Рады приветствовать Вас на рассылке знаменитой бесплатной электронной
библиотеки www.kodges.ru
Вас ждут самые разнообразные жанры и авторы, самые свежие поступления
книжного мира, возможность как читать на сайте, так и бесплатно качать
книги, оперативное реагирование в чате на Ваши вопросы\запросы, все это и
многое другое в бесплатной библиотеке www.kodges.ru.
Недовольными от нас не уходят! Заходите и читайте прямо сейчас!!!
Сегодня в номере:
Хатха-йога для начинающих
2009-05-15 15:39 dvnf Книга: Хатха-йога для начинающих Автор: Зубков А. Н. Издательство: - Формат: PDF Размер: 1.56 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: -
Аннотация:
В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе. Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.
Как ускорить свой обмен веществ
2009-05-15 21:05 Malahit Книга: Как ускорить свой обмен веществ Автор: Лисси и Тэмми Лакейтос Издательство: АСТ Страниц: 350 Формат: DJVU Размер: 77.7 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2006 ISBN: 5170340796
Аннотация:
Сколько способов похудеть предлагают газеты, журналы, телевидение и радио? Сколько из них вы уже перепробовали? Надоело истреблять себя диетами, губить здоровье таблетками для похудения? Тогда эта книга - для вас. Не ограничивайте себя - просто правильно комбинируйте продукты. Включайте свой обмен веществ! Сестры Лисси и Тэмми Лакейтос - специалисты-диетологи, услугами которых пользуются более 300 корпораций США, кинозвезды и спортсмены. Девять принципов снижения веса предлагают сестры Лакейтос.
Также Вас ждут свежие поступления в каталоге по авторам, прочитайте первыми и поделитесь впечатлениями с другими!!!