Забытые страницы Второй мировой[/b] – авторская серия Ильи Мощанского.
Илья Борисович Мощанский (26 апреля, 1969) известный российский военный историк (автор более 200 книг), специалист по истории военной техники и военного искусства (наземные операции и бронетанковая техника). Полковник запаса. Кандидат философских наук.
Преподавал на кафедре истории войн и военного искусства Военного Университета. Главный редактор журнала Военная летопись.
Ирина Пигулевская. 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о
полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам.
Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
В настоящем издании содержится множество рецептов плова на любой вкус и кошелек. Они бережно отобраны из многолетней практики ошпазов (мастеров приготовления плова) Средней Азии, специалистов Закавказья, культурных
традиций арабоязычных стран.
В раздел Пловы из свинины вошли рецепты русскоязычных жителей среднеазиатских республик. Большое количество вегетарианских разновидностей плова придется по вкусу любителям здорового питания.
В данное уникальное собрание рецептов, помимо приготовления плова, вошли и другие блюда из риса, что делает книгу незаменимым помощником для любителей готовить и радовать вкуснейшими блюдами своих близких.