Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

От компьютерного чайника до самовара

Подписаться Бесплатная новостная рассылка . Подписчиков 7.004 RSS
←   Апрель 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.oost-west.com
Открыта: 25-09-2002

Автор
Galina

Статистика

7.004 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

От компьютерного чайника до самовара


  От компьютерного чайника до самовара
Выпуск 70

Мне, наконец, удалось найти программу своей мечты. Я давно хотела что-то приспособить, чтобы мне приходили напоминания об отдыхе во время работы на компьютере. Я перепробовала много разных будильников и напоминателей, но все это было не то, что надо. И вот я нагла программу, которая точно делала все, что мне нужно. Сейчас вы в этом убедитесь.
Конечно, если Вы не засиживаетесь за компьютером, Вам эта программа не нужна. Тогда подождите следующий выпуск, где будет обсуждаться тема, важная для каждого пользователя компьютера.
Программа оказалась к тому же бесплатной, хотя я бы за нее заплатила бы даже, если бы она бесплатной не была.

Скачать ее можно здесь: http://www.workrave.org 

 

Во время инсталляции оставьте галочку, так чтобы иконка появлялась в трее.

Программа оповещает нас о миниперерывах, перерывах, и позволяет выставить дневной лимит работы на компьютере. Более того, во время перерыва она может Вам посоветовать какие-то упражнения.

Все можно настроить.

Если поднести мышь к иконке в трее, то во всплывающей подсказке можно видеть, сколько осталось до перерыва, до миниперерыва, какой лимит работы на день.

Если нажать левой кнопкой на иконку, появится такой окошко:

Если нажать кнопкой мыши на чашку с кофе, можно перейти к отдыху заранее, не дожидаясь времени, и выполнить упражнения, которые рекомендует программа во время отдыха.

 

 

Если нажать на иконку в трее правой кнопкой, появится меню:

Если нажать на кнопку «упражнения», можно выполнить комплекс упражнений.

Нажмете «статистика» - увидите всю историю своих перерывов. При желании, ее можно почистить.

Можно выбрать разные режимы работы, а также программа может работать в сети.

Режим «настройки» позволит выбрать комфортное чередования работы и отдыха.

На этой вкладке можно настроить, как часто Вы хотите иметь минипаузы, а также продолжительность минипаузы.

На этой вкладке устанавливаем длину большого перерыва и время между двумя большими перерывами.

Можно также ограничить время работы на компьютере в день.

Здесь можно выбрать язык, а также блокировать ли что-то во время паузы. Если не полагаетесь на свою сознательность, не разрешайте блокирование.

Также можно выбрать звуки и вид окна состояний.
В общем, очень удобная и продвинутая программа, не думаю, что она будет долго оставаться бесплатной.
 

Всего доброго и до новых встреч,

Наташа Сахновская

Для тех, кто получает HTML версию рассылки и пользуется OUTLOOK Office нужно добавить рассылку в список надежных отправителей, чтобы получать ее в нормальном виде, и чтобы она не приходила в Нежелательную почту. Для тех, кто получает текстовой вариант, сделать это также будет весьма полезно.

Copyright 2003 by Н. Сахновская  Все права защищены.
В избранное