Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Стратегия трудоустройства" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Чем заменить вредные продукты
ЗАЖИГАЙ УСПЕХСтройте Жизнь по Своему Сценарию
Чем заменить вредные продуктыОпубликовано: 2013-02-01 Для того чтобы похудеть, совсем не обязательно лишать себя вкусной еды. Достаточно просто заменить вредные продукты не менее вкусными и полезными альтернативами. Пюре из репы вместо картофельного пюре Отличной заменой картофельному пюре станет пюре из репы. Во-первых, в таком блюде содержится больше витаминов и полезных веществ, и, во-вторых, оно менее калорийно. Паста из кабачков вместо [...] Первым шагом к похудению является мотивацияОпубликовано: 2013-02-03 Вы решили похудеть, чтобы предотвратить серьезные проблемы со здоровьем? Или вы хотите выглядеть на все 100% к следующему лету? Не зависимио от причин побудивших вас похудеть, вы должны твердо верить в это. Никогда не говорите себе «-Я хочу» ,а только «Я похудела». И весгда помните, что вы худеете с каждой минутой! Главное не забывать это. [...] Почему не работают диетыОпубликовано: 2013-02-05 Оставим за бортом этого поста разбор неэффективных диет. На самом деле не работают диеты по одной главной причине.Заключается она в том, что человек их просто напросто не выполняет! Люди убеждают себя в том, что усердно сидят на диетах, а нихрена не работает! В интернете тысячи формумов на тему какая диета самая лучшая. Посетители годами топчутся [...] Кручу-верчу, запутать хочуОпубликовано: 2013-02-06 Умные создатели модных диет всегда встраивают в них механизм, который позволит забить баки обывателям и просто напросто заставит соблюдать ту составляющую, которая подчинена закону сохранения энергии. Это похоже на то, как действует фокусник: пока вы следите за его рукой, в которой яркий красный платок, другой рукой он выполняет фокус. ПРИМЕР: Один из способов похудеть – [...] Организм врубает защитные механизмыОпубликовано: 2013-02-07 У организма есть ряд механизмов защиты, рассчитанных на компенсацию неправильных поведенческих решений. Например, если вы вздумаете урезать количество пищи до минимума – организм врубит чувство голода на полную. Если вы продолжаете упорствовать – подключает слабость и головокружение чтобы вы меньше рыпались и тратили драгоценной энергии, которая так нужна для работы сердца, почек, печени и т.д. [...] Только блевать не забывайтеОпубликовано: 2013-02-08 Благодаря тому, что диетология является одним из самых доходных бизнесов уже больше века (спросите у знакомого фармацевта как часто в аптеке спрашивают средства для похудения, или как быстро разлетаются добавки для сброса веса), информацию о правильном питании постоянно и намеренно искажают, в результате чего обыватели запутались окончательно и бесповоротно. Большего мракобесия, нежели в вопросах правильного [...] Не думай, а знай точноОпубликовано: 2013-02-11 А самое интересное заключается в том, что многие из нас когда думают что хотят похудеть или подтянуть свое тело, на самом деле этого не хотят. Потому, что если бы хотели — добились бы своего. Но об этом в следующий... Подробнее на сайте www.bez-diety.com Кефирные тайныОпубликовано: 2013-02-11 Одна из весомых причин развития ожирения – плохая кишечная микрофлора. Ученые шведского Университета Лунда пришли к выводу, что уменьшить воспалительные процессы в организме и предотвратить ожирение можно с помощью... Подробнее на сайте www.bez-diety.com Бесплатный вебинар «Как не следует начинать похудение»Опубликовано: 2013-02-13 За три последних месяца я прочитал и просмотрел множество книг по похудению. В поиске ответов на актуальные для меня и моих клиентов вопросы, я бродил вдоль прилавков, пробегая глазами по новинкам литературы. И впервые за... Подробнее на сайте www.bez-diety.com Портрет человека склонного к перееданиюОпубликовано: 2013-02-13 Человек склонный к перееданию (ЧСП). ЧСП привык думать о еде и своем весе/теле в ситуациях, где эти вещи не играют никакой роли. Например, вы сидите на совещании, и все ваши мысли заняты тем, какой у вас безобразно... Подробнее на сайте www.bez-diety.com Какие фрукты мешают диетеОпубликовано: 2013-02-14 Строго следуете выбранной диете, но вес упорно не снижается? Одна из распространенных ошибок - диете мешают фрукты. Не все из них можно есть, если хотите сбросить вес. Подробнее на сайте www.bez-diety.com С гликемическим индексом надо считатьсяОпубликовано: 2013-02-15 Чтобы не набрать килограммы вновь, никогда не выходите из дома голодной, иначе рискуете соблазниться запахами фастфуда. Подробнее на сайте www.bez-diety.com Ученые предложили лечить виагрой мужское ожирениеОпубликовано: 2013-02-17 Немецкие ученые обнаружили, что популярный препарат для лечения нарушений эрекции у мужчин также препятствует ожирению. Лабораторные исследования проведены сотрудниками Боннского университета. Опыты на мышах показали, что... Подробнее на сайте www.bez-diety.com Лучший вариант для перекусаОпубликовано: 2013-02-18 Перекусывать, конечно, нужно, но гораздо лучше худеющим подойдут легкие закуски, например печенье типа крекер без соли и начинки. Подробнее на сайте www.bez-diety.com © ЗАЖИГАЙ УСПЕХ ™ |
| В избранное | ||
