| ← Март 2018 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
29-04-2010
Адрес
автора: job.education.vernoeslovo-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Верное слово. Мастерство публичного выступления. Три цвета мотивации
|
Здравствуйте, друзья!
Собственно, мы уже поднимали эту тему в январе-феврале – говорили о том, как правильно начинать новое дело и как успешно противостоять соблазнам. Но, глядя на нынешние модные мозгопромывочные тренды по поводу мотивации в соцсетях, я понимаю, что нужно кое-что прояснить. Про мотивацию написаны, наверно, миллионы строк и придуманы десятки теорий. Я не претендую на создание и изложение здесь новой, своей собственной. Во-первых, потому что стараюсь опираться в своей работе на научную, доказательную психологию, а не на ту, которая является, по сути, разговорным жанром. А во-вторых, боюсь подписчиков растерять, все-таки, рассылка – это больше про интересное, чем про научное )). Так что просто поделюсь своим преподавательским приемом, метафорой. Она помогает моим студентам лучше понять некоторые нужные вещи про мотивацию, открытые и доказанные учеными – возможно, даст ответы и на некоторые ваши вопросы. Людей побуждают к действию разные вещи разными способами. Всем известная метафора кнута и пряника делит эти способы на две большие группы – негативную и позитивную мотивацию. Она, кстати, свойственна вообще всему живому, так как помогает ему таковым оставаться )). Любая скотина несется сломя голову прочь от опасности – и с удовольствием подбегает к кормушке или к подружке. Правда, в случае с удовольствием довольно часто происходит интересная рокировка: скотине хочется получать удовольствие ради самого удовольствия без учета возможных неприятных последствий – и она бежит лизать соль или жрать опавшие и забродившие фрукты. Или нюхать клей и так далее. Выживанию это не помогает – скорее, совсем наоборот. Но мы пока не об этом. Оба этих вида объединяет одна вещь – немедленный результат. Убежал – выжил. Наелся – приятно. Человек – тоже животное (отряд приматов, если кто не знал), и ему эти виды мотивации тоже близки и понятны, и на него они тоже отлично действуют. В то же время – если не всем, то многим представителям человечества свойственны некоторые отличия от остальных животных, вызванные, скорее всего, наличием развитого неокортекса (коры больших полушарий головного мозга). Это, например, культура и абстрактное мышление. Они добавляют в картину воздействия мотивации на поведение человека некоторые особенности – давайте с ними разбираться. А для наглядности предлагаю эту картину раскрасить )). Красная мотивация, она же негативная, никуда, в принципе, не пропадает. Однако, поводов для ее включения у человека появляется значительно больше: уйдет любимая, наорет начальник, лишат премии, отберут права и так далее. Можно, конечно, говорить об оттенках взаимодействия, когда негативных мотивов больше одного. Например, зубная боль становится такой нестерпимой, что перекрывает страх похода к врачу – алый сильнее красного, но это уже детали. Желтая мотивация – позитивная, выдающая вожделенный пряник немедленно. Здесь люди на порядки обошли своих собратьев в способах получения удовольствия – как ради выживания, так и ради самого удовольствия. «Пить, когда никакой жажды нет, и во всякое время заниматься любовью - только этим, сударыня, мы и отличаемся от других животных»Бомарше, «Женитьба Фигаро» - поощряет продолжать то, что приносит удовольствие – позитивными эмоциями «не оторвешь». - и, что особенно важно, поощряет бросить то, что немедленного удовольствия не приносит – скукой, нарастающим раздражением и тому подобными вещами. Например, не получается завернуть шуруп – разозлился и забил его молотком. Эволюционно, для выживания в животном мире это было чертовски полезно: не получаешь результата – не тупи, брось это, попробуй другое. Быстрый перебор способов выживания помогал подобрать тот, который даст то, что нужно, скорее конкурентов, а значит, ты выживешь, а они – нет. В итоге получилось, что человек биологически, в своей животной составляющей тоже мощно заточен на этот алгоритм желтой мотивации. Видение скорого результата вдохновляет, придает энергии, включает бурю позитивных эмоций, радость, счастье – это, действительно, очень сильный инструмент. Однако, наличие неокортекса (а с ним и культуры, и абстрактного мышления) дает человеку решающее преимущество не в количестве вариантов испугаться или способов получить удовольствие. Зеленая мотивация – то, что свойственно, наверно, только людям. Мы можем думать, планировать, видеть перспективу своих действий. Соответственно, мы можем осознавать, что нам нужно делать сейчас и потом, чтобы - избежать негативного результата, пока он еще не очевиден, или - получить позитивный результат позже по времени, но больше по размеру-значению-важности. Зеленая мотивация призывает действовать против мощнейшей природной силы красной или желтой мотивации – преодолевать боль и дискомфорт или отказываться от сиюминутных «плюшек», чтобы получить нужный результат в отдаленной перспективе.
Что может придать человеку силы, чтобы «идти против природы»? Ответ многих не обрадует – дисциплина, организованность, сила воли, привычка к ежедневному труду. Больше ничего. Да, конечно, это очень непросто. В наше время такой ответ чертовски непопулярен – мир сходит с ума по желтой мотивации, по идее, что правильно, когда легко и радостно, когда на вдохновении, когда все само получается. «Найди свое призвание – и ты не будешь работать ни одного дня в жизни!.. Мы поможем вам найти свои истинные цели!.. Зарабатывай под пальмой!.. Сделай свое хобби профессией – и будь счастлив!» - интернет забит подобным бредом под завязку. Кодовые слова – «легко... не напрягаясь... призвание... свое дело...» и им подобные. Дамы и господа, если вы все еще ведетесь на эти лозунги, бегаете по тренингам «в поисках истинного себя» и слушаете вебинары «как мотивировать себя на великие дела» или «заработай миллион легко!» - пора взрослеть. Легко не будет нигде, не ищите. Вдохновение физиологически не может удерживаться постоянно, долгие и сложные дела на высокой мотивации не делаются, она им только мешает (помните, мы говорили про закон Йеркса-Додсона). Продолжая искать легкие пути, вы только приумножите свою последующую скорбь – ну и заодно поможете заработать миллионы тем, кто трет вам уши подобными байками. Лучше каждый раз, колеблясь между желтым и зеленым, решайте, что выбрать – путь животного или путь человека. Осознанное включение зеленой мотивации, готовность к тяжелой работе, дисциплина – слагаемые успеха в любом деле по отдельности, да и в жизни в целом. Кстати – с чего вы взяли, что тяжелая работа и дисциплина не могут приносить радости? История показывает, что очень даже могут. Вообще, жизнь – штука сложная, и одной зеленой мотивации часто бывает недостаточно для достижения успеха. Но это уже другая большая тема, поговорим о ней в следующий раз. А пока – беритесь за дела. Попробуйте, начиная прямо с этого момента, задавать себе вопрос: - а в каком цвете я сейчас действую? Я на животной мотивации или на человеческой? Расскажете потом, что получается )). Как всегда, буду рад помочь вам в ораторских практиках и психологических проблемах мелкими подсказками даром и крупными за деньги – по скайпу или вживую. Жду ваших вопросов, размышлений, комментариев. Пишите на почту vsl7@mail.ru. Будьте здоровы, приятных выходных! С уважением, Вячеслав Саломасов. Все новости о тренингах по мастерству публичного выступления и других мероприятиях с моим тренерским участием читайте на сайте Верного Слова Полная или частичная перепечатка, цитирование статьи возможны только со ссылкой на первоисточник. Фотографии, видеофрагменты и рисунки взяты из открытых источников в интернете. |
| В избранное | ||
