Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Иностранный язык без стресса

  Все выпуски  

Психология изучения иностранного языка Как стать ответственным?


Прежде всего, нужно осознать, что ответственность - это важнейший социальный навык, благодаря которому можно улучшить качество жизни и стать ее полноценным автором. Этому навыку может научиться каждый.

Шаг 1

Определите свои желания и потребности

Что я хочу в результате?

Шаг 2

Критически оцените свое поведение:

Как вы ведете себя на данный момент? Приводят ли ваши поступки к тому, чего вы хотите?

Шаг 3

Если ваше текущее полное поведение не дает вам то, чего вы хотите, все идет не так, как вам хочется, то хорошо продумайте:

Какие передо мной существуют возможности для использования? Что я могу сделать? Какой способ поведения будет эффективным?

Шаг 4

Составьте план успешного поведения. План должен быть ясным, простым, конкретным и реалистичным. Что вы будете делать, где, когда, как, зачем. Возьмите на себя обязательство о выполнении плана.

Шаг 5

Никаких оправданий и никаких наказаний. Если пошло не так, как вы задумали - не оправдывайте себя и не занимайтесь самообвинением.

До встречи! 


В избранное