Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как научить плавать детей. Упражнения игры в воде. Ворос с форума и новости.


Выпуск 23

Как научить плавать детей. Игры на воде и на суше.

7 августа

| как правильно держать малыша при обучении плаванию | о методе закаливания Порфирия Иванова |

| Лекарство от женской доли | Кладовая здоровья | Королевская осанка вашего малыша |

Солнце, Воздух и Вода

Наши лучшие друзья!!!

новая книга в "Кладовой здоровья" - Как победить жару своими силами

Доброго времени суток!

 

С вами Наиля Латыпова и рассылка "Как научить плавать детей.

Игры на воде и на суше ".

Сегодня в нашей рассылке:

  1. Вопрос с форума

  2. Начало нового курса для новичков.

  3. Новости "Кладовой здоровья"

  4. Новости Виртуального колледжа электронной коммерции


     

 Ищу толкового тренера. Есть пара предварительных вариантов - прошу тренеров (если они тут есть) помочь мне разобраться - У КОГО ИЗ НИХ БОЛЕЕ ЗДРАВОМЫСЛЯЩАЯ ПОЗИЦИЯ, т.к. их позиции по вопросу \"начальное обучение плаванию\" прямопротивоположны, а именно:

1. одни тренеры говорят: \"Брасс самый лёгкий в освоении, начинать обучение надо с него, за 12 занятий 100% научим\"

- Другие с точностью \"до наоборот\": \"Брасс самый сложный в освоении, начинать обучение с него НЕ надо, за 12 занятий научить плавать брассом не возможно - такое могут говорить только шарлатаны\".

ЗЫ. Задал этот вопрос сначала в разделе БРАСС - вот что получилось http://swimming.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=27&topic=3911.new#new

Убедительно прошу высказываться только тренеров!

За какое время можно обучить человека плавать?

Я работала тренером в Детской спортивной школе №23  "БУЛОК" г. Ташкента.  Работала именно с новичками, поэтому имею в этом направлении небольшой опыт. За год работы в школе я научила плавать  115 человек. Среди них были и взрослые и дети.

Итак, на вопрос за какое время можно научить человека плавать? Могу сказать следующее - все зависит от следующих факторов:

1.  От того кого вы хотите научить взрослого или ребенка.

2. От способностей каждого конкретного человека как физических, так и психологических

3. От способности принимать и применить на практике ту информацию, которую подает тренер

4. От систематичности,  целенаправленности занятий и их концентрации

5. От наличия внутренних страхов

6. От силы желания научиться плавать

7. От состояния здоровья человека

Что значит научиться плавать? Каждый человек, который приходит ко мне учиться плавать - вкладывает в это понятие совершенно разный смысл: для одного держаться на воде и будет той самой точкой отсчета. Для другого это будет означать - переплыть речку, независимо от техники плавания и способа, ему будет важен сам факт, а третьему  захочется выполнить какой-либо разряд. Четвертый посчитает, что он научился плавать только тогда, когда он научиться плавать всеми способами.

Я бы назвала это величиной цели, т.е зачем человек вообще пришел плавать. Если он пришел за тем, чтобы просто доказать себе, что он это может, то  на это много времени не надо, если он пришел за достижением высоких результатов, то здесь уже придется упорно потрудиться.

Здесь нужно определиться, какой смысл вкладывает человек в это понятие и какую цель перед собой ставит будет зависеть и время, затрачиваемое на достижение поставленной цели.

Здесь мне хотелось бы сказать и о том, можно ли определить с первых тренировок насколько хорошо человек будет плавать в будущем?

Простому человеку это будет сделать сложно, а тренер, через которого уже прошло немало людей может определить с точностью до 90%.  Все зависит от практического опыта тренера. Но это совершенно не означает, что нужно выгонять человека из спортивной секции только за то, что он этим требованиям не соответствует.

Что можно сделать за 11 дней точно? -

//Подарить веру в то,  что человек может научиться плавать независимо от возраста. Чтобы Стать Чемпионом России или Мира нужно начинать с детства, иметь определенные таланты, например чувство воды, оптимальную конституцию тела и способность тела удерживаться на поверхности воды. Такую плавучесть, которая дана человеку просто от бога это уже от человека не зависит это дано ему уже природой. НО переплыть речку и долгое время, просто плыть без учета времени может абсолютно каждый, кто этого захочет, не зависимо от возраста

//Выучить ряд подготовительных упражнений на воде и на суше.

//Удерживать себя на поверхности воды и проплыть несколько (10-15) метров.

//Подготовить человека к самостоятельным занятиям на воде.

//Дать общее представление о тренировочных занятиях, научить составлять план тренировок на каждый день занятий.

//Ставить задачи и выполнять их на практике. Это при условии что человек каждый день выполняет упражнения на воде в течении этих 11 дней, еще лучше если есть такая возможность заниматься дважды в день. В лагере, например, или на природе летом. Т.е скорость освоения навыка прямо пропорциональна систематичности занятий на первом этапе.

теперь о способах:

4 способа существующие в плавании  по степени их сложности я распределила бы так:

кроль на груди

кроль на спине

брасс

баттерфляй

А вот с какого способа начинать здесь опять таки зависит от того, кого вы начинаете тренировать.

Детей лучше всего начинать учить с кроля на груди, затем кроль на спине.

Взрослых или с кроля на груди или с брасса.

Попытаюсь объяснить почему. Дети, как правило, усваивают все способы в той последовательности, в которой им предлагает тренер, но здесь надо учитывать и индивидуальные особенности и способности детей. Но если их начинаешь обучать сразу с брасса, то они потом не хотят плавать другими способами. Почему так происходит для меня остается вопросом и сейчас.

А вот взрослые как раз лучше и быстрей плывут брассом, так удерживаться всей поверхностью тела на воде им легче всего. Хотя технически брасс сложней, чем кроль на груди.

Наиля Латыпова

http://www.plavanie.21vek.org/st.htm

Объявление! С 13 августа в своей рассылке я начинаю интернет-курс по обучению плаванию. Курс находится в стадии разработки и шлифовки, поэтому если вы хотите, чтобы в курсе были освещены вопросы интересные вам можете присылать свои вопросы. Введение в курс и темы, которые в нем запланированы вы можете просмотреть здесь: http://www.plavanie.21vek.org/kurs/vvedenie.htm  

----------------------------------------------------------------------
Новости проекта "Кладовая Здоровья и Красоты"
 http://medconsult.com.ua/shop
----------------------------------------------------------------------

Час добрый!

Вынужден признаться, что я очень сильно страдаю от высокой
температуры – под палящим солнцем я чувствую себя, мягко
говоря, некомфортно. А Вы, Имя подписчика, тоже страдаете от
этого? Если да, то не позвольте себе пропустить то, что я скажу
Вам ниже.

Так случилось, что ко мне в руки попала прелюбопытнейшая
книга, написанная Игорем Сницаром.

Скажу честно: если бы эта книга попала мне на комп ещё пару
недель назад, когда за окном практически ежедневно шли дожди,
- то я бы просто удалил книгу с винта.

Но сегодня в раскалённом от солнца доме, когда любое
перемещение в пространстве сопровождается ручьями липкого
пота, стекающими по спине тоненькими струйками, я пишу это
письмо с нескрываемым желанием  помочь именно Вам
избавиться от жары с помощью совсем нехитрых,
но, вместе с тем, малоизвестных способов.

Например, таких:

* как правильно питаться в жару;
* какая одежда поможет в борьбе с жарой;
* какой одеждой не стоит пользоваться в жару;
* как правильно пить и какие напитки хорошо утоляют жажду;

А хотите узнать, об опасностях, связанных с жарой и как от них
уберечься? Или об опасностях, подстерегающих любителей
кондиционеров?

Тогда жмите сейчас

http://medconsult.com.ua/shop/Nelly-jara.html


(Если ссылка не нажимается, то выделите её и скопируйте в
адресную строку браузера)

P.S. И сегодня, когда вечером Вы ляжете спать в свою уютную
постель, закройте глаза. Представьте хотя бы на один миг, что
уже завтра Вы просто забудете о том, что за окном жарко. Вам на
это будет глубоко плевать!

http://medconsult.com.ua/shop/Nelly-jara.html


Будьте здоровы!

-----------------------------------
   С уважением,

   Константин Рожин
   mailto:Kostya_Rozhin@mail.ru

-----------------------------------

 

Как определить, будет ли спрос на тот информационный товар, который Вы задумали?

 

У меня для Вас сегодня есть еще одно очень важное

и очень срочное сообщение!

Дело вот в чем... Согласитесь...

"Продавать нужно только то, что люди хотят
покупать!" - это формула успеха в любом бизнесе.
Ведь если мы станем продавать то, что люди
хотят купить - мы заработаем максимум денег
с минимальными усилиями, не так ли?

Истинно так. В онлайновом информационном
бизнесе - то же самое, мы должны продавать
ту информацию, за которую люди готовы платить...

Но вот в чем трудность - как выяснить,
какая информация пользуется спросом? Как
определить, будет ли спрос на тот информационный
товар, который Вы задумали? И как найти
востребованную тему для своего товара,
если у Вас пока нет четкой идеи?

Ответ на все эти вопросы смотрите тут:

http://www.berestneff.com/cgi-bin/affiliates/click.cgi?id=2007&page=24

Только что мне стало известно, что известный
предприниматель РуNET'а Павел Берестнев
наконец-то раскрыл все свои секретные методики,
пользуясь которыми он уже на протяжении
нескольких лет точно определяет, на какие
информационные темы в РуNET'е есть спрос, и
безошибочно создает бестселлеры!

Точно так же, пользуясь этими методиками,
он помогает обрести успех многим бизнесменам,
продающим информацию в нишах, не связанных
с INTERNET-маркетингом... абсолютно любую
информацию!

Эти проверенные, конкретные и безошибочные
методики Павел четко, внятно и подробно
изложил в своем новом телесеминаре "Как
выяснить наличие спроса на информационный
товар в РуNET'е".

Пошагово, на раз-два-три!

Подробности смотрите здесь:

http://www.berestneff.com/cgi-bin/affiliates/click.cgi?id=2007&page=24

К тому же к данной записи Павел приложил
очень ценный видеобонус и набор инструментов
для работы по самой эффективной методике!

Смотреть обязательно!

P.S. Да, чуть было не забыл... Имейте в
виду, что цена на телесеминар "Как выяснить
наличие спроса на информационный товар в
РуNET'е" каждый день возрастает на $ 2.5!

Сегодня комплект стоит $ 7.5. Завтра он
будет стоить  $ 10, послезавтра -15
и т.д.! 15 августа комплект будет стоить
уже $ 27.5, а потом будет продаваться по
цене в $ 30!

Поэтому не упустите возможность - решение
нужно принимать прямо сейчас!

Щелкайте здесь!

http://www.berestneff.com/cgi-bin/affiliates/click.cgi?id=2007&page=24

 

Вот  вроде на сегодня и все

Наиля Латыпова

Мой ICQ 455 365 961

Теперь вы можете позвонить мне по

тел: 8 905 6560395
 

Copyright © 2007 by Наиля Латипова.

Все права защищены.
http://www.plavanie.21vek.org


В избранное