Афоризм из книги Анатолия Некрасова «Слово на каждый день. 2000
афоризмов»: Самое глубокое и самое эффективное развитие человека
происходит через отношения с другими людьми.
И
снова здравствуй!! Пару месяцев назад в моей профессиональной тусовке появилась
новая участница – красивая и естественная Катерина. И вот сегодня, когда она, я
и ещё одна наша коллега Ольга обедали вместе, Катерина спросила: «А скажите,
только честно, какое впечатление я на вас произвела во время нашей первой
встречи, если говорить о комфортности общения со мной??».
-
Честно?? Если честно, Катюш, то ты держалась довольно обособленно, отчуждённо, закрыто,
и это меня весьма напрягло поначалу. Я решила, что с тобой будет сложно
выстроить отношения, ты будешь дистанцироваться и избегать контактов, а значит,
я и ты с трудом будем обмениваться информацией и создавать какие-то новые
проекты, - ответила Оля.
-
Я тоже подумала, Катя, что ты закрытый человек. Но мне это, наоборот,
понравилось. Я почувствовала себя рядом с тобой спокойно и расслаблено. Я
решила, что, раз уж ты ценишь и умеешь охранять своё личное пространство, то и
мои личные границы ты уж наверняка не будешь взламывать, - это уже моё
восприятие Катерины.
К
чему я тут привела этот мини-диалог?? На самом деле он ярко показывает
следующее: есть факт, а есть его интерпретации. И у каждого человека – своя
интерпретация, свои выводы, свои эмоции и переживания по поводу одного и того
же факта. И один и тот же факт (в нашем случае замкнутое поведение Катерины на
первой встрече) способен вызвать кардинально противоположную реакцию у разных
участников ситуации (в нашем случае это состояние «меня весьма напрягло» и абсолютно полярное ему состояние «я почувствовала себя рядом расслаблено»).
МОИ
ЭМОЦИИ ВОЗНИКАЮТ В РЕЗУЛЬТАТЕ МОИХ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ИНТЕРПРЕТАЦИЙ, а не в
результате того, что сделал другой человек или не сделал. Продолжение читай здесь.
Благодарю за
помощь в создании выпуска Татьяну Твердохлебову (Россия, Калужская область,
Обнинск), Екатерину Родькину (Казахстан, Алматы), Светлану Сафронову (Россия,
Санкт-Петербург), Ирину Карамышеву (Россия, Белгород), Светлану Ефременко
(Казахстан, Карагандинская область, Актау), Инну (Россия, Санкт-Петербург),
Ольгу (Россия, Екатеринубрг), Светлану Буторину (Россия, Екатеринбург).
В конце июня 2012 года на Чёрном море пройдут летние тренинги с участием Анатолия Некрасова. Осталось всего 10 мест,
поэтому поспешите
зарегистрироваться!! В программе произошли изменения. Подробнее читай здесь.
Напоминаем,
что, в числе прочих интересных мероприятий, на Чёрном море пройдёт также и семинар-тренинг по авторской
методике Анатолия и Ольги Некрасовых
«Мужчина и женщина». Подробнее
читай здесь.
Полное
расписание семинаров, тренингов и лекций Анатолия Некрасова изучай здесь.
Татьяна Твердохлебова: «Обычно я молча
обижалась внутри себя, разрушая день ото дня наши отношения».
Милые мои друзья-подруги! Хочу поделиться одной
ситуацией, которая помогла мне избежать обиды на мужа. Вот как это было.
Я в городе, муж на даче (последние 2 километра дороги
до неё - грунтовка). Три дня идут дожди.
Звоню:
- пожалуйста, мог бы подъехать, нужна твоя помощь.
- не могу, дорога непроезжая, даже трактор застревает.
Хорошо, дорога действительно плохая, я это знаю.
Следующий день снова идёт дождь. Наутро следующего дня звонит, говорит, что может
подъехать, но ненадолго, так как выехал в город с другом по срочным делам.
Говорю:
- приезжай, жду.
А через 5 минут в голове вопрос: "А как же он
проехал? Значит, когда я просила приехать, дорога была непроезжей, а как другу
приспичило, дорога оказалась нормальной!" Обида захлестнула! Продолжение читай здесь.
Екатерина Родькина: «Я, наконец,
научилась озвучивать мужчинам то, что я хочу на самом деле».
Таким
количеством осознаний меня наградил этот год – просто не счесть! Но я хочу
рассказать об основных:
1)
я нашла и обрела Себя. И это ощущение Себя меня уже не покидает долгое время.
Мое обретение заключается в том, что я почувствовала себя одним целым, не
нуждающимся в каких-то половинках и четвертинках. Для моего личного счастья и
удовлетворения не нужен никто и ничто. Я счастлива сама по себе! Как я уже писала
ранее, ни отсутствие любимого мужчины рядом и родных, ни отсутствие солнца за окном,
ни отсутствие чего-то ещё не выводит меня из состояния равновесия и
удовлетворения. Продолжение читай здесь.
Рубрика Вопрос-Ответ: Что делать со своей
раздражительностью??
Здравствуйте, дорогие участники проекта Мастер
Счастливой Жизни, прошу совета у вас, у вашей Мудрости. Не знаю, что делать со
своей раздражительностью. Если что-то зацепит, то долго не отпускает, и
выливается гневом. Чаще всего такие ситуации связаны с поведением дочери (когда
она противится моей воле) и редко - с мужем.
При этом вспыхиваю за одну секунду, я не успеваю ни о
чём больше подумать, как уже вся в этой эмоции. А потом - опустошённость и
чувство вины перед домочадцами за проявленную нелюбовь. Продолжение читай здесь.
Дорогие подруги! Женское состояние – в нём источник радости и
счастья женщины. Как найти этот ключик к своему состоянию, чтобы увидеть себя и
полюбить?Почувствовать и раскрыть свое сердце,
освободить свою женскую суть Вы сможете на тренинге Ольги Святогорской«Ты
– Богиня!», который состоится в Москве, 16 и 17 июня 2012 года с 10.00 до 19.00. С радостью
приглашаю Вас в путешествие к своему сердцу. Подробнее о тренинге можно
прочитать ЗДЕСЬ.
Полное
расписание семинаров, тренингов и лекций преподавателей
пространства Анатолия Некрасова изучай здесь.
А теперь- лови лучики смеха на тему обратной связи.
Интересные интерпретации. Невольно задумываешься о картинках мира героев.
— Алло, мама? Тут папа кофе на белое полотенце
пролил. Замочить его или что?
— Отца не
трогай. А полотенце брось в стиральную машину, вечером разберусь.
Мужское мнение: Если женщина после ссоры вас
неожиданно быстро простила, значит, она уже придумала, как отомстить.
P.S. Ты же
помнишь, что самое большое удовольствие для «по-хорошему любопытного» читателя
– это изучать не основной текст, а комментарии к комментариям и предисловия к
послесловиям?? Поэтому ни в чём не ограничивай себя, стань соавтором и поделись здесь, как ты даёшь обратную связь
в общении и выстраиваешь продуктивные отношения с людьми.
С любовью и до новых встреч, Наташа Фадеева.
ВАЖНО!!!
Для студентов Школы Мудрости и читателей
рассылки: Если в Вашем письме нет запрета на публикацию, то мы можем
разместить его в рассылке.
