правдой. Все женщины здесь — идеальные жены и матери, которые целиком посвящают себя семье и хлопотам по хозяйству. И пока они доводят до совершенства быт, их мужья каждый вечер собираются в таинственной Ассоциации мужчин. Удивлению Джоанны нет предела, когда из старых газет она узнает, что раньше в Степфорде существовал и Женский клуб, причем большая часть местных домохозяек были его активистками и разделяли феминистические взгляды. А сейчас за идиллическим фасадом тихого городка происходит нечто странное…

Роман дважды экранизировался в Голливуде — первая версия вышла в 1975 году, а в 2004 году была снята комедийная версия с Николь Кидман в главной роли.



Люси Фоли - Охотничий Дом
2020-05-13 19:56

В длинные новогодние праздники компания старинных друзей отправляется в шотландскую глушь. Встречать Новый год вместе — традиция, которая тянется еще с университетских лет. Сейчас им за тридцать, их жизненные пути постепенно расходятся, но традиция неизменна, и в конце каждого года друзья собираются в каком-нибудь необычном и всегда новом месте. В этот раз они отправляются в уединенный дом в Шотландии, где, как им обещано, не будет никого. Несколько дней среди потрясающих по красоте пейзажей, в компании лучших друзей, знающих друг друга как облупленных, — что может быть лучше? Или хуже?.. В новогоднюю ночь один из них исчезнет. А под утро начнется снегопад, который надежно изолирует поместье от остального мира. Старинная китайская поговорка гласит: держи друзей близко к себе, а врагов еще ближе. Но иногда такая близость может обернуться трагедией.

Если читатель любит герметичные, в духе Агаты Кристи, детективы и погружение в бездны человеческой природы, как в романах Таны Френч, то все это есть в «Охотничьем Доме».



Тим Волков, Алексей Сидоров - Буферная Зона. Обитель Мрака
2020-05-13 19:57

Чернобыльская Зона всегда манила смельчаков и аферистов, желающих быстро разбогатеть на хабаре. Но теперь все изменилось, и уже не сталкеры стремятся туда за добычей, а сама Зона, словно проголодавшись после долгого сна, вышла за привычные границы и начала «пожирать» новые территории. Близлежащий город в один миг превратился в Буферную Зону — жуткое пограничье, где царят анархия и беззаконие. Кто-то успел спастись бегством, кто-то оказался в ловушке, а кто-то воспринял происходящее как знамение — знак к началу действий. Свершаются дикие ритуалы, горят костры, льется кровь во славу сил зла. В самом сердце аномальной территории пробуждается нечто темное и могущественное, способное уничтожить человечество.

Как далеко зайдет обычный житель города Максим, чтобы помешать наступлению дьявольской орды, а заодно вернуть дочь, украденную служителями страшного культа? И главное — сможет ли он, однажды вступив на путь крови, в итоге остаться человеком?



- Новинки недели от 13 мая 2020
2020-05-13 20:56

Буферная Зона. Обитель Мрака Тим Волков, Алексей СидоровШанс. Глоток жизни Нина НоволодскаяСпасите ректора! Ольга ВалентееваОй-ой-ой, домовой! Галина ГончароваЗверь Элли Конди, Брендан РайхКолечко для наследницы Эль БланкШепот сквозь пальцы Катерина ПолянскаяСтепфордские жены Айра ЛевинКлючи от вечности Наталья КалининаОхотничий Дом Люси ФолиБинти Ннеди ОкорафорКурт Сеит и Мурка Нермин БезменЯ считаю по 7 Холли Голдберг СлоунКир и Йенни Катя МайороваКитайские дети Ленора ЧуСияние «жеможаха» София СиницкаяОпоссум по имени Апельсинка Холли Голдберг СлоунКнижный сыщик Дженнифер Чемблисс БёртманБиблиотечная олимпиада мистера Лимончелло Крис ГрабенстейнСедьмая. Ливень юмора для тех, кто в дефиците позитива Ольга СавельеваСредняя школа. Худшие годы в моей жизни Джеймс Паттерсон, Крис ТеббетсЗавещание Шекспира Кристофер РашОхотники за сокровищами. Страшные приключения в Африке Джеймс Паттерсон, Крис ГрабенстейнАлхимик. Город мертвых Василий МаханенкоМы наш, мы новый… Евгений МисюринПреследуя пламя Ellen Fallen, Фели СитиФитнес в постели принца Альбина Уральская, Павел ВладимировСказко про драконо-ректора Альбина УральскаяИсполняющая желания Альбина УральскаяВосхитительный наглец Дарья КоваПоследняя петля 6. Старая империя Антон Емельянов, Сергей СавиновПоследняя петля 7. Перековка Антон Емельянов, Сергей СавиновАццкий Сотона Михаил БулыухНизший 4 Дем МихайловДракон должен умереть. Книга I Дин ЛейпекДракон должен умереть. Книга II Дин ЛейпекАльфарим. Гибридная война Рос ПерАкадемия магических защит, или Как перевоспитать принцессу Тина ТитоваОмерта Лана МейерГерой империи. Сражение за инициативу Александр Михайловский, Юлия МарковаБойся своих желаний Екатерина МиримановаНеземной Маша МоранЖенщина, у которой есть план : правила счастливой жизни Мэй МаскКарта призраков. Как самая страшная эпидемия холеры в викторианском Лондоне изменила науку, города и современный мир Стивен ДжонсонГормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело Инна ЗоринаСенека. Избранные труды Луций СенекаГимнастика для лица. Практики для сохранения красоты и молодости Галина ДубининаЗапад Александр ЗиновьевВедьмы из Варбойс. Хроники судебного процесса Неизвестный авторКак я год жила по Библии Рейчел ЭвансХорошие роды Марина АистСтройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом Михаил ХорсНаперегонки с эпидемией. Антибиотики против супербактерий Мэтт МаккартиДочковедение для пап Найджел ЛаттаАстрология. Основы. Как заручиться поддержкой звезд. Книга 1 Лилия ЛюбимоваРабочие отношения. Как договориться с трудным начальником Вадим РубанХайп мозга. Провокационный PR Александр АндриановТочка роста. От малого бизнеса до корпорации Эдвард УашевGoogle. Как с помощью безумной идеи завоевать мир Одри Деангелис, Джина ДеангелисДоктор Сон: научите вашего ребенка спать. 5 шагов к крепкому здоровому сну для детей от 3 до 10 лет Линелль ШнеебергAMAZON. Как изменить мир по своему сценарию Шеннон Бейкер МурБыть человеком. Концепция человека у Карла Маркса Эрих Фромм



В избранное