Базовая ступень идёт 3 дня
подряд по 3 часа. Затем регулярные занятия 1 раз в неделю.
Цигун. Школа Чжун Юань.
Приглашаем Вас на практику Цигун. Кому
нужен цигун? Тем, кому хочется восстановить, вернуть, сохранить
и укрепить своё Здоровье — физическое и эмоциональное. Тем,
кому интересно Развитие и ответы на вечные вопросы Бытия. Тем, для
кого важно уметь адаптироваться к любым ситуациям, всегда быть бодрыми
и спокойными, не поддаваться стрессам, крепко спать и легко
вставать по утрам.
В общем, всем, кто хочет Жить, а не
существовать:). Кто хочет вернуть в жизнь Радость и Лёгкость.
Мягкая оздоровительная даосская практика
подходит для всех, без возрастных ограничений.
Простые эффективные упражнения дают:
глубокое расслабление тела и ума, устойчивость к стрессам;
мягкую разминку суставов и позвоночника, избавление
от болезней спины;
крепкий здоровый сон, умение выспаться за 5 часов,
чувствовать себя бодро с самого утра;
умение регулировать давление;
эмоциональную уравновешенность и внутренний покой;
укрепление иммунитета, здоровье внутренних органов,
восстановление обмена веществ;
ответы на внутренние важные вопросы;
развитие осознанности, умения быть "здесь
и сейчас".
В Иркутске идут регулярные занятия
с чаепитием и возможностью пообщаться, организуем выездные семинары
на Байкале.
Для
практики ничего не нужно, одежда любая удобная, на ноги носки.
Ведущий:Наталья Кунина
- инструктор Цигун. Стаж практики 10 лет. Обучалась у Мастера школы (Сюи
Минтан — потомственный мастер из монастыря Шаолинь), право
на преподавание 1 и 2 ступеней.
Место
проведения: Иркутск,
ул.Александра Невского, 99/3, оф. цоколь, 5 минут
от остановки "Баргузин" по улице Лыткина, цоколь
новостройки.
Стоимость: Полная стоимость за 3
дня — 3000 рублей.
Скидки: Студентам, пенсионерам, семейным парам,
повторяющим ступень — 2500 руб. При оплате до начала
курса — также 2500 руб.
Специальная скидка для посетителей портала: 500 руб.