Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Верное слово. Мастерство публичного выступления

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 498 RSS
←   Август 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 29-04-2010
Адрес автора: job.education.vernoeslovo-owner@subscribe.ru

Автор
Slaytersky

Статистика

498 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Верное слово. Мастерство публичного выступления


«Добрый зритель в девятом ряду»

 

Здравствуйте, друзья!

За моим окном ветреный август, ветер треплет молодые тополя во дворе и подгоняет и без того стремительный бег последних летних дней. Мы, не дожидаясь 1 сентября, уже начали очередной сезон тренингов, так что надеюсь вскоре поделиться с Вами интересными темами, неожиданными вопросами и забавными историями  -  у нас много всего примечательного происходит на занятиях.

 

А пока – продолжаем разговор об УПРАВЛЕНИИ ВОЛНЕНИЕМ.

 

Если кто успел подзабыть смысл термина – именно умение управлять собственным волнением нужно нам, чтобы чувствовать себя на сцене уверенно, говорить интересно, проявлять в роли оратора все свои лучшие качества. Никакой борьбы со страхом сцены вести не нужно – его нет, и бороться, соответственно, не с чем. Есть волнение, которым нужно уметь управлять, чтоб использовать его в выступлении с максимальной пользой

 

В прошлой беседе мы рассмотрели «Игры со значимостью» - группу приемов, которые помогают управлять волнением путем мысленной работы со значимостью предстоящего выступления и аудитории. Это снижение значимости  результата выступления, снижение значимости выступления во времени, а также различные варианты работы со значимостью статуса аудитории – «повысить себя», «понизить их», «общаться на равных».

Возможно, у Вас уже была возможность потренировать эти приемы – в таком случае, будет здорово, если Вы поделитесь результатами отработки. Напишите мне о своем новом опыте. А пока продолжим, как и планировали, тему работы с аудиторией.

 

РАБОТА С АУДИТОРИЕЙ, как способ управления волнением, не ограничивается играми со значимостью. Это более широкое понятие включает в себя и другие приемы. Один из них –

 

Позитивный  зритель

 

Как нетрудно догадаться из названия, речь идет о поиске в зале «родной души» - того зрителя, который будет позитивно реагировать, оказывать поддержку, активно слушать и сопереживать. Люди могут прийти на Ваше выступление с разными целями, заботами, самочувствием и, следовательно, с разным настроением. Но практически всегда в зале есть он – хотя бы один позитивный слушатель.

 

Помните знаменитые слова Аркадия Райкина:

- Я безбожно весь текст перепутал,

Я споткнулся у всех на виду.

Только «Браво!» кричал почему-то

Добрый зритель в девятом ряду…

 

«Добрый зритель» в аудитории, действительно, хорошо помогает любому (особенно, не очень уверенному в себе) оратору. Позитивные слушатели поддерживают нас, подпитывают энергетикой,  вдохновляют. Находите в зале позитивных слушателей и начинайте с них установление контакта с залом. Вы даже можете «для верности» пригласить на роль первого «доброго зрителя» кого-то из друзей, а потом постепенно переключаться на «позитивщиков» из зала – они вскоре обязательно найдутся.

 

Позитивный зритель ценен еще и тем, что мы можем обратиться к нему за энергетической и эмоциональной поддержкой в любой момент, когда она будет необходима, не только в начале выступления. Всякое случается – сбились с запланированной линии, сломался проектор, прозвучал неуместный вопрос или бестактная реплика… Если Вы чувствуете, что теряете по какой-то причине контроль над своим рабочим настроем и, следовательно, над ситуацией – начинайте активнее работать с позитивной частью аудитории. Она  обязательно поддержит Вас своей положительной энергетикой и вернет в боевое состояние.

 

Работа с позитивным зрителем, кроме всего прочего, помогает нам избежать распространенной ситуации, которая может серьезно помешать даже опытному оратору – это «зацеп за негативного зрителя».

 

Выступление складывается хорошо, публика заинтересована, активно слушает. живо реагирует. И вдруг – среди десятков позитивных нам на глаза попадается один недовольный зритель. Лицо сердитое, поза закрытая, резкие жесты, неодобрительное качание головой… В результате оратор, словно железка к магниту, вновь и вновь возвращается к этому единственному недовольному лицу, с каждым разом теряя энергетику, положительный настрой и уверенность в себе.

 

Мы начинаем лихорадочно искать, что же мы делаем не так, пытаемся по ходу неизвестно что исправить, дарим все свое внимание этому единственному недовольному (в ущерб десяткам позитивных) и в итоге совсем теряем контроль над волнением и собственный рабочий настрой.

 

A у него просто болели зубы…

 

Действительно, одно-два-три недовольных лица среди многих поддерживающих – это  немного. Это совершенно точно не повод паниковать, волноваться и искать, что Вы сделали не так.

Во-первых, Вы и высказываемые Вами идеи не обязаны нравиться всем. Люди разные – характеры, системы ценностей, привычки, жизненный опыт, вкусы. Как говорит народная мудрость:

 

У каждого свой вкус – один любит арбуз, а другой – свиной хрящик…

 

Во-вторых, не спешите записывать недовольство недовольных на свой счет. Это даже как-то нескромно )). У человека может быть тысяча и одна причина быть на Вашей презентации  в дурном расположении духа – те самые больные зубы, семейная ссора, конфликт на работе, лишили премии, машину поцарапали… (обратитесь к собственному опыту и продолжите список). То есть причина его недовольства ни к Вам, ни к Вашему выступлению вообще никакого отношения не имеет.

 

Итак, вместо того, чтобы паниковать из-за одного-двух-трех негативных слушателей, обращайтесь к позитивным зрителям, подпитывайтесь от них энергетикой и вдохновением, выступайте для них.

А о том, как работать с негативным зрителем (или с целым негативным залом!), когда и как возвращать его в аудиторию, мы еще поговорим.

 

Один способ позволяющий управлять волнением при публичном выступлении, признается, пожалуй, всеми, как наиболее действенный и универсальный. Это -

 

ВАШ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ.

 

Помните, мы беседовали о тех четырех слонах, на которых строится Ваш ораторский успех. Мы не раз еще будем к ним обращаться. Особенно к тому, который называется Постоянная Практика. Тщательное изучение приемов управления волнением в теоретическом изложении не сделает Вас оратором, уверенно выходящим к любой публике. Такую уверенность дает только постоянная практическая работа, только накопленный личный опыт успешных выступлений перед аудиторией.

Самостоятельно набирать успешный опыт в ораторском мастерстве непросто. Движение наощупь, «по приборам» может привести к приобретению опыта неудачного – провала, осмеяния, игнорирования, конфликта с публикой. Такой «багаж» может надолго «отбить» интерес к публичным выступлениям, а то и вовсе нанести  психическую травму.

 

Так многие люди, которые в детстве тонули или которых пытались научить плавать жестоким         «щенячьим» способом, до глубокой старости панически боялись воды.

 

В обучении управлению волнением (как и ораторскому мастерству в целом) неоценима помощь профессионалов. Кроме того, гораздо лучше делать первые шаги в максимально дружественной атмосфере, когда зрители помогают Вам добрым участием и качественной обратной связью. Поэтому, если найдете возможность пройти хороший тренинг по ораторскому мастерству – непременно ей воспользуйтесь!

Один из лучших тренингов в этой сфере проводит Университет риторики и ораторского мастерства Сергея Шипунова. Лицензиаты университета (Ваш покорный слуга, в том числе) работают во многих городах, не только в России. Выбирайте на сайте www.orator.biz или www.orator.su тренера, который живет ближе всех к Вам, и приходите на занятия.

 

А наша беседа на сегодня заканчивается. Мы выяснили, как оратору управлять своим волнением, используя контакт с аудиторией, поговорили о помощи от «позитивного зрителя», о том, как быть со зрителем «негативным». Еще раз вспомнили о том, что лучший способ управления волнением – накопленный личный опыт успешных выступлений,  и о том, что главным условием успеха в мастерстве публичного выступления является постоянная практика.

 

Моя ближайшая практика состоится уже в самое ближайшее время:

С  30 августа по 2 сентября в челябинском центре Men’s Club я буду проводить в вечернем формате тренинг «Ораторское мастерство. Словесная импровизация» - это первая ступень цикла тренингов «Харизматичный оратор».

С 6 по 9 сентября, тоже по вечерам, этот же тренинг мы с Игорем Феоктистовым будем проводить в центре «ОраторМастер».

И 18-19 сентября я проведу этот тренинг в «ОраторМастере» в формате выходных.

Приходите, будем рады новой встрече с Вами!

 

Как всегда, жду Ваших отзывов, идей, мыслей о мастерстве публичного выступления. Делитесь наблюдениями, рассказывайте истории, задавайте вопросы. По-прежнему, буду рад услышать о Вашем опыте управления волнением. Оставляйте комментарии в журнале, пишите на почту vsl7@mail.ru

 

Верных Вам слов и верных решений!

 

С уважением,

Вячеслав Саломасов

 

И как обычно - все новости о тренингах по мастерству публичного выступления и других мероприятиях читайте на сайте журнала на страничке анонсов и новостей

http://vernoeslovo.wordpress.com/  

 
В избранное