Выпуск 23.02. 2010 г. от Психологического клуба «Формула успеха» на Новослободской
Успех и просоночные состояния
Длямоделирования желаемого для Вас состояния, поведения, убеждения и т.д., мы предлагаемобратиться к самовнушению на стадии засыпания или в процессе пробуждения ото сна, т.е. в то время, когда Вы находитесь в просоночном состоянии. В это время информация поступает в мозг сразу в бессознательное, минуя цензуру сознания. В просоночном
состоянии информация в шесть раз интенсивнее и мощнее воздействует на мозг, нежели в состоянии бодрствования. Именно в этом состоянии только от Вас зависит, как вы сможете«загрузить» мозг позитивом, желаемыми для Вас суггестиями (внушениями).
Эти внушения наполнят Вас энергетикой, а утром зададут необходимый для Вас ритм всего дня.
Помните: Необходимо час перед сном и после сна проводить по максимуму позитивно.
Шаги простые:возьмите плеер, наденьте наушники и прослушайте записанныезаранее Вами внушения. Помните, Ваша речь должна звучать уверенно.
Такого рода тренировка должна войти в Ваш постоянный образ жизни, т.к. способствует восстановлению ваших психических сил и направлена на моделирование желаемых состояний.
Нас читают: 223 человек.