Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Обучающие мероприятия и творческие новинки в Иркутске

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Все тренинги и семинары Иркутской области" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Alienna

Статистика

40 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Все тренинги Байкальского региона. Для направлений


Самопознание.ру - все тренинги и семинары Иркутcка по личностному росту

ПОЧТОВАЯ РАССЫЛКА
Все тренинги и семинары Иркутcка

 Сегодня — 15 июня 2012 года,
пятница

  Ретрит на Байкале с Саджи "Майндфуллнес – Крия Йога"

 Не для новичков!

 Во время этого йога-путешествия Вы:

               Погрузитесь в крия-йогу с носителем традиции – Саджи.

         Пройдете очистительные процедуры – шанкапракшалану.

         Оздоровитесь через специальное питание.

         Побываете в красивейших и мощнейших местах Силы.

         Отдохнете душою и зарядитесь энергией в компании приятных людей.

         Попаритесь в русской бане.

 

 И еще много чего интересного и непредсказуемого принесет поток жизни в ваше открытое сердце!

 Майндфуллнес означает вовлеченность, осознанное присутствие, сосредоточенность на текущем моменте. Это искусство жить в настоящем. Это Пробуждение для получения Опыта. Когда ты внимателен, ты осознаешь все, что происходит внутри и снаружи нас, и не судишь, что хорошо, а что плохо.

 Крия Йога – древняя практика тантра-йоги, включающая в себя различные способы физического и ментального очищения из арсенала Хатха Йоги, Бакти Йоги, Джняна Йоги, Карма Йоги, Свара Йоги и т.д.

 Цель Майндфуллнес Крия Йога Ретрита - понять важность поддержания осознанности в повседневной жизни, ощутить эффективность йогического подхода на опыте. Этот ретрит ясно позволит увидеть, что все, что окружает нас в жизни – отражение нас самих.

Ретрит принесет огромное освобождение от ежедневного напряжения, страхов, печалей, разочарований, депрессии, беспокойства, физической боли и болезней, неправильных привычек в питании и образе жизни.

 Для трансформации очень важно наработать в себе большое количество энергии, ведь наш ум – мощное устройство. Осознанность и внимательность дают эту энергию, безмятежность, умиротворение, спокойствие. И тогда мы становимся хозяевами своего ума и тела.

               Это способ напитать тело и ум.

         Это способ улучшить здоровье.

         Это способ привнести в свою жизнь духовность.

         Это способ взрастить в себе сострадание ко всем живым существам.

 Что мы будем делать

Медитация на ходу & Медитация в Молчании, Очищение Чакр, Сатсанги, Хатха Йога, Шат Крии (включая шанкапракшалану – очищение кишечника), Дыхательная медитация & Пранаяма, Мантры, Групповая Медитация «Делись». Кроме этого – продвинутые техники из Тантра Йога Медитации & Очищения.

 Учитель

Йогачарья П.К. Саджи - йогатерапевт из Индии. Основатель Vasishta Yoga Research Foundation, в реестре йога-школ правительства Индии. Проводит сертификационные курсы для инструкторов йоги, семинары, ретриты в России, Индии, Европе. Член Cовета IYF.

Для желающих продолжить путешествие после ретрита на Байкале есть огромное количество интересных мест - пользуйтесь случаем! 

Дата начала:

3 июля 2012 года (заезд вечером).             Начало занятий 4 июля в 7:00.

 

Стоимость:

Ретрит – 9000 рублей. Проживание + 2-разовое вегетарианское питание – 1500 рублей в сутки. Всего 5 полных суток, таким образом, величина вклада в себя составит 16500 рублей.

 

Организационная

информация: 

Количество участников ограничено вместимостью зала – 20 человек. От Иркутска до Листвянки можно добраться общественным транспортом (примерно 1 час езды). Если будет много запросов, можно заказать один общий транспорт для всех к определенному времени, чтобы уехать из Иркутска. Внимание! Обязательна регистрация на ретрит и внесение предоплаты 50% до 19 июня. Что необходимо взять: коврик для йоги, тёплые вещи (костюм, куртку), кроссовки для путешествия или треккинга, панаму, купальник, лёгкую одежду (типа шортиков, костюмов спортивных) - удобную и комфортную, крем от загара, можно крем от комаров.

 

До встречи на страницах рассылки и в реалии,
ваша ведущая – Машенька ХОлопова (muza@vsetreningi.ru),
муза проекта «Самопознание.ру» (samopoznanie.ru)

Любое письмо, написанное на этот адрес, может быть опубликовано в рассылке. Если Вы этого не хотите, обязательно указывайте "не для рассылки". Если хотите, чтобы имя и адрес вашей почты был опубликованы в рассылке, указывайте их в конце письма.

 
В избранное