Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все тренинги и семинары Байкальского региона


Самопознание.ру - все тренинги и семинары Иркутcка по личностному росту

ПОЧТОВАЯ РАССЫЛКА
Все тренинги и семинары Иркутcка

 Сегодня — 7 августа 2014 года,
четверг

Уникальные авторские семинары Александра Коско — тренера из Израиля, опытного и очень позитивного человека, автора необычных и эффективных тренингов:

Что Вы увидите, если закроете глаза и внимательно посмотрите?... Как зазвучит Ваш голос, если Вы позволите ему звучать во всю силу?

 Для кого: для всех, кому интересно узнать о себе больше, выстроить отношения с миром и близкими людьми.

 

Первый тренинг: "Голос и сила личности"  16 августа с 14:00 до 22:00

Вас не воспринимают всерьёз на работе? Близкие не считаются с вами? Вы не можете высказать то, что внутри Вас? Вы не можете отказать и твёрдо сказать "нет? Или наоборот, Вы слишком резки в общении и вам трудно это контролировать?

Голос — Ваша визитная карточка. Он несёт информацию собеседнику о Вашем состоянии, статусе в обществе, отношению к себе, другим и предмету разговора. Один и тот же анекдот, доклад или деловое предложение по-разному воспринимаются из разных уст — из одних с интересом, из других — со скукой и желанием сократить общение.

В результате тренинга Вы:

  • получите детальный анализ особенностей своего голоса, узнаете, как Вас воспринимают в общении;
  • научитесь убирать нежелательные оттенки и говорить уверенно, убедительно, с воодушевлением, эмоционально, выразительно, и т.д. в зависимости от Ваших целей;
  • научитесь справляться с волнением при публичных выступлениях и общении с близкими людьми;
  • через игровые ситуации обретёте контроль и уверенность в себе и своём голосе;
  • получите подобранный именно для Вас конспект техник для домашней практики.

Вас будут слышать, с Вами будут считаться!


 

Второй тренинг "В Темноте: остров отношений"  17 августа с 15:00 до 21:00

Главный вопрос тренинга: "Как сохранить себя, находясь в отношениях с другим?"

Несколько часов действия с завязанными глазами, запретом на разговор, провокационными заданиями и важными вопросами.

Освободив внимание, уделяемое зрению (около 70% восприятия!) Вы направляете его на мир Ваших чувств и ощущений.  В каждой игровой ситуации, делая выбор, Вы познаете свои ценности, ограничения и мотивы. А осознав их, Вы можете их изменить.

Что вы получите:

  • состояние покоя и уверенности;
  • развитие чувствительности/интуиции в общении с людьми;
  • умение быстро адаптироваться к нестандартным ситуациям;
  • осознание собственных "границ";
  • умение применять альтернативные модели поведения по Вашему желанию.

Для кого это особенно важно:

  • для семейных пар, которые давно живут вместе и хотят "освежить" восприятие друг друга;
  • для молодых пар, которые хотят лучше узнать и понять друг друга;
  • для женщин и мужчин, которые хотят больше узнать о себе, о своих внутренних ограничениях и мотивах.

Тренинг проходит с повязкой на глазах и условии сохранении тишины. В процессе будут предлагаться различные задания, где Вам нужно делать выбор — как поступить. Проживая такие ситуации, Вы узнаете о себе много нового и неожиданного.

Интеграция опыта: по завершении первой части участники (по желанию) делятся друг с другом прожитыми переживаниями, наблюдениями и открытиями. Проговор позволяет закрепить полученный опыт. Сравнение переживаний помогает узнать особенности своего видения происходящего.

После тренинга участники говорят, что прожили в темноте все истории своих прежних отношений и многое смогли завершить, "закрыть". Это само по себе может дать колоссальный эффект, позволит избежать в будущем повторения разрушающих сценариев, хождения по старым "граблям".

 

Проводит: Александр Коско, тренер Цигун и Тайцзицюань, руководитель тренинг-центра "Урбан Тао" (Израиль), специалист в области интегративной танцевально-двигательной терапии, ведущий авторских программ в области развития голоса и речи "Голос как основа уверенности в себе" и уникальной серии тренингов "В темноте".

При участии в двух семинарах и семейным парам – скидки!

 

Предварительная запись обязательна, звоните 8-904-148-06-79, пишите laviniya@yandex.ru (Наталья Кунина, организатор в Иркутске).

 

Летняя акция от портала «Самопознание.ру»!

Наши новости

Регулярные занятия

Залы для аренды

До встречи на страницах рассылки и в реалии.

Воспользовавшись данной рассылкой Вы можете рассказать о своём мероприятии нашим подписчикам – Самопознание.ру

                                                       



В избранное