Если вы ещё не решили, как с пользой
и радостью для себя провести майские праздники, приглашаю вас на семинар
в Листвянке.
Что будет: семинар по цигун и утренние занятия гимнастикой.
Для кого: для всех желающих, независимо от уровня подготовки.
Где: благоустроенный гостевой дом в Крестовой Пади с залом
для занятий.
А теперь подробнее:
Приглашаю вас посвятить три дня самим себе. Вырваться
из круговерти будней, отойти в сторону от повседневности…
и посмотреть на всё со стороны. Послушать тающий лёд Байкала.
Послушать пробуждение природы. Услышать. Посмотреть внутрь себя.
За эти три дня с помощью простых упражнений
цигун мы попробуем остановиться. Унять беспокойный ум, перестать
вхолостую гонять в голове свои проблемы. Ведь решить ситуацию можно,
только поднявшись над ней, выйдя за границы.
Семинар подходит как для тех, кто давно практикует
цигун, йогу и другие внутренние практики, так и для тех, кто просто
устал и хочет что-то изменить в себе и в своей жизни,
но пока не знает, что и как.
Программа:
Динамические и статические упражнения цигун
внутренней шаолиньской школы.
Динамика мягко разминает тело, оживляет суставы,
снимает спазмы, особенно хорошо действует на шейный отдел позвоночника,
на всю спину и на движение жидкостей в теле.
Статические упражнения лечат внутренние органы,
позволяют глубоко расслабить тело и успокоить ум, помогают вытащить
из тела глубокие стрессы, убрать накопившуюся усталость.
Женский цигун — упражнения для профилактики
и лечения женских заболеваний.
Практика подходит практическим всем, есть несколько
противопоказаний: беременность (если раньше вы не занимались
по этому методу), любые психические заболевания и эпилепсия.
На все остальные заболевания практика влияет благотворно и при
регулярном применении позволяет от них избавиться без врачей
и лекарств.
Занятия цигун веду я, Наталья Кунина. Практик цигун
с 2002 года.
Утреннюю гимнастику ведёт Анастасия Комшакова —
преподаватель танцев и гимнастики.
Адрес:
Иркутская обл., п. Листвянка, Крестовая падь. Подробнее
при записи.
Стоимость: Семинар — 3 000 рублей
за 3 дня. При оплате до 14 апреля скидка за семинар —
500 рублей. Размещение от 850 рублей за человека
в сутки (есть 2-и 3-местные номера). Питание — по желанию,
600 рублей за 2-разовое.
Дата
проведения:
С 6 по 9 мая 2017 г. (можно уехать 8 вечером).
До встречи на страницах рассылки и в реалии,
С любовью, команда Самопознания
Любое письмо, написанное на этот адрес, может быть опубликовано в рассылке.
Если Вы этого не хотите, обязательно указывайте "не для рассылки".
Если хотите, чтобы имя и адрес вашей почты был опубликованы в рассылке,
указывайте их в конце письма.
