Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Секреты бизнеса и психология жизненного успеха (РКА)


СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ

Аннотация:
Одним из главных факторов риска для жизненногоуспеха, благополучия и здоровья современного человека является стресс. Стресс стал типичным явлением, сопутствующем человеку в созданных им самим условиях жизни. Существенно снижается работоспособность, ухудшается здоровье, увеличивается вероятность принятия ошибочных решений, провоцируются конфликтные ситуации.

В связи с этим возникли и продолжают создаваться многочисленные технологии, направленные на защиту от воздействия стрессовых ситуаций, с которыми приходится сталкиваться каждому из нас в своей повседневной жизни.


Новизна  подхода
заключается в использовании мощной энергии стресса в интересах дела, а не в изнуряющем противодействии этой энергии, как это принято в большинстве практикуемых ныне методов.
В тренинге участникам предлагается авторская психодинамическая технология, рассматривающая:
- принципы контроля, управления своими ресурсами и влияния на них,что обеспечивает жизненную устойчивость, защищенность в различного рода жизненных ситуациях;
- методы управления самочувствием, использование технологии предупреждения стрессовых ситуаций; конструирование собственного образа, приемы концентрации усилий для достижения целей.

ИСКУССТВО ПОСТАНОВКИ И ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ

Существуют желания, которые никогда не стареют. И одно из древних желаний человека - быть счастливым. И потому мы всю жизнь ищем те самые пути, которые приведут нас к счастью. Есть только один способ стать счастливым - это отдаться своей мечте, бросив все свои силы на достижение цели.

Главное - найти цель, которая близка именно нам, которая отражает нашу индивидуальность, ради которой стоит жить и развиваться, идти и не бояться.

В этом случае возникает проблема определения своих жизненных целей и возможностей, потому что сам механизм определения истинного своего желания у современного человека практически атрофирован. Но существует методика, который поможет указать путь к талантам и предназначению…

Найти цели, которые максимально соответствуют нашей личности, и суметь реализовывать их - это и есть настоящий успех.

В программе тренинга:
1. Значение целей. Мечты, желания, цели. Принципы раскрытия личности: законы мышления в действии. Реальное и невозможное.

2. Постановка целей. Структура целей. Истинные и ложные цели. Выбор и расстановка приоритетов. Мотивация и самомотивация.

3. Источники энергии для реализации. Внутренние резервы. Время. Энергетические ямы. Дополнительные источники энергии.

4. Достижение результата. Принципы и правила планирования. Закон Парето. Внутреннее сопротивление. Отказ от достижений. Неизбежные препятствия и преодоление.


В избранное