| ← Май 2017 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://kachat-knigi.ru
Открыта:
02-05-2009
Адрес
автора: lit.book.library.freabooks-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Решение проблем по методикам спецслужб. 14 мощных инструментов
В нашей рассылке полезные книги -
|
Джонс Морган. Решение проблем по методикам спецслужб. 14 мощных инструментов
Джонс Морган. Решение проблем по методикам спецслужб. 14 мощных инструментов. –М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017. –432 с. ISBN 978-5-00100-660-2. Как решать проблемы, если ты знаешь методики самой могущественной спецслужбы мира?В этой необычной книге необычен прежде всего сам автор. Морган Джонс - аналитик Центрального разведывательного управления США, который много лет работал над открытыми источниками информации. Оказывается, из общедоступных сведений можно извлечь важные и секретные сведения, если применять правильные методики обработки отрывочных кусочков происшествий и фактов. Как это сделать - подробно рассказывает Морган Джонс. Как находить неочевидные причинно-следственные связи между как будто несвязанными между собой событиями. Как распознавать мотивацию и намерения людей. Как строить гипотезы, проверять их и находить верные решения. Как составлять истинные рейтинги, и как они помогают в решении сложных задач. Впрочем, как обычно это бывает при утечке информации из ЦРУ, вся эта книга - это ловко подстроенная дезинформация с целью запугать, запутать и ослабить вероятного противника. Решать вам. |
|
Китаева А. Хлебопечка. Искусство хорошего хлеба
Китаева А. Хлебопечка. Искусство хорошего хлеба. –М.: Эксмо, 2012. –224 с.: ил. –(Кулинария. Авторская кухня). ISBN 978-5-699-56972-4. Какие типичные ошибки допускают хозяйки при выпечке домашнего хлеба в хлебопечкеОшибка хлебопечки № 4: Хлеб не выпекся∙ Выбран режим замешивания теста. Выньте тесто, сформируйте его и выпекайте в духовке или поместите обратно в хлебопечку и выберите режим «Только выпекание». Ошибка хлебопечки № 5: Хлеб опадает после поднятия или во время выпекания ∙ В тесте много жидкости. При следующем выпекании уменьшите ее количество на 1-2 ст. л. или положите больше муки. |
|
Выдревич Г.С. 100 лучших блюд из рыбы
Выдревич Г.С. 100 лучших блюд из рыбы. –М.: Эксмо; СПб.: Терция, 2008. –64 с. –(Очень просто). ISBN 978-5-699-29331-5. Рыбный суп по-тунисски300 г филе жирной рыбы, 2 стручка сладкого перца. 1 морковь, 2 помидора, 1 луковица, 1 крупная долька чеснока, 4-5 клубней картофеля, 100 г риса, 50 г растительного масла, 2 л воды, 1 стручок жгучего перца, зелень, соль. Лук нарезать тонкими полукольцами. Морковь очистить и нарезать соломкой или натереть на крупной терке. Сладкий перец очистить от семян и перегородок, нарезать соломкой. Помидоры ошпарить, очистить от кожицы и мелко нарезать. Картофель очистить и нарезать кубиками. Рыбное филе нарезать небольшими кусочками. Масло разогреть, положить в него лук и морковь, обжарить их, добавить сладкий перец и помидоры, потушить. Получившуюся смесь залить холодной водой, проварить на слабом огне около 5 мин. После этого положить в суп рис и картофель, посолить по вкусу, варить еще 6-8 мин. Затем добавить рыбу. Варить на среднем огне до готовности. В конце приготовления добавить измельченный жгучий перец и мелко нарубленный чеснок. Ростовская уха1 небольшой судак, 1,5 стакана рыбного бульона, 2-3 клубня картофеля, 1 корень петрушки, 0,5 луковицы, 2-3 помидора, 1 ч. ложка сливочного масла, лавровый лист, черный перец горошком, соль. Картофель очистить, нарезать брусочками. Лук нарезать полукольцами. Корень петрушки очистить и нарезать соломкой. Помидоры нарезать дольками. |
|
Благосклонная Я.В., Бабенко А.Ю., Красильникова Е.К. Заболевания щитовидной железы
Благосклонная Я.В., Бабенко А.Ю., Красильникова Е.К. Заболевания щитовидной железы: современное лечение и профилактика. –СПб.: ИК «Невский проспект», 2005. –128 с. ISBN 5-94371-025-6. Гипотиреоз – заболевание щитовидной железы, при котором снижается ее продуктивность, тиреоидных гормонов (трийодтиронина и тироксина) вырабатывается меньше, чем необходимо организму для нормальной жизнедеятельности (специалисты называют это понижением функции).При гипотиреозе появляются слабость, утомляемость, сонливость, апатия. Страдающий гипотиреозом все время зябнет; кутается потеплее даже в теплую погоду, плохо переносит холод, его часто беспокоят запоры и одышка. Память ухудшается, человек медленнее соображает – особенно страдают от этих изменений люди, занимающиеся умственным трудом. Лицо больного гипотиреозом малоподвижно ("маскообразное"), отечно, особенно заметны отеки вокруг глаз и губ, движения и речь медленные, голос низкий, осиплый, кожа бледная, с желтоватым оттенком. На ощупь кожа холодная, сухая, волосы также становился сухими, тонкими и ломкими, ногти слоятся и ломаются. По мере прогрессирования болезни отекает не только лицо, но и все тело, человек заметно полнеет; хотя аппетит у таких больных обычно снижен. |
Тело ваше: бодизм-диета Джеймса Дуйгана
Феномен популярности бодизма может поставить на первый взгляд в тупик. Лайфстайл, за которым следят миллионы в «Инстаграм» и «Твиттер», придуманный известным британским тренером Джеймсом Дуйганом, был зарожден его книгой Clean&Lean Diet. Комплексно исследуя организм, специалисты-«бодисты» получают точную картину стрессов, мышечных дисбалансов, жировых запасов и т.д. «Жировые отложения – это едва ли не главный показатель состояния здоровья, ведь, к примеру, складки на животе будут говорить о сильных эмоциональных и пищевых перегрузках, а на задней поверхности рук – о наличии в организме интоксикации от тяжелых металлов, гормональном дисбалансе или о скудном полезными веществами рационе». |
 |
| В избранное | ||
