| ← Июнь 2015 → | ||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
28
|
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://kachat-knigi.ru
Открыта:
02-05-2009
Адрес
автора: lit.book.library.freabooks-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Как и что я готовлю в мультиварке. 128 рецептов
В нашей рассылке специальные книги -
|
Карчевский Е.М., Филиппов И.Е., Филиппова И.А. Excel 2010 в примерах. Учебное пособие
Карчевский Е.М., Филиппов И.Е., Филиппова И.А. Excel 2010 в примерах. Учебное пособие. –Казань: Казанский университет, 2012. –100 с. |
|
Миленко Н.В. Как и что я готовлю в мультиварке. 128 рецептов
Миленко Н.В. Как и что я готовлю в мультиварке. 128 рецептов. -Кировоград: Аргос, 2013. -48 с. Сборник подробных рецептов по использованию мультиварки для приготовления вкусных блюд
|
|
Павлухин В.В. Сам себе костоправ
Павлухин В.В. Сам себе костоправ. –М.: Физкультура и спорт, 2000. –157 с. Как правильно применять приемы мануальной терапии костоправуПосле подачи на напряжённую мышцу минимальной статической нагрузки следует расслабление мышцы и её растяжение до определённого объёма. Кроме того, существует ряд приёмов, с помощью которых достигается увеличение объёма движений в суставах. Это так называемые мобилизационные техники, при которых проводится разнонаправленное раскачивание суставов в определенных плоскостях. Для того, чтобы разобраться, что же является местом приложения мануальных приемов, нужны хотя бы минимальные знания анатомо-физиологических особенностей опорно-двигательного аппарата человека. Условно его можно представить себе как систему рычагов и двигателей. Роль рычагов выполняют кости и суставы - это относительно пассивная часть двигательного аппарата. Двигателями являются мышцы со всем комплексом связок, сухожилий и футляров - фасций. А так как мышцы крепятся к костям, то от того, находятся ли они в нормальном, то есть уравновешенном, состоянии или же в напряженном либо расслабленном, зависит и распределение нагрузки на суставы и кости.
|
| Жвакин В.В. Выращивание винограда в Подмосковье и в средней полосе России
Жвакин В.В. Выращивание винограда в Подмосковье и в средней полосе России. -М.: АСТ, Астрель, 2006. -72 с. ISBN 978-5-17-043535-7, ISBN 978-5-271-16627-3.
|
Три способа понять, что он подходит тебе в постели, от Алекса Мэя
как в самом начале отношений предсказать, что ожидать от сексуальной жизни в будущем
| 1. Он потенциально обучаем в сексе. Во время одной из первых совместных ночей аккуратно узнай, как он относится к экспериментам, секс-игрушкам и курсам для пар. Если он ответит категорическим "нет", значит, мужское эго не позволит ему развиваться впоследствии. Чаще всего влюбленность в первый год отношений не позволяет тебе заметить, что что-то не так в постели. Но когда волна эндорфинов сходит, сексуальная жизнь превращается в семиминутную рутину. И если ты не
выяснишь заранее, готов ли он к развитию, то через год рискуешь столкнуться с этой проблемой.
2. У вас схожие сексуальные темпераменты. |
 |
--> Читать статью полностью
| В избранное | ||
