Приглашаем Вас на практику Цигун. Кому
нужен Цигун? Тем, кому хочется восстановить, вернуть, сохранить
и укрепить своё Здоровье — физическое и эмоциональное. Тем,
кому интересно Развитие и ответы на вечные вопросы Бытия. Тем, для
кого важно уметь адаптироваться к любым ситуациям, всегда быть бодрыми
и спокойными, не поддаваться стрессам, крепко спать и легко
вставать по утрам.
В общем, всем, кто хочет Жить, а не
существовать.
Кто хочет вернуть в жизнь Радость и Лёгкость.
Мягкая оздоровительная даосская практика
подходит для всех, без возрастных ограничений.
Простые эффективные упражнения дают:
глубокое расслабление тела и ума, устойчивость
к стрессам;
мягкую разминку суставов и позвоночника, избавление
от болезней спины;
крепкий здоровый сон, умение выспаться за 5 часов,
чувствовать себя бодро с самого утра;
умение регулировать давление;
эмоциональную уравновешенность и внутренний покой;
укрепление иммунитета, здоровье внутренних органов,
восстановление обмена веществ;
ответы на внутренние важные вопросы;
развитие осознанности, умения быть "здесь
и сейчас".
В Иркутске идут регулярные занятия
с чаепитием и возможностью пообщаться, летом проходят выездные
семинары на Байкале.
