[еКнига] тем, кто дышит
Ни мэнь хао, Уважаемые!
Люди не умеют правильно дышать -
поэтому болеют, умирают,
нервничают и ругаются матом. Вот
несколько сочинений об
оптимизации биосистемы
"вдох-выдох".
1. Михаил Н. Щетинин. Дыхательная
гимнастика Стрельниковой.
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/shetinin/ogl.shtml
2. Нэнси Зи. Искусство дыхания.
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/zi/ogl.shtml
ВНИМАНИЕ!
Эта программа упражнений, как и любая другая, при неосторожном использовании
может нанести ущерб вашему здоровью. В случае каких-либо недомоганий проконсультируйтесь,
пожалуйста, со своим персональным
патологоанатомом, прежде чем
приступать к ее выполнению.