Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Иностранные языки - самостоятельно. Улучшаем память и внимательность 281



ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ - САМОСТОЯТЕЛЬНО
 


Как выбрать курсы английского, которые подходят именно вам? Естественный способ изучения иностранного языка - что это и чем он может помочь? Как заговорить на английском так же свободно, как на родном языке? Получите ответы на свои вопросы на бесплатном ознакомительном уроке курса английского языка «English as a Second Language».



 
УЛУЧШАЕМ ПАМЯТЬ И ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ
   
Никто не будет оспаривать тот факт, что эффективность изучения иностранных языков зависит от таких важных свойств человека как хорошая память и внимательность. В одной из книг по акупунктуре отыскались несколько полезных советов для того, как повысить вышеуказанные способности, используя специальные пальцевые упражнения.
 
Упражнения для улучшения памяти
 
Складывают большой и указательный пальцы кончиками вместе, с усилием прижимают их друг к другу, сгибая их в наружную сторону. Те же действия проводят для большого и среднего, большого и безымянного пальцев, большого пальца и мизинца (для каждой руки 20 раз). Затем в течение нескольких минут подушечками пальцев правой руки необходимо проводить легкие надавливания на основания пальцев левой руки, и наоборот.
 
Повышение внимательности  
 
Одно простое упражнение: попеременное сжатие ладоней в кулаки и их разжимание. Сначала сжимаем правую ладонь в кулак, при разжимании – левую. Такую манипуляцию необходимо провести не менее 10 раз. При этом следует синхронизировать выполнение упражнения с дыханием: при сжатии в кулак правой ладони делаем вдох, левой - выдох.
 
Алексей Ермаков

P.S. Уважаемые читатели. В ближайшее время данная статья появится на лингвистическом блоге Алексея Ермакова и будет доступна для обсуждения.
ЗДЕСЬ всего за одну смс вы можете получить ссылку на скачивание профессиональной программы для изучения английского языка.

Ideolect English - идеальное запоминание английского 
Copyright 2002-2008, Алексей ВИНИДИКТОВ и Co

RB2 Network RB2 Network

В избранное