Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сделай себя сам!

  Все выпуски  

Сделай себя сам! Кто вы на самом деле?


Часто мы прячем очень глубоко не только раздражение и плохое отношение к людям. Мы прячем свои  желания и порывы. Очень важно понять себя, услышать свои внутренние потребности и устремления, а затем найти в себе силы осуществить их.

Предлагаю вам выполнить простое упражнение « Мой идеальный день».


Обратитесь к вашему воображению. Возьмите ручку и бумагу, и напишите, каким вы видите свой идеальный день?
Опишите этот день в настоящем времени и во всех подробностях: где вы просыпаетесь, что это за дом, кто спит рядом с вами, что вы едите на завтрак, какую одежду вы надеваете,  какой работой или делами вы заняты, дома вы или в офисе?
Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и умения, о которых вы только мечтали.
После того как описание готово, поделите все ваши фантазии на три группы:
1. Что из этого вам необходимо как воздух.
2. Что необязательно, но  очень хотелось бы иметь.
3. Без чего можете обойтись.

Наша жизнь состоит из жизненного опыта, историй, ролей, отношений, заработка, навыков. Что-то из этого мы сами выбираем. Что-то из того, что мы называем своим выбором, на самом деле является компромиссом. Что-то вообще случайность. Что-то из этого необходимо и очень дорого. Но всё это — не вы. Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.

Еще упражнения для поиска своего предназначения:

https://elstanblog.wordpress.com/


В избранное