Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Выпуск 86. Приемы мнемотехники


Здравствуйте!

Все мы ежедневно сталкиваемся с потребностью качественного и быстрого запоминания различной информации. Как запомнить все показатели производства к ближайшему совещанию? Сколько и каких продуктов жена просила купить ко дню рождения ребенка? Как выучить все формулы и определения к завтрашнему экзамену? За сколько дней стоит начинать учить речь на будущую конференцию? Давайте разберемся, как в этом нам поможет мнемотехника и что это за неведомый зверь.

Если упростить все детали и тонкости, то мнемотехника - это прием запоминания различной информации. Самые первые труды по мнемонике появились еще до нашей эры, а название взято в честь богини Мнемозины – матери девяти муз. Изначально приемы мнемоники использовали ораторы для запоминания речей. Сейчас мы с вами можем перенять часть их мастерства, и с легкостью запомнить все необходимое.

При запоминании ассоциативных связей лучше использовать объемные, с множеством деталей, цветные образы. Чтобы запомнить список продуктов для праздника, мы можем использовать прием «цепочка», в котором конкретные предметы показаны во взаимосвязи друг с другом.

 

Представьте детально себе торт, в коробочке с тесьмой, на нем лежат салфетки, на которых нарисованы фрукты, далее вы представляете все эти фрукты в ярких подробностях: красные яблоки с черенками и листиками, рыжие мандарины, нежные персики, темные сливы и гроздь зеленого винограда. Вторую гроздь представляете в бутылке: это ассоциация вина для родителей и т. д. 

А сейчас я предлагаю немного потренироваться. Попробуйте запомнить список покупок для легкого вегетарианского фуршета данным приемом: груши, салат, виноград, киви, апельсины, оливки, авокадо, ананас, корнишоны, бананы. Максимально подробно представьте себе груши, которые лежат на листе салата. А дальше сами! Все зависит от вашей фантазии. В дальнейшем проигрывая в голове запомненный сценарий, мы легко вспомним весь список. 

Любой навык можно приобрести при регулярной тренировке. Попробуйте эти приемы в своей жизни, и вы заметите, как она упростится во многих проявлениях. Давайте использовать возможности своей памяти и получать от этого приятные бонусы!


С уважением,
Татьяна Бадя
E-mail: skorochtenie@gmail.com
tatiana-badya.ru – сайт об эффективной работе с информацией
Присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте: http://vk.com/club31291419
Присоединяйтесь к нашей группе Facebook: http://www.facebook.com/skorochtenie

Ближайшие мероприятия:

5, 12, 19, 26 февраля - Веб-тренинг "Скорочтение и запоминание информации" в Ораторике>>

Февраль - Веб-тренинг "Учёба 2.0">>

28 февраля - Онлайн-семинар Анны Бычко "Как пробудиться от зимней спячки? Весенняя зарядка для мозга"

28 февраля - 1 марта - Очный тренинг Саши Карепиной "Продающие тексты: сайт, буклет, КП. Вызываем у адресата... желание!" в Арсенале (Москва)>>



В избранное