У нас рядом
есть
человек.
Любимый.
Мы когда-то
его выбрали.
Или нет
такого
человека —
но мы хотим
с ним встретиться.
А если
отношения
были и разрушились,
то нам
и хочется,
и колется —
а вдруг
опять
повторится
все то же
самое? Слава
Богу,
решение
существует.
Давайте
ответим
себе
на вопрос: зачем
мы создаём
отношения?
Как правило,
мы ищем
внутреннего
комфорта и того
самого
состояния
парности,
диалога.
И этого
хотят оба. Тогда
почему же
это так
сложно
создать, и ещё
сложнее
сохранить?
Очень
просто:
потому что
мы лишь
иногда
действуем
в отношениях
осознанно —
гораздо чаще
через нас
работают
наши
автоматические
реакции — своеобразныйавтооответчик.
И чем
дальше, тем
больше
становится
автоматических
реакций и,
в конечном
итоге, меньше
близости
и комфорта,
за которыми
мы шли
в отношения.
Мы перестаём
видеть человека,
мы теряем
связь с ним.
Почему?
Почему
оставаться
открытым
и любящим
сложно?
Почему
мы все это
понимаем, но мало
кто реально
может?
Почему
мы не ценим
того, что нам
дают, всё время
требуем
чего-то
другого
и огорчаемся,
вместо того,
чтобы
радоваться?
Дело всё в том,
что
мы разные —
но в близких
отношениях
мы забываем
об этом,
и воспринимаем
партнёра,
как
продолжение
себя.
Мы забываем,
что он вырос
в другой
семье. Что
до нас у него
была
какая-то
другая
жизнь, что
у него есть
свой опыт,
свои мечты
и даже свои
страхи —
не такие как
у нас. И
поэтому
он реагирует
по-другому.
А мы, вместо
того, чтобы
это изучить,
начинаем
его сразу
менять — или
расстраиваемся.
И тогда
мы его
теряем.
На наше
восприятие
очень
сильно
влияют полученные
в прошлом
глубинные
травмы. И возникшая
"вдруг"
раздражённая
реакция —
это автоматическая
защита
от новой
боли. Если мы начинаем
с этим
"разбираться"
из нашего
привычного
напряжённого
состояния, —
анализировать,
"копаться"
в этом,
то создаём
ещё большее
напряжение.
Однако если
у нас есть
такая
задача,
то её нужно
решить. Как
делать это
правильно?
Давайте
разберемся.
На тренинге
вы научитесь
взаимодействовать
из того
места
в себе,
в котором
нет страха,
боли и обид.
А также:
Как
оставаться
осознанным
и расслабленным,
когда вас
"накрывает"
эмоциональная
реакция.
Как
перестать
защищаться,
позволить
себе любить
и принимать
любовь.
Как
оставаться
открытым
и видеть
человека,
а не
собственную
проекцию.
Как
перестать
осуждать
и терпеть,
и начать
понимать
и принимать.
Как
проявить
себя
настоящего.
Как
научиться
слышать
и быть
услышанным.
Как
создать
и сохранить
отношения.
Как восстановить
прежние.
Ответы
на эти
вопросы
вы ищете уже
очень давно.
А ответы уже
найдены.
Настало
время их узнать.
Организационная
информация
Дата
начала и
продолжительность2–4
марта 2012 г.
ТренерГалина
Лабковская
(Москва) психотерапевт
Единого
Европейского
реeстраТрансперсональных
психотерапевтов
Европы (ЕвроТАсс2007 г.),
психотерапевт
Единого
Европейского
Реeстра
профессиональных
психотерапевтов
Европы (ЕАП 2000 г., интегративная
психотерапия,
позитивная
семейная психотерапия.
Телефон+7
902 516-78-79 (Алла).
Любое
письмо,
написанное
на этот
адрес, может
быть
опубликовано
в рассылке.
Если Вы этого
не хотите,
обязательно
указывайте
"не для
рассылки".
Если хотите,
чтобы имя и
адрес вашей
почты был
опубликованы
в рассылке,
указывайте
их в конце
письма.