Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы.

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 6.122 RSS
←   Май 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 26-01-2005

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

6.122 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы. Выпуск № 189. Самодурство начальника можно взять под контроль!


Работа, карьера, бизнес

Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы.
Рассылка с советами и принципами успешной трудовой деятельности :-). О работе, о карьере, а со временем о бизнесе и собственном деле. Психология поведения в тех или иных ситуациях.

 efamily.ru
Выпуск № 189
Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (204 (+2)) / Психология (320 (+3)) / Дети (203) / Здоровье (350 (+2)) / Секс (92) / Красота (223 (+2)) / Деньги (29) / Питание (195 (+2)) / Деловой мир (162 (+1))
Самодурство начальника можно взять под контроль!

Начальник-самодур явление, к сожалению, не редкое. Порой из-за этого даже приходится увольняться с работы. А если вы дорожите именно этой работой и увольняться не хотите, как быть тогда? Не отчаивайтесь, самодурство начальника можно взять под контроль!

Говорят: «Не можешь изменить ситуацию – измени свое отношение к ней». Ведь на самом деле неприятным является не то, что начальник - такой плохой, а то, что вам из-за него плохо. Так не позволяйте самодуру управлять вашим настроением и причинять вам боль! Для этого вам могут пригодиться несколько известных в психологии техник.

Держите паузу. Если гнев шефа не мотивирован и просто связан с его плохим настроением, позвольте ему «выпустить пар». Может, этим он и ограничится. Дождитесь момента, когда он сам иссякнет.

Играйте с ним в поддавки. Если он не заслуженно вас обвиняет (а спорить с таким начальником себе дороже), согласитесь с ним. Позвольте самодуру насладиться его любимым: «Начальник всегда прав». Чувство вашего собственного достоинства при этом никак не пострадает. Вы же знаете, что это задуманная вами игра, и вы сейчас просто исполняете такую роль.

Доведите всё до абсурда. Если шеф дает вам какое-нибудь бредовое задание, не перечьте ему, наоборот, начните педантично выполнять его указания. Пару раз проинформируйте его о ходе выполнения. А потом вдруг, доведя всё до абсурда, задайте шефу тот самый, изначально очевидный для вас вопрос, который поставит под сомнение дальнейшее выполнение порученного вам бреда и заставит шефа отменить задание.

Ну, а если вы столкнулись с самодуром-садистом, главная задача которого унизить вас, оскорбить, растоптать, уничтожить, общение с которым вызывает у вас ненависть, страх и обиду одновременно, то в этом случае вам надо научиться выставлять мысленную защиту. Предлагаю три способа.

«Cтена». Выкладывайте между вами воображаемую глухую стену - аккуратно, последовательно, кирпичик за кирпичиком. Отгородитесь от него: вы - здесь, он - там.

«Фильм». Отстранитесь от реальности и представьте, что всё происходящее вокруг вас – фильм, а вы – только зритель.

«Ночной горшок». Мысленно усадите вашего шефа на ночной горшок, наденьте на него ночной колпак, ночную рубашку, тапочки да еще представьте, что между бранью в ваш адрес он тужится и кряхтит... Вещающий с ночного горшка самодур - смешон и совершенно не опасен.

Попробуйте, применяя эту не сложную тактику, взять самодурство вашего начальника под свой контроль, и вы почувствуете, как из униженного «козла отпущения» вы сразу превратитесь в хозяина положения, которому всё подвластно!


© Юлия Деточкина (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 203")

Что такое пустые калории? / Здоровье
Что такое пустые калории? Где они содержатся и как их избежать? Об этом мы и расскажем в нашей статье. «Пустые калории» – это калории, имеющие низкую питательную ценность, но высокое числовое значение «ккал». Высокое содержание калорий дают углеводы и жиры, а питательную ценность продуктов обеспечивают витамины, минералы, антиоксиданты и другие микроэлементы. Читать далее...

Овсяные хлопья помогают снизить уровень холестерина / Здоровье
Овес содержит большое количество клетчатки, марганца, магния и селена. Самым важным элементом для снижения уровня вредного холестерина является, содержащийся в волокнах овса бета-глюкан. Исследования показывают, что употребление 3 гр. растворимых волокон овса помогают снизить уровень холестерина на 8-23% у людей с высоким содержание холестерина (выше 220мг/dl). 3 гр. овсяных волокон содержатся в тарелке овсяных хлопьев или «Геркулесе». Клетчатка из овсяных хлопьев помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Полезно не только есть овсянку, но и добавлять овсяную муку при выпечке хлеба. Читать далее...

Маска для сухой кожи рук / Красота
Простой и доступный рецепт крема при сухости кожи рук из банана, меда и сливочного масла Читать далее...

Первое свидание... Как дать понять, что Вы желаете общаться дальше?! / Отношения
К сожалению, не многие решаются после первого свидания признаться в том, что они хотели бы продолжить встречаться и развивать далее отношения. В конечном итоге, многие просто не решаются перезвонить и пригласить на второе, третье, четвертое свидание. А все из-за страха быть отвергнутым или не понятым. Читать далее...

Учимся разбираться в мужчинах / Отношения
Мнение о человеке можно сложить из того, куда он Вас приглашает. Как правило, очень скоро становится ясно, чем живет этот человек, что ему интересно, к чему он стремится. Встречи помогают нам понять, насколько этот человек подходит Вам, да и желаем ли мы дальше продолжать отношения с ним?! Читать далее...

Также "Выпуск 203" доступен для скачивания: формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip
Новые статьи на prodomik.ru

Как очистить фугу от загрязнений

Загрязнение на фуге не всегда можно удалить водой. При очистке фуги рекомендуется сперва воспользоваться менее кислотными средствами и перейти к более сильным в случае необходимости.

Итак, вначале воспользуйтесь домашними средствами таким как уксус и питьевая сода. Уксус разводится в равной пропорции с водой, а из питьевой соды готовится паста. Затем, нанесите средство на фугу, возьмите щетку и круговыми движениями очистите место загрязнения. Удалите средство, вытрите участок теплой водой и промокните насухо. Читать далее...

Романтические свечи

Для создания таких свечей вам понадобятся:
-Кусочки древесины для основания свечей;
- Дрель;
- Проволока; Читать далее...
Новые статьи на kkal.ru - килокалории и не только

Салат из белой фасоли

Ингредиенты:
-1 ч.ложка черного перца;
-50 гр. свежих листьев базилика;
-2 ст.л. бальзамического уксуса;
-1 ст.л. оливкового масла; Читать далее...

Калорийность и питательная ценность огурца

Калорийность и содержание питательных веществ в 100гр. свежего огурца: Читать далее...
Приглашаем к сотрудничеству
Уважаемые читатели нашего журнала, мы уверены, что среди Вас есть предприимчивые люди, которые хотят занимаясь любимым делом приносить пользу людям. У нас есть предложение для тех, кто заинтересован в том, чтобы начать издавать свой собственный семейный или женский журнал. Пишите нам на info@efamily.ru с пометкой “Сотрудничество с efamily.ru” и мы расскажем Вам о подробностях. Условия сотрудничества предусматривают эксклюзивные отношения с партнерами, поэтому желательно не откладывать решение в долгий ящик.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@
В избранное