Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мир Йоги и Медитации" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Анатолий Пахомов

Статистика

29.856 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Ежегодный летний Семинар в Карпатах


Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику.

Подписаться на рассылку                                                                                                    Архив предыдущих выпусков


Здравствуй уважаемый Читатель!

Выпуск 60

Ежегодный летний Семинар в Карпатах

Дорогие друзья! Приглашаю Вас на ежегодный летний Семинар Киевской школы Йоги в Карпатах (Украина)
25 июля - 2 августа 2009 года.

 

Семинар проводят:



Анатолий Пахомов
WWW.UKRYOGA.COM (основатель Киевской школы Йоги)
и
Юрий Николаевич Главчев
WWW.GLAVCHEV.COM Народный целитель, костоправ, обладающий паранормальным видением
Знание вечно, оно не имеет ни начала, ни конца,
и на самом деле ничего другого и не существует...
Шива Самхита
Программа семинара:

Теоретическая часть (лекции):

1. Йога - непорождение видоизменений сознания.
2. Яма и Нияма, составляющие основу Раджа Йоги.
3. Причины разрушающие йогу и причины приносящие успех в йоге.
4. Шаткарма - шесть очистительных крий, основа Хатха Йоги.
5. Бандхи - управление энергией тела.
6. Асаны - корректный подход к позвоночнику.
7. Значение внутренней работы в практике Йоги и повседневности.
8. Теоретические аспекты Йога Нидры.
9. Практика ясного осознавания - преддверие Махамудры.
10. Видеолекция (для начинающих и тех, кто не был на предыдущих семинарах) о корректном подходе к позвоночнику. Ответы-вопросы после просмотра фильма.

Практическая часть:

1. Практика асан. Для начинающих - объяснения принцыпов выполнения
2. Шаткарма. Для начинающих - детальные объяснения
3. Бандхи
4. Практика созерцания дыхания.
5. Практика Йоганидры.
6. Практика ясного осознавания.
7. I уровень избавление от "страха смерти" - практика хождения по битому стеклу (не входит в обязательную программу)
8. II уровень избавления от "страха смерти" - практика символической смерти (не входит в обязательную программу)
9. III уровень избавления от "страха смерти". "Обучение легкости" (не входит в обязательную программу).

Расписание дня:

8.00 - 10.00
Утренняя тренировка
10.15 - 11.00 Созерцание
11.30 Обед
14.00-19.00 Свободное время, коррекция позвоночника, прогулки по горам,
купание в горной реке, собирание ягод и грибов, промотр фильмов
19.00 Ужин
20.00 Лекции/ Йоганидра/ Раджа Йога


На этом информационно-практическом семинаре будут: ежедневные занятия йогой, лекции, возможность откорректировать позвоночник, задать вопросы по практике йоги. Кроме того будет возможность задать вопросы и пообщаться с уникальным человеком - обладающий мысленным (паранормальным) видением, народным целителем, костоправом - Главчевым Юрием Николаевичем. В практических занятиях будет обучение умению находить "свои точки" и направление для созерцания. "Своими точками" считаются особые зоны на поверхности Земли, с которыми на данный момент индивид находится в резонансе. Нахождение этих зон обеспечивает более оптимальное использование времени созерцания, способствует остановке внутреннего диалога и другие не менее важные факторы.       В семинаре могут принимать участие как начинающие так и опытные практики. Проживание на турбазе, двухразовое вегетарианское питание.   При желании, есть возможность самостоятельного приготовления пищи на костре, примусах и т.д. и размещения в палатках возле турбазы. Охрану палаток нужно организовывать самостоятельно. Одна полноценная тренировка в день позволит углубиться в состояние ЙОГИ, лекции и ответы на Ваши вопросы дадут более глубокое представление о процесcах, которые происходят внутри нас во время практики и о принципах, которые можно использовать в самостоятельной практике. На лекциях мы рассмотрим азы Хатха Йоги, принципы на которых базируется практика. Для опытных практиков будет возможность еще раз прикоснуться к истокам йоги, а также для участников предыдущих семинаров - третья часть "избавления от страха смерти". На этот раз, это обучение легкости - ночевка в подвешенном состоянии. Все три части техники избавление от страха смерти (1. Хождение по битому стеклу; 2. "Символическая смерть" - ночевка в одиночестве в горах, в специальной яме; 3. "Обучение легкости" - ночевка в подвешенном состоянии, между деревьями) являются экстремальными практиками и не входят в обязательную программу семинара для начинающих. Данные техники предназначены для опытных практиков, регулярно занимающихся в Киевской школе Йоги и посещающих наши семинары. Чистый горный воздух, прекрасные пейзажи, непосредственный контакт с природой гарантируется:).

Семинар будет проходить в живописной местности, вдали от цивилизации, в горах (поэтому все что вам может понадобиться лучше приготовить и взять с собой заранее ). Турбаза находится в районе Свидовецкого хребта (Закарпатье). Бытовые условия довольно простые, для любителей острых ощущений горная речка - рядом круглосуточно в Вашем распоряжении:). Душ и санузел находятся на этаже. Любителей пятизвездочных отелей предупреждаю, условия на базе КОМФОРТНЫЕ, но предельно ПРОСТЫЕ. На семинар едут люди для практики Хатха йоги, которая несет отпечаток аскетизма. Там созданы все условия для углубления в Раджа йогу - внутреннюю работу сознания.

Фото с Карпатского семинара, лето 2008, часть 1 и часть 2
Фото с майских семинаров в той же местности


Эта турбаза выбрана для наших семинаров сознательно, из-за своей уединенности в горах и аскетичности. Проживание на турбазе помогает человеку направить внимание внутрь и познать себя. И даже просто пребывая здесь - приходит освобождение от вритти и внутренняя тишина. Само по себе, пребывание в горах является незабываемым приключением. Тишина внешней уединенности среди украинских Карпат, и потрясающие горные пейзажи во время прогулок, заставляют возвращаться в эти горы вновь и вновь, ибо человек черпает энергию из внешней среды. А такие экологически чистые уголки нашей Земли лучше всего подходят для этого. Чистый горный воздух поможет вам осознавать свое дыхание и превратит дыхание в пранаяму. Из дополнительных удобств на базе есть сауна. Пользование сауной не входит в оплату проживания.     

ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ

 С уважением, Анатолий Пахомов
ukryoga@gmail.com
Задавать вопросы можно почтой или непосредственно на сайте, в разделе вопросы-ответы или, если хотите также участвовать в дискуссиях - на форуме. 

Наши проекты:

www.ukryoga.com Киевская школа Йоги

www.ukryoga.info Журнал "ЙОГА". Теория и практика древних и соременных направлений Йоги.

www.yogakiev.com Йога магазин. Товары для йоги: коврики, одежда, литература, обучающие видеоматериалы.
В избранное