Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Суперпамять - Технологии от Станислава Мюллера

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Технологии успеха" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Варнава

Статистика

1.552 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Суперпамять - Технологии от Станислава Мюллера


   

 выпуск 2

 

 

SUPERПАМЯТЬ

или

Технологии мышления от Станислава Мюллера

 

 

Автор рассылки:
Varnava Leem

Адрес для писем:

solvers@yandex.ru

 

 

Рассылка о новых технологиях повышения внимания, увеличения объема усваиваемой  и запоминаемой информации …

Я начинаю эту рассылку потому, что сам регулярно использую эти навыки, полученные на занятиях Станислава Мюллера, неоднократно проверил их на себе, и убедился в хороших результатах. Чего и вам желаю.

С уважением, Varnava Leem

 

 

Здравствуйте, уважаемые подписчики!

 

Сегодня мы познакомимся с методом Цицерона

Станислав Мюллер

 

Система КОМНАТА или метод Цицерона

     Метод, пришедший к нам из глубокой древности, но не потерявший до сих пор своей актуальности, позволяет свободно удерживать в памяти значительные объёмы даже бессвязной информации.

     Всё очень просто. Информацию по пунктам мысленно размещаем в хорошо знакомой нам комнате. Лучше всего – по порядку. В смысле слева направо либо справа налево. Не возвращаясь назад, даже если очередной запоминаемый блок лучше размещать на уже пройденном отрезке. Намного проще всё это продемонстрировать на примере. Допустим, вам требуется запомнить 12 наименований права: уголовное, земельное, гражданское, трудовое, семейное, морское, космическое, таможенное, римское, конституционное, административное, муниципальное.

     Выбираем, с какого места нам удобнее запоминать. Скорее всего, если первое право уголовное, то и запоминать лучше начинать с угла. Можете представить в углу уголовника в полосатой одежде, и уголовное право запоминается. Для усиления запоминания эту картинку можно представить на мысленном экране в 10 – 15 сантиметрах от лица. Ещё большее усиление даёт мысленное прикосновение и звук. Можно представить, что мы трогаем полосатую одежду и определяем, из какой материи она сшита. При этом стараемся явственно ощутить прикосновение к ткани. И слышим, как заключённый уточняет, что это не хлопок, а бязь. Или ситец. Голос грубый, немного хрипловатый, слова звучат отрывисто.

     Земельное право. Естественно, если у вас рядом стоят цветы, то связываем с цветами. С какой стороны – слева от угла или справа? Я предлагаю это делать прямо сейчас, во время чтения. Это слишком просто, чтобы откладывать на потом и специально выбирать для этого время. Память – это жизнь. Вы же не скажете себе – Пожалуй, сегодня я жить не буду, поживу завтра. Сегодня мне как-то неохота. Так и с развитием одного из основных психических процессов. У меня цветы стоят справа от угла, который я изначально выбрал. Значит, и все остальные виды права я буду располагать далее по часовой стрелке. Если в вашей комнате рядом с углом нет цветов, можете представить, как вы насыпаете там кучу земли и разбиваете клумбу. Можете быть уверены, абсурдность этой ситуации очень хорошо засядет в вашей памяти.

     Представляю, как я высыпаю из горшка старую землю и насыпаю новую. Ощущаю влажную землю, слышу шуршание, запах земли.

     Внимание!!! Специально для ленивого ума. А также для тех, у кого, говоря словами известного автора, часть мозгов уже отсохла и не хочет ничего представлять. У вас есть три варианта. Первый – плюнуть на всё это и принять на грудь банку того пива, на которое вас добросовестно пытаются  запрограммировать акулы рекламы. Второй – продолжать размещать виды права, даже если не удаётся ни мысленно ощущать прикосновения, ни мысленно слышать звуки. Всё равно будет запоминаться. Немного слабее, но для большинства людей вполне достаточно, чтобы, попробовав несколько раз на разных видах информации, отказаться от зубрёжки и шпаргалок. Третий – попробовать развивать не только память, но и воображение.

     Гражданское право. Что бы вы представили? Лично я представляю простого гражданина, который стоит справа от горшка и помогает мне поменять землю в остальных цветочных горшках. Мы задеваем друг друга руками (телесные ощущения!), я слышу его голос. Почему-то слышу голос Олега, своего давнего друга.

     Трудовое право. Ещё правее относительно гражданина я представляю дорожного рабочего с отбойным молотком  в виде буквы Т. Он говорит нам, что пересаживать цветочки – это не труд. Попробовали бы вы поработать отбойником. Вот это труд! Я представляю, как беру в руки работающий отбойный молоток, слышу громкое тарахтенье компрессора, усиливая эффект запечатления в память.

     Семейное право. Далее я располагаю семью своих знакомых, которые пришли в гости. Пою их чаем, и они проливают чай на диван, на котором сидят. Возникающие при этом эмоции помогают ещё лучше запомнить этот вид права.

     Морское право. Предлагаю гостям лить чай не на диван, а чуть правее, куда устанавливаю пластиковый бассейн под рукотворное море. Ощущаю руками пластик, слышу, как гремит бассейн.

     Космическое право. С правой стороны бассейна, из под воды представляю запуск ракеты в космос. Ракета прожигает пламенем стенку бассейна, и вся вода выливается наружу.

     Таможенное право. Я уже дошёл до двери. Представляю таможенника, который устраивает проверку документов и грузов непосредственно в дверях. Ощущения паспорта в руках. Звук -  шелест страниц.

     Римское право. Следующую стену своей комнаты представляю полностью из мрамора. Для этого мысленно отдираю обои (ощущения обоев в руках, звук рвущейся бумаги), и поглаживаю гладкую мраморную стену.

     Конституционное право. Мысленно убираю с полок все книги и составляю на их место брошюры с конституцией. Ощущаю в руках пачки брошюр.

     Административное право. Ещё правее по комнате. Убираю с полки старую фотографию и ставлю на её место новую, очень большую, где вижу себя на фото вместе с администрацией города.

     Муниципальное право. Самое простое – представить ещё одну фотографию, но уже вместе с нами там стоит корова бурёнка и издаёт протяжный звук “му-у-у-у”. Это поможет отличить административное право от муниципального.

     Ну как? Очень просто. Теперь, если вы всё представляли и ощущали вместе со мной, вы спокойно вспомните все 12 видов наименований права. Попробуйте.

     Можно вспомнить и не имея яркого образного воображения.

     Основные тонкости и хитрости метода.

    - Стараемся всё, что воображаем и ощущать и слышать.

    - Взаимодействуем с комнатой, с предметами комнаты, с интерьером.

    - Для этих целей лучше всего подходит хорошо знакомая комната, которую вы всегда можете представить в своём воображении.

    - Информацию размещаем строго по порядку. Двигаясь либо по часовой стрелке, либо против.

    - Стараемся делать это как игру, в хорошем расположении духа.

     Другие возможности и варианты применения этой системы – в одной из следующих статей. Успехов и хорошей памяти!

Станислав Мюллер.

  

 

 

Форсайт -ТРИЗ – ЗРТС – DoTSA.n

Технологи Форсайта все чаще прибегают к методикам анализа и прогноза развития Технических Систем. В основу таких методик положены базовые положения науки ТРИЗ и ее Закона Развития Технических Систем. Об этом и о многом другом, из «первых рук», из уст Мастера ТРИЗ на наших семинарах и тренингах, а так же в индивидуальных проектах…

www.trizline.ru

 

 

 

 

 

 

Варнава Лим       solvers@yandex.ru
В избранное