Да или Нет? Искусство принимать правильные решения. 27.04.02 (job.education.daa) : Рассылка : Subscribe.Ru

В прошлом выпуске я сказал, что мы все себе лжем. Мне написало 9 человек, чтобы сообщить, что они себя не обманывают. Назову ложь по другому - ограничение восприятия и мышления. Что вы сейчас чувствуете? запишите. Продолжение задания немного ниже..

   Если Вы не читали книгу "Структура Магии" основателей НЛП Гриндера и Бендлера, Вы можете восполнить данный пробел, скачав обе части с моего сайта www.superidea.ru . Данная книга достаточно сложна для понимания. Чтобы разобраться во всех подтекстах книги, желательно ее хорошо обдумать. Всю книгу сложно пересказать в данной рассылке. Но одну из главных мыслей можно: Наше восприятие окружающего мира ограничено по тем или иным причинам. Имеется три базовых принципа ограничения восприятия окружающего мира.
   Искажение - воспринимаемая информация претерпевает изменения, и вспоминаем мы не то, что действительно было (а что было действительно?), а то, что переработал и запомнил наш мозг.
   Опущение - часть информации просто не воспринимается. Мы видим только в ограниченной части спектра, слышим только незначительную часть звуков, распознаем только 4 основных вкуса и так далее. Да добавьте еще ограничения нервной системы, не позволяющей на сознательном уровне оперировать одновременно большим количеством объектов, и имеющей серьезные ограничения на объемы запоминаемой и хранящейся информации, доступной сознанию.
   Генерализация (обобщение). Упав со стула, есть возможность обобщить этот опыт на все стулья и больше на них не садиться. Попав в автокатастрофу, можно вообще перестать ездить на машине.
   Многие причины не зависят от нас, как то: мы не видим в инфракрасном свете, не слышим звуки с частотой больше 30 кГц, не можем отличить предмет массой 1000 гр от аналогичного массой 1001 гр. Но есть и зависящие от нас причины, которые мы в состоянии откорректировать. Предлагаемая авторами мета-модель несовершенна, но в в ней есть огромная польза, если использовать ее с умом.
   Ответ на упражнение: когда Вы анализировали, что Вы чувствуете, чувствовали ли Вы правую сторону мизинца на левой ноге, то, как воздух проходит по вашему горлу, веки на глазах, кожу за правым ухом, незначительную усталость? Что-то из этого скорее всего Вы не ощущали. Наш разум не способен одновременно делать миллион вещей. Вот и приходится ему выкручиваться, концентрируясь только на том, что актуально в определенный момент времени.

   Но не все потеряно. Как есть возможность записать ультразвуки и перевести их в другую, воспринимаемую нашим сознанием форму, визуализировать инфракрасный свет и найти отличие в сотые доли миллиграмма, так и есть психологические инструменты для расширения своего восприятия окружающего мира.
   Один из них - это мета-модель Гридера и Бендлера. К другим можно отнести медитативные техники, развитие наблюдательности и любознательности, критического мышления и творческого мышления.
   Вопрос "Честен ли я сам с собой?" очень общий, поэтому для начинающих пользы от него мало. В следующий раз я расскажу о том, от чего пользы больше и отвечу на Ваши вопросы.

Предлагаю Вам подписаться на мою рассылку по управлению свои эмоциональным состоянием. Количество подписчиков на нее приближается к 7000 человек!!!

В рассылке Вы узнаете много полезного про свои и чужие эмоции:

   Почему люди во время кризиса действуют так, а не иначе?
   Почему хорошие эмоции улучшают работоспособность, стимулируют творческие способности и продлевают жизнь!
   А негативные эмоции снижают работоспособность, приводят к болезням и общему ухудшению состояния. Как в уме, так и в кошельке :)
   Вы узнаете, как можно выяснить, какое эмоциональное состояние Вы сейчас переживаете. И определите, насколько оно Вам необходимо.
Вы научитесь управлять своими эмоциями так, как Вам этого хочется.
   Самые эффективные техники самогипноза, аутотренига, восточные и западные приемы релаксации и восстановления психических ресурсов. Использование НЛП для изменения эмоционального состояния.
   Как укротить свой гнев и превратить его в пользу. Какие эмоции приносят Вам пользу и какие вредят. Как изменить свое отношение к различным ситуациям и взглянуть на них по новому?
   Как общаться с эмоциональными людьми? Как понять, какие эмоции испытывает человек и с чем это связанно. Вы сможете использовать знания об особенностях эмоциональных проявлений с пользой в общении.
   У Вас стресс - подпишитесь, и узнаете, как с ним бороться. Стресс не только вреден, но и полезен. Найдем эту пользу вместе!
Лучше быть счастливым, чем несчастным. Возьмите свои эмоции под контроль.
Извлеките пользу даже из плохих эмоций. Не позволяйте другим людям и обстоятельствам влиять на Вас.
   Для подписки воспользуйтесь предложенной ниже формой быстрой подписки или зайдите по адресу http://www.superidea.ru/

Чтобы подписаться на рассылку по почте, не заходя на сайт Subscribe.ru, Вы должны написать письмо по адресу mailto:subscribe@subscribe.ru вставив в его содержание нижеследующий текст, предварительно указав электронный адрес и пароль, под которым Вы зарегистрированы в системе почтовых рассылок Subscribe.ru

USER ваш-адрес пароль

# Откройте в себе художника! Научитесь хорошо рисовать.

SUBSCRIBE - - culture.arch.risuy

#Властелин Эмоций..
SUBSCRIBE - - psychology.emot

Обсудить на форуме http://forum.superidea.ru/viewforum.php?forum=21

Ведущий рассылки Андрей Малыгин

E-mail: andrey@superidea.ru

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru

Отписаться
Убрать рекламу

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}