ПОЧТОВАЯ
РАССЫЛКА Все тренинги и семинары Кемерово по развитию личности
Выпуск 28 22
июня 2010 года, вторник
Добрый
день!
Истина
являет себя лишь здоровому духу в здоровом теле.
Поль
Анри Гольбах
Эпиграф
к сегодняшнему выпуску нашей рассылки говорит сам за себя: хочешь познать
истину, позаботься о своем здоровье.
Самое
сложное начинается дальше, потому что представления о причинах хорошего
здоровья в современном обществе очень разные. И чаще всего люди "подтягивают"
под здоровый образ жизни не то, что действительно является здоровым и полезным,
а то, что кажется приятным или хотя бы не очень обременительным. Кому охота
напрягаться и прилагать усилия?
Так
например, существуют разные мнения о полезности / вредности мяса, алкоголя и
т.д. И каждый из нас решает этот вопрос для себя, исходя лишь из своих привычек
и стереотипов. Кто-то верит своим родителям и дедушкам (всегда так ели/пили),
кто-то медикам, а кто-то умным книгам... И мало кто на самом деле разбирается в
том, что действительно полезно для здоровья и ума человека.
А
как определить, здорово ли это на самом деле? Достаточно слушать себя, для
начала хотя бы собственное тело. Но умеем ли мы это делать? Нет, точнее, ХОТИМ
ли уметь?
Любое письмо, написанное на этот адрес, может быть
опубликовано в рассылке. Если Вы этого не хотите, обязательно указывайте "не для
рассылки". Если хотите, чтобы имя и адрес вашей почты был опубликованы в
рассылке, указывайте их в конце
письма.