Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.021 RSS

←   Декабрь 2006   →
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://www.festivalnlp.ru
Открыта: 11-07-2002
Адрес автора: job.education.bezdelnik-owner@subscribe.ru

Автор

Инна Иголкина

Статистика

2.021 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Лень предновогодняя – как с ней справиться?

Ленивая рассылка Выпуск 61 Лень предновогодняя – как с ней справиться? Почему апельсины не радуют или как разобраться с эмоциями   Новости: практическая отработка материала рассылки «Напоминалка…» о том, как сказать «нет» будет происходить в среду 13 декабря на Коломенской с 19-00 до 22-00. Подробнее можно посмотреть на сайте через раздел «Расписание» http://www.timesaver.ru/rasp . Цена занятия чисто символическая. Конфеты к чаю можно приносить с собой! С каждым днем количество людей, признавших, что у них бывает состояние, которое принято называть «ленью», и даже нашедших какие-либо способы бороться с ним, становится все больше. Вот сюда: http://timesaver.ru/forum/index.php?showtopic=451 можно записать свои планы, чтобы в течение года сверяться, идем ли мы в правильном направлении, и что еще предстоит сделать. А теперь продолжим исследования на тему «Что такое лень». Сергей Михайлов,  ЖЖ,  Форум,  рассылка 30 000 подписчиков Инна, завидую вашему терпению. Я, например, не могу переносить нытье на тему «Я такой ленивый». Сразу хочется по методу Норбекова ударить такого субъекта по кумполу и подальше отстроиться от него. Любимая песня: «Я такой ленивый». Если ленивый – то ложись в гроб и умирай. Люди хотят, чтобы их пожалели. Погладили. Приголубили. Ах, несчастный, да у тебя была такая трудная жизнь. Тебе живется значительно хуже, чем туземцу из Зимбабве. Нет, мои друзья. Вы рождены в счастливое время. Вам даны уникальные возможности. Инна: Ну не могу я согласиться с Сергеем! Если В такой ленивый – приходите на мой тренинг, поможем! Или читайте книгу. А лучше выбросите эту глупую идею из головы. Не бывает ленивых людей. В этом убедилась корреспондентка Комсомольской Правды Александра Маянцева, статью которой «Изгони ленивца» я рекомендую почитать! Никонов Владимир: А что если причиной лени является не психология? Мы пытаемся раскопать причины лени в психологии, а на самом деле организму может быть, не хватает какого-то вещества. Вот ученик грызет мел у доски, можно сказать, что у него проблемы с психикой, а на самом деле ведь ему не хватает кальция. Или когда утром рано встал, естественно, хочется сильно спать, делать ничего нельзя, но стоит выпить чашку кофе и ты уже как новенький. Лекарство от сна - кофе. Лекарство от лени - ? Недавно, я нашел одно такое лекарство – им оказалась таблетка от головной боли (не буду называть названия). Заболела голова  и я выпил таблетку и тут началось…состояние изменилось, мозг прочистился и я  целый день как заведенный все делал и делал. Сделал за один день больше чем за всю неделю. Но пить таблетки для стимуляции – это, конечно, не выход. Может организму не хватает какого-то вещества, а может лень – это состояние сознания. И чтобы выйти из лени сознание нужно как-то настроить  на работу. Я для этих целей слушаю классическую музыку. Например, «Эффект Моцарта» -  А недавно приобрел себе майндмашину – устройство для стимулирования мозга светом и звуком. Свои впечатления описал в статье Хорошо помогает. Предлагаю подписчикам выследить лень и выявить ее причины. Может мы вместе найдем закономерности ее появления. Инна: давайте перейдем к перечислению практических приемов: Олег:   Мне, к примеру, помогает выражение – «Завтра ты уезжаешь. Что ты должен сделать сегодня, чтобы совесть были чиста?».. Кому-то помогает другая фраза... Каждому – свое... Иногда понимаешь, что вовсе занимаешься не тем – пусть дело полежит и или появится огромное желание его выполнить, или оно само по себе отпадет. Если мне на завтра ничего не нужно делать, то кроме, как поужинать я и не сделаю...Иду на рыбалку - надо приготовить насадку...Но я никому не должен идти на рыбалку...А с собой я всегда договорюсь - утром посплю...Лень? Да...А почему? Не поставил я цели с этой рыбалкой.. ...Из опыта - если есть серьезная цель, то о лени некогда думать. А если нет ни перед кем обязательств, то с ленью не справишься.   Об этом говорят много - зажмурьте глаза, представьте машину... Такое чувство, что переписано из одного журнала... Цель - сделать десять звонков... Хорошо... А сделай ты десять результативных звонков! Это лучше... А лень?... Будет, будет... Тогда представь, что ты - американский шпион, который обязан собрать информацию, внедрится в фирму.... Звони!... Я это к тому, что на каждого человека есть свой стимул... Может быть, в рассылке и рассказывать о них? Я размышляю, у Вас все очень хорошо, а у меня характер критиковать... Инна: Да, мне нравится, когда рассылку критикуют. И еще нравится, когда мне и другим читателям дают советы. Сейчас мне нужен совет от Вас, уважаемый читатель. У меня было выступление в прямом эфире в Рязани, и почему-то не очень много людей позвонило. Скажите, что бы именно Вас убедило как минимум позвонить в прямой эфир и задать вопрос, а как максимум – прийти на тренинг по Управлению Временем? Напишите мне inna@timesaver.ru . Итак, лень предновогодняя… Амелия просит совета: Что хотелось бы отметить, сейчас ситуация складывается немного странным образом - заметно, что люди сильно подустали. Конец года .. у всех работы завал.. На ряд интересных предложений я все больше получаю такие ответы, как например : Ох, не знаю. Как Бог на душу положит, там и проведу Новый год. Сил нет думать ни где, ни к кем. Причем для всех моих друзей совершенно не характерно встречать его дома перед телевизором в компании оливье. А сейчас вот – похоже, настал момент… Брать на свои плечи полную инициативу в этот раз не потяну - способности хорошего организатора есть, но год оказался настолько насыщенным в этом плане, что наступила эмоциональная перегрузка. Что посоветуете, уважаемые читатели? Мои ответы на этот вопрос можно увидеть в форуме по ссылке  Я рекомендую: 1. Заранее продумать, где и с кем встречать Новый Год, уже сейчас начать этим заниматься (если Вы собираетесь за границу, в санаторий, пансионат и т.д., то знающие люди занялись бронированием путевок уже давно!) 2. Подготовить «культурную программу». Вы думаете, что прочитать красивые стихи, сшить карнавальные костюмы или хотя бы скачать из Интернета несколько веселых игр глупо? А сидеть грустить под телевизор? 3. Попросить у друзей помощи – глядишь, для Вас они сделают то, чего не сделали бы для себя – развеселятся. Продолжение следует… Жду Ваших писем! Приглашаю всех на свой сайт http://www.timesaver.ru и на форум http://forum.timesaver.ru! Если хотите – можете подписаться на мою вторую рассылку «Напоминалка-пиналка, или как двигать себя к успеху, если лень» http://subscribe.ru/catalog/psychology.timemanagement . Я буду публиковать Ваши письма по мере того, как они подойдут под какую-либо из обсуждаемых тем. Все совпадения с реальными людьми прошу считать случайными. Письма без специальных пометок могут быть опубликованы. Грамматические ошибки будут исправлены мной в целях сохранения Вашей конфиденциальности. Желаю удачи Иголкина Инна, тренер НЛП www.timesaver.ru inna@timesaver.ru,  8-926-319-50-32   Информационная поддержка: Центр НЛП в Образовании приглашает принять участие в программе - "Университет бизнес-тренеров" 15 - 24 декабря 2006 года, подробнее: http://www.nlp-mba.ru/index.php?sid=4&did=26

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}